Glavni / Dijagnostika

Posebne točke na ljudskom tijelu

Dijagnostika

"Posebne točke na ljudskom tijelu".
(Iz odjeljka knjige Romana Semenova, „Samoodbrana za žene, u ekstremnim situacijama“)

„Glavno pravilo u obrani od napadača,
djeluju odlučno i proaktivno.
Neprijatelj ne smije vidjeti nož u vašim rukama.
Predvidite situaciju na vrijeme i udaljite prvo, brzo
i neočekivani udarac boli na neprijateljevom tijelu.
Udarac mora biti pojedinačan i fatalan.
O tome ovise vaš život i život vaših najmilijih. ".

Stručnjak za borilačke vještine Roman Semenov


Nož je tiho i smrtonosno oružje koje je lako sakriti. Nema efikasne samoodbrane protiv noža u rukama profesionalaca (u slučaju kada imamo „gole ruke“). Naravno, možete pokušati nešto učiniti, ali ako se ukaže prilika, bolje je pobjeći - uvredljiva ispraznost je poželjna od prekrasnog nadgrobnog spomenika (za više detalja pogledajte "Kukavičluk kakav jest i što s njim učiniti" i "Taktički manevar" povući se. " sukob između osobe s oružjem i osobe bez oružja, druga ima minimalne šanse za bilo kakvu odbranu. Razoružanje naoružanog neprijatelja je 95% u carstvu fantazije, a ne prava svađa.!
Ne postoji učinkovit stil obrane od noža, protiv naoružanog neprijatelja.
Ako, naravno, nemate oružje, a klasa je bolja od neprijatelja. Izvadi nož, ja sam pištolj; on je ključ, a ja sam nuntyaku; on je mesingast, a ja sam klub itd. prema popisu iz članaka „Predmeti pri ruci za samoodbranu“ i „Oružje pri ruci“. Ako netko kaže da se "golim rukama" može zaštititi od noža, palice, palice ili drugog oružja, to znači da nije bio u pravoj gnjavaži. Ovaj čovjek nikada u svojim rukama nije držao doista učinkovito oružje..
Smrtonosne i bolne točke na ljudskom tijelu.
Čak i manje oštećenje ovih točaka dovodi do teške ozljede ili brze smrti. Razmotrimo redom.
glava;
Nikada ne pokušavajte nekoga ubiti nožem u glavu ako niste profesionalac. Lubanja je dovoljno jaka zaštita i nož će vjerojatno jednostavno kliznuti. Sofisticirani ljudi koriste udarac u oko - na tom mjestu je kost vrlo tanka i lako se uništava.
Ako samo želite zastrašiti neprijatelja, tada izvedite rezni udarac u lice. Takvi udari nisu opasni po život, ali su vrlo bolni i uzrokuju jaka krvarenja. Protivnik će doslovno zaslijepiti od straha, boli i protoka krvi koji mu se slijevaju u oči.
Neki profesionalci koriste moždani udar u ušnom kanalu. Udaranje mora biti vrlo snažno, točno i strogo okomito na lubanju, a oštrica noža ne smije biti tanka i vrlo jaka. Idealno - stylet, oštrenje, awl.
Drugi čisto profesionalni udarac je udarac na mjestu gdje se lubanja s leđa spaja na vrat. Postoji mala šupljina, ali teško je ući u nju sigurno. Dakle, takvim udarom obolgata medule oštećuje se, a smrt nastupi odmah od zastoja disanja i zatajenja srca. Saboteri za to koriste mali snažni štih.
Vrat;
Ovo je najugroženije mjesto! U vratu praktički nema rane - svako, pa i manje oštećenje na ovom području je kobno! Tako velike posude kao što su karotidna arterija i jugularna vena prolaze kroz vrat, čija oštećenja dovode do smrti mozga u roku od nekoliko sekundi. Gotovo je nemoguće zaustaviti krvarenje iz karotidne arterije!
Ako stojite iza, uhvatite protivnika za kosu i oštro povucite unatrag da mu podignete bradu. Istodobno, stavite dugačak i dubok rez, kao da obuhvata vrat ispred s lijeva na desno uho između donje čeljusti i Adamove jabučice.
Druga metoda je precizno probušiti ili uboditi rez na stranu vrata. Rezultat je isti. Udarni udarac neposredno ispod Adamove jabuke u šupljini (gornji dio sternuma) oštećuje vagusni živac i uzrokuje zastoj srca. Za takav udarac bolje je koristiti bodež ili štapić s uskom i ne jako dugom oštricom..
Klavikularna šupljina;
Ovo je profesionalniji i složeniji manevar. Udarac se nanosi odozgo, nož treba držati obrnutim držanjem (tako da je oštrica ispod šake). Trebate ući u udubinu iznad ključne kosti. Nakon proboja nož treba okrenuti oko svoje osi za 300 stupnjeva i izvući ga s momkom.
Iza klavikule nalazi se subklavijalna arterija i živac. Ako je arterija oštećena, smrt nastupa nakon nekoliko minuta od krvarenja. Ozljeda živaca dovodi do paralize ruke.
Prsni koš;
Ovo je čisto profesionalno polje upečatljivosti. Ubiti osobu izravnim udarcem u srce vrlo je teško. Nije za ništa što je majka priroda za nas smislila rebra. U većini slučajeva, amaterskim udarcem u prsa, nož jednostavno klizi uz rebra, uzrokujući minimalna vanjska oštećenja.
Da biste pogodili srce, trebate malo tući odozdo, pod kutom prema rebrima. Ovdje je potrebna vještina. Oštrica noža mora biti vrlo izdržljiva i tanka. Puno je lakše ozlijediti srce ako udarite ispod najnižeg rebra od dna do vrha. Potrebno je samo probušiti trbušne mišiće i trbuh, a to je puno lakše od pucanja rebara! Zanimljiva je činjenica da čak i uz izravnu prodornu ranu srca, ponekad, neprijatelj zadržava sposobnost aktivnog djelovanja nekoliko minuta. Neću sada ulaziti u medicinske detalje ovog incidenta, ali razmotrite to ako neprijatelj ima oružje u rukama.
Udar kroz grudni koš u pluća nije fatalan, već uzrokuje pneumotoraks - neprijatelj doživljava akutnu bol, iznenadnu kratkoću daha, osjećaj straha. Krv dolazi iz usta, praćena nevoljnim kašljem. Pravovremena briga gotovo uvijek spašava takvu žrtvu.
jetra;
Jetra je skrivena točno u desnom hipohondriju i ne visi u želucu, kao što mnogi misle. Velike krvne žile prolaze kroz jetru, što čini gotovo 100% kobno..
Udarac treba nanijeti odozdo prema naprijed ispod donjeg desnog rebra prema gore, a zatim zakrenuti nož u ranu. Nakon takvog "pozdrava" neprijatelj više nije sposoban za aktivnu akciju. Uočava se masivno krvarenje iz probavnog trakta. Krv curi iz usta. Smrt nastupi u roku od 5 minuta.
Solarni pleksus;
Udaranje u ovo područje je 100% smrtonosno. Pod uvjetom da ćete tamo sigurno stići. Trbušna aorta i vagusni živac su ozlijeđeni. Smrt nastupi gotovo odmah od respiratorne paralize i zastoja srca. Ili nakon 1-2 minute od masivnog unutarnjeg krvarenja.
Trbuh;
Izuzetno neugodne ozljede. Ako je rana duboka, trbušna arterija je oštećena i neprijatelj umire za nekoliko minuta. Ako je manje duboka, nakon nekoliko dana od peritonitisa dolazi do šoka boli i smrti. Na temelju čisto praktičnih opažanja reći ću da su ozljede trbuha rijetko kobne, ali vrlo bolne. Donji dio trbuha je rana opasna po život (probijanje, rez mjehura). Incizijom, punkcija mokraćnog mjehura zahtijeva operaciju. Ako se pomoć ne dostavi na vrijeme, smrt je neizbježna.
Područje prepona;
Ozljeda vanjskih spolnih organa uzrokuje značajno krvarenje i bol. Da biste to učinili, upotrijebite udarac za rezanje odozdo, nož s obrnutim hvataljkom, nož vani.
Potpuno drugačija stvar je ozljeda ingvinalnog nabora. To je na samom dnu trbuha, u blizini vanjskih genitalija, ispred, gdje počinje bedro. Ovdje prolazi velika bedrena arterija. Kada je oštećena, krv tuče fontanu, a tok je gotovo nemoguće zaustaviti. Neprijatelj umire za 5 minuta. Udarac bi trebao biti ubodan odozdo, s okretanjem u ranu.
Slabine;
Jedan od najčešće korištenih uboda nožem je stražnji dio bubrega. Postoji teški šok boli i smrt od unutarnjeg krvarenja (bubrežna arterija je oštećena).
Duboki ubodni udarac lagano se primjenjuje odozdo prema gore, s nagibom u rani, u donjem dijelu leđa, malo u stranu kralježnice. Istodobno, trebali biste zgrabiti neprijatelja lijevom podlakticom iza vrata, držati ga, odgurnuti ga malo unazad i zadržati nekoliko sekundi dok potpuno ne oslabi..
Hip;
Prikladno je udarati u bedro odozdo, držeći nož izravnim stiskom ili iz ležećeg položaja kada neprijatelj stoji u vašoj blizini. Prilikom udarca u stražnji dio bedara, ispod stražnjice, oštećen je bedreni živac, a noga ne uspijeva. Ako udarite malim zaokretom u unutarnjem dijelu gornje trećine bedara, tada ćete prerezati bedrenu arteriju. Ovo je slično rani od prepona..
S ugrizom, reznim udarcem odostraga prema poplitealnoj regiji, arterija i živac su oštećeni odmah. Smrt u roku od 5-7 minuta. od gubitka krvi.
Ruka;
Oštri udar u unutrašnjost zgloba zgloba ili lakta oštećuje motorne tetive, arterije i živce. Ud je imobiliziran i smrt nastupi nakon 10 minuta od gubitka krvi. Pored toga, pojava fontane vlastite krvi djeluje pesimistički na neprijatelja.
Ranjivosti na ljudskom tijelu prilikom napada kratkom oštricom (nožem).
Tehnika rada s kratkom oštricom (borba nožem)
Točno biste trebali znati mjesto, prikazano na slikama, ranjiva područja ljudskog tijela kako biste vješto odvratili neprijateljeve napade, a pritom ostali sigurni i zdravi, vaš će život ovisiti o njemu. Posljedice prodiranja u te ranjiva područja osobe su kobne.
Ranjivosti ljudskog tijela prilikom napada s kratkom oštricom (nožem) ispred.
Ranjivosti ljudskog tijela prilikom napada kratkom oštricom (nožem) u leđima.
1. Ranjivosti ljudskog tijela tijekom napada s kratkom oštricom (nožem) ispred.
2. Ranjivosti ljudskog tijela prilikom napada kratkom oštricom (nožem) s leđa.
Dodatno na temu:
Borba noževima; tehnika i taktika napada nožem.
Nož - višenamjensko oružje sposobno za probijanje, rezanje i udaranje. Obuka o vlasništvu noža započinje razvojem ove tri vrste učinaka. Zapravo se zove "cut-col-bei" (RCB).
Ova se vježba radi prema određenom algoritmu:
1. Razvoj oružja.
Zadatak taktilne osjetljivosti i razvoj pokretljivosti prstiju. Nož uzimamo u ruku, ne gledajući ga, započinjemo sortirati mogućnosti hvatanja ručke (više i manje guste), vrstu hvata (ravno - oštrica je okrenuta prema vama, obrnuto - oštrica je prema vama), presrećemo nož iz jedne ruke u drugu, mijenjajući vrstu proizvoljno zgrabiti.
Ova vježba je samo trening! U bitki će vas koštati sve vrste "cool fints". Cilj ove vježbe je drugačiji: na ovaj način se informacije o ovoj vrsti oružja i njegovim dizajnerskim značajkama pohranjuju u „bazu podataka“ mišićne memorije, istovremeno razvijajući spretnost ručno. Prvo se vježba izvodi pojedinačno na licu mjesta, zatim u pokretima na različite načine (pravilan korak, prikačeni korak), pomoću akrobacije (pad, somersault, kotrljanje), zatim u grupi (zadatak je kretati se na različite načine, radeći nožem i održavajući udaljenost s drugima borci).
2. Razvoj putnih utjecaja.
Nož se uzima izravnim zahvatom. Zamislite sebe unutar kugle, čije su granice ocrtane vrhom oštrice. Dakle, cjelokupni volumen lopte ispunjen je beskonačnim brojem različitih putanja kretanja ruke nožem. Zadatak: s postupno povećanjem brzine, najprije izvedite rezanje, zatim šivanje, zatim šok-akcije (udarci se primjenjuju vrhom drške, šaka s nožem zataknutim u nju, oštrica noža) u načinu "borbe u sjeni".
Opcije kompliciranja:
u pokretu;
korištenje akrobacije;
u grupi, držanje distanci (imitacija bitke s partnerima);
u skučenim prostorima (uski hodnik, pretrpana soba itd.);
imitacijom udaraca i hvatanja slobodnom rukom i nogama;
s dva noža istovremeno, kao i s drugim oružjem (nož - štap, nož - ramena, nož - pištolj i tako dalje);
na manekenkama (postupno - od 1 do 8, može biti i više).
Manekenka je izrađena od čvrsto uvijenog snopa trave, slame, turističkog prostirke - pjene itd., Montirana na običan štap (pomična meta) ili omotana oko stupa (nepomični cilj), omotana na vrhu trakom (tako da traje duže, a rezovi se jednostavno povremeno zalijepe istim s trakom).
3. Savladavanje cijelog pokreta.
U ovoj je fazi zadatak „povezati“ proučavane putanje u jedan prostorni „web“. Pokreti moraju bez objektivnog odgađanja prelaziti jedan u drugi: udarac - rez - ubrizgavanje - rez - hvatanje - ubrizgavanje - rez;
Opcije komplikacija su iste, plus još nekoliko:
razne površinske topografije;
rad u vodi (do koljena, do struka, prsa, na vodi, pod vodom *);
s pokretnim manekenkama (partner drži pokretnu metu i kreće se proizvoljnim načinom) - od 1 ili više;
Kada rade pod vodom u ovom načinu kretanja, zbog veće gustoće medija imat će nižu amplitudu, ali princip djelovanja je sačuvan.
Rad protiv grupe zasnovan je na nekoliko shema:
okružen;
u načinu obrane od grupe ("u toku");
u napadnom načinu na grupu.
Zaključno, nekoliko riječi o taktikama obrane.
U borilačkoj vještini postoji načelo slojevite („višeslojne“) obrane: suprostavljanje napadu započinje u „udaljenim prilazima“ (udaljenost).
Protiv naoružanih nožem prije svega morate raditi nogama ili improviziranim sredstvima, rukama - posljednje (ako dopuštaju udaljenost i uvjeti okolice).
Potrebno je aktivno koristiti provokativne napade, pokušavajući prisiliti neprijatelja da zauzme položaj naoružane ruke, noge, tijela koja vam je potrebna za učinkovit razvoj kontranapada (prakticiran u tehničkoj obuci). Ne čekajte početak njegovog napada, prvi će uvijek imati prednost.
Glavne mete protivnikovog tijela za udaranje su zglob ruke i noge (prije svega zglobovi koljena). Udaranje zgloba (ili stražnjeg dijela ruke) nogom treba biti brzo i precizno, poput udarca bičem. Izvrsna vježba za to je udaranje vrha štapa u ruke partnera (u sve većim poteškoćama: štap je nepomičan; štap se pomiče s partnerom; štap se kreće neovisno od partnera). Međutim, ne treba se fokusirati samo na ove dijelove tijela, uz dobro uspostavljenu tehniku ​​stopala i uporabu lažnih pluća, grlo i sljepooče postaju sasvim dostupne mete (pod uvjetom da je protivnik iste visine kao i vi, viši ili malo viši od vas).
Ovaj se princip rada poboljšava na svim vrstama treninga (osim istezanja, naravno). Postoji mnogo više suptilnosti, ali osnova je predstavljena, a daljnje traženje i usavršavanje pitanje je vremena i stalne prakse. Smjer daljnjeg poboljšanja je rad s osjećajima i emocijama.
Pas samoobrana.
Članci na portalu Weapon Better Weapons podrazumijevali su samoodbranu od ljudskih napadača. No, postoje ljudi koji umjesto sebe postavljaju psa na "žrtvu". Od čega se također trebate moći braniti. Općenito govoreći, sve što znate o osobi odnosi se i na psa. Prilagođeno za njezinu sjajnu reakciju. Odnosno, samoodbrana od pasa bit će učinkovita ako zamislite ljudskog patuljka umjesto psa. Naravno, kao i kod svake samoobrane pouzdanije je koristiti bilo koje oružje - improvizirano ili ne.
Za početak - priče iz prakse. Pas ima veću vjerojatnost da će napasti manje i slabije u skupini. Nije idiot! Djeca i mali psi su prvi na redu. Naš je jazavčar napao. Odtrgala je komad boka, a udarci u njenu lošu glavu nisu doveli do odvajanja velikog psa od malog. Kontakt je prekinuo s komadom kože. Dakle, bilo je potrebno upravo suprotno: ne mali pas u naručju i suzavcu iz usta, već mali pas na zemlji, a veliki - za zadnje noge. Najčešće, pas pušta plijen ako ga uzmete za zadnje noge.
Nadalje, loš pas će naletjeti na nenaoružanog, a ne naoružanog. Nije idiot. 90% loših pasa iz našeg sela povlači se ako imate u ruci barem sićušnu travu koja podsjeća na psa štapa. Naravno, pas koji nikada nije pretučen štapom neće dovesti do toga. Ali loš pas barem jednom u životu, ali je odletio. Stoga, držite se u ruci, a psi daleko. Ponekad na ulicama grada noću možete vidjeti huligane koji uživaju u maltretiranju osobe s psom. U pravilu, ovakvi ljubitelji uzbuđenja idu u šetnju ne sami. Prijatelji obično djeluju kao obični gledatelji, ali mogu sudjelovati i u maltretiranju. Pas prije bijesa ne smije napustiti povodac sve dok žrtva ne shvati namjere napadača i uplaši se. Što se tiče službenih pasa, samo izuzetno iskusna osoba može izdržati dvoboj s njima. Ovdje portal „Oružje koje je bolje od oružja“ može samo teoretski opisati. Ako je pas dresiran, onda napada osobu odostraga ili sa strane, stisnuvši zube u bilo koji ud. Najčešće je to lakat ili rame. Ako je životinja bila posebno obučena, tada će napasti s prednje strane i prvo zgrabiti ruku oružjem, pokušat će doći do lica, vrata ili prepona.
Veliki pas sposoban je oboriti osobu ili je baciti kroz sebe. Psi srednje veličine skoče na osobu sa sve četiri šape, pokušavajući ga oboriti. Oni također mogu u tu svrhu udariti osobu s glavom ispod koljena. Lagani psi jako skaču i smatraju se najsretnijim. Prilijepe se za muškarca i objesi ga. Postoje psi obučeni na takav način da vraćaju zarobljenu ruku osobe natrag, a u tom stanju, praktično slijepo, morate se boriti s njima, što je u ovoj situaciji izuzetno teško.
Kad pas napada, prije svega, ne bi trebao davati oduška prirodnom strahu. Uplašena osoba je lak životinjski plijen. Najbolje je zamisliti da to nije pas koji napada, već kratka i zlobna osoba. Moramo se pripremiti da izdržimo bol od ugriza. Poznavanje najpotrebnijih pravila u ovom slučaju neće naštetiti.
Lice, vrat i zglobovi, kao i unutrašnjost zglobova lakta, prepona i tetiva na nogama trebaju biti zaštićeni od ugriza. Gubitak krvi i pokretljivost mogući su na ovim mjestima..
Ako dobro obučeni pas napadne, do posljednjeg trenutka ne bi trebao vidjeti oružje u nečijoj ruci, inače će se životinja baciti na ovu ruku. Najbolje je sakriti oružje iza pojasa, u džepu ili rukavu. Kamen možete držati ili zabiti iza leđa ili ga sakriti ispod jakne bačene preko ruke. Blokirajte oružje laktom i dlanom. U slučaju da je pas as primijetio oružje, pokušajte ga zbuniti prenoseći oružje iz jedne ruke u drugu.
Kad napadate psa, trebali biste zauzeti stabilno nisko držanje (noge bi trebale biti savijene), inače će se životinja srušiti. Koljena trebaju biti spojena na različitim razinama kako se pas ne bi mogao zakačiti za prepone. Dopušteno je da jedno koljeno počiva na zemlji. Ako je pas as uspio oboriti žrtvu, morate brzo, žustro, ustati na noge bez pomoći ruku, jer će vam ruke biti potrebne za obranu.
Nikad ne biste trebali bježati od psa. Uvijek je imajte na vidiku.
Ako pas napadač nije posebno osposobljen za napad na osobu, tada ga možete pokušati prevariti prikazujući nepokretnost i bespomoćnost. Možete zauzeti koljeno i stajati mirno, ali pripazite da vam ruke i noge ne izboče prema naprijed. U ekstremnim slučajevima možete pasti na trbuh ili na leđa. Ponekad u takvim ekstremnim situacijama slika žestokog agresivnog psa pomaže kada osoba stoji na četvorici, okrenuta psu, grli se i zareži. Ponekad ova taktika djeluje, životinja ne podnosi psihološki pritisak i povlači se.
Ako je pas koji je napadao šutnuo u tišini i uspio se naći iza sebe u posljednjem trenutku, odmah biste trebali zauzeti slab borbeni stav. U ovom slučaju, nema vremena za skretanje. Trebao bi oštro zakoračiti i okrenuti se za tri četvrtine.
Ako pas još ne napada, već samo prijeti, tada možete pokušati otići: vrlo sporo i glatko, bez buke i naglih pokreta, morate se kretati prema izlazu, ogradi ili drvetu.
Kad napadate psa, možete ispružiti ruku omotanu u jaknu. Činjenica je da su se u procesu obuke psi posebno navikli na vrlo specifično mjesto prianjanja. Možete obesiti jaknu pred psom, oponašajući bika pred bikom. U ovom slučaju pas će se uhvatiti za rub jakne najbliže njoj, nakon čega se drugi dio odjeće može baciti preko glave i zadaviti.
Kad napadate psa, ne vršite izravne pokrete rukama. Bolje je napraviti kružne pokrete koji zbunjuju životinju.
Kada se borite protiv psa, pokreti bi trebali biti što brži, tako da pas nema vremena zalijepiti se za udove.
Bilo koja metoda borbe protiv ruke je učinkovita protiv psa. Čovjek mora djelovati na isti način kao i protiv neke osobe. Bolje je pobijediti laktovima, koljenima, rebrima dlanova, stopalima, šakama i podlakticama. Vjerovatno nije vrijedno udarati samo glavom, osim u slučaju da je već nemoguće djelovati rukama i nogama. Udarke treba kombinirati s uzbudljivim i zagušujućim trikovima. Ako je životinja male veličine, mora se otrgnuti od tla i glavom udariti o kamenje i druge tvrde i oštre predmete. Udarke treba primjenjivati ​​na najugroženija mjesta na tijelu psa. To je, prije svega, baza lubanje, kralježnice, kut čeljusti izravno ispod uha, uši kojima uvijanje može slomiti hrskavicu, prijelaz s čela na njušku i nos, samo čelo. Ovdje je potrebno prvo pobijediti ili stisnuti ta mjesta.
Ranjivosti na psu:
Trebali biste pokušati natjerati psa da promijeni smjer svog kretanja, a još bolje - sruši ga. Da biste to učinili, morate snažno gurnuti životinju u područje scapule, udariti u prsa ili vrat. Ako se pas objesi na leđima, prije svega, potrebno ga je pokušati "srušiti" i kako bi naglo opao na leđima. Možete pokušati oteti psa. Padnite joj na leđa koljenima, istodobno stisnuvši vrat stisnutim. Konačni, takozvani mrtvi zahvat može se uspješno postići samo kao rezultat niza kratkih trzaja. Drkavim zarobljavanjima pas se zavija u krug s jedne na drugu stranu, a zatim, iskoristivši pogodan trenutak, oni izvršavaju mrtvu stisak vrata životinje.
Pokušajte zabiti predmet u zube životinje. To može biti, na primjer, jakna ili kišobran. Istodobno, slobodnom rukom držite ili udarajte u bazu lubanje. Nakon toga može se otpustiti druga ruka, što će omogućiti držanje mrtvog hvatanja. Učinkovito utječe na bolove i stiskanje šapa.
Ponekad se glava psa zabija u bravu podlaktice, što se često koristi kao tehnika u raznim borilačkim vještinama. Podlaktica bi u tom trenutku trebala stisnuti vrat jer ruka iste ruke drži podlakticu druge ruke. Drugom rukom u ovom trenutku pritisnite na lubanju ili usta u smjeru prve podlaktice.
U borbi protiv psa često pomažu plinske kanistre sa suzavcem. Ako nema spreja, tada možete nositi Cayenne smjesu (za više detalja pogledajte članak "Cayenne mješavina i drugi borbeni praškovi"), Cayenne smjesu i ostale bojne praške.
Cayenne smjesa. Sastav: 50% shag ili fino mljeveni duhan (najjeftinije sorte) 50% - mljeveni papar, po mogućnosti crni. Najbolje je staviti tu stvar u plastičnu posudu (na primjer, od vitamina) promjera

5–9 cm. Bolje ga je nositi u džepu na prsima u spremniku s filmom, ni u kojem slučaju u džepu hlača. (Pa, sve je jasno, možete i u bočnom džepu jakne. Bombaška jakna je savršena))
Bilo bi lijepo mehanički dodati velik dio - povećava se raspon lezije. Dakle, u literaturi možete pronaći spominjanje perlita u kajenskoj smjesi. (Perlit (francuski perlit, od perle - biseri)), kiselo vulkansko staklo s finom odvojenom koncentričnom ljuskom (perlitna struktura), na kojem se raspada na male kuglice, ponekad s bisernim sjajem
Perlit (francuski perlit, od perle - biseri) - stijena vulkanskog porijekla. Na rubu protoka lave, na mjestima primarnog dodira magmatskih talina i zemljine površine, kao rezultat brzog hlađenja)
Primjena: pospite po licu. Učinak je 100%. Izaziva psa spaljivanje dišnih putova, što ga trajno onesposobljava, bez obzira na veličinu i agresivnost.
Kod napada kajenske mješavine cilj su nos, oči i čeljusti psa. Ovo oružje dobro djeluje i na ljude..
Cayenne mješavina (nakon naziva jedne od sorti papra - kajenski [čili]) korištena je za obranu protiv pasa tijekom Drugog svjetskog rata divizije SMERSH.)
Možete koristiti i druge borbene pudere:
1) pijesak.
Pod nogama pune, uzrokuje privremenu sljepoću. Za svaki slučaj, možete ga nositi u džepovima. Fini šljunak, perlit i svaka druga prljavština koja vam leži pod nogama mogu se pripisati ovoj kategoriji..
2) sol.
Može se nositi u džepu. Dobivanje soli u očima, u kontaktu s vlagom, na površini oka, intenzivno korodira rožnicu. Ako se ispiranje zahvaćenih očiju ne izvrši odmah, rezultat može biti djelomični gubitak vida ili potpuna sljepoća. (savršena mješavina: sol + pijesak + papar)
3) Crni papar i crveni.
Teško je nositi bez džepova u džepovima. Izaziva samo privremeno sljepilo i iritaciju sluznice nosa..
4) Pertsova - mješavina soli.
Tijekom Prvog svjetskog rata, vojnici su koristili mješavinu papra i soli (omjer 50/50) kombinirajući borbena svojstva soli i papra u rovovima..

5) željezni filci.
Ozbiljna mehanička oštećenja očiju, više nego pijeska i usporediva s mineralima s tvrdim rubovima poput perlita.
6) Pepeo.
Više tekućine nego soli.
7) duhan.
To uglavnom suzbija pse, lišavajući ih mirisa i zapanjujuće. Pušenje ili udisanje koristi se kao ersatz kajevske smjese za obranu od pasa. Duhan se dobiva drobljenjem nekoliko cigareta u ruci unaprijed. Njuškalo se nosi u njuškoj kutiji ili u tvorničkim spremnicima u kojima se kreće u prodaju. Ova vrsta borbenog praha nije baš pouzdana i za razliku od kajenske smjese onesposobljava psa u kraćem vremenskom periodu.
8) zemljano staklo. Potiskuje sve ako se pravilno koristi :)
9) Matsubushi
Matsubushi ("uklanjanje očiju") je pojam za borbene pudere koje koristi ninja. Postojali su i složeni (složeni) i jednostavni (homogeni) Metsubushi recepti. Primjer složenog recepta je kavijar žaba spaljen u prah - hikigaeru pomiješan sa željeznim filcima. Primjeri jednostavnih recepata - sušena kopriva, pepeo, mljevena paprika.
Ovisno o receptu, djelovanje Metsubushija variralo - privremena ili trajna sljepoća, iritacija kože, gubitak svijesti ili smrt.
Za skladištenje Metsubushija koristili su se različiti spremnici (od kojih su neki također bili uređaji za prskanje) - ljuske jaja, papirnate vrećice, cijevi od bambusa (zapečaćene s jedne strane), školjke oraha, omotači mača itd..
Moderna ninja Hatsumi Massaki opisuje nekoliko metoda bacanja Metsubushija, od kojih je najzanimljiviji način bacanja Metsubushija lučnim pokretom ruke povećati područje oštećenja. Vjerojatno je ova metoda osmišljena za napad na dva ili više protivnika...
10) Čvrsti ratni prah
U dugometražnom igranom filmu "Krvavi sport" bojni se puder pojavljuje u obliku tvrde tablete, prije nego što ga prstima utrljate u praškasti oblik.
U finalu prvenstva u borilačkim sportovima lik Chong Lee (glumac Bolo Young) koristi ovo oružje (unaprijed skriveno u plivačkim trupama) protiv Franka Dukea (glumac Jean - Claude Van Damme). Ove su informacije pouzdane. Ova vrsta borbenog praha tehnički izgleda prilično stvarno. Pored toga, film je konzultirao i pravi Frank Duks, borilački umjetnik, čija je pobjeda na prvenstvu u borilačkim sportovima u Hong Kongu činila osnovu ove slike.
Čvrsti ratni prah prikladniji je za nošenje od samog praha, jer, za razliku od potonjeg, ne treba spremnik za skladištenje, međutim, potrebno je nekoliko sekundi da ga vodi u bitku mljevenjem..
Ovo su glavne točke koje vam mogu pomoći kada vas pas ili osoba napadnu.
S druge strane, takve situacije je najbolje izbjegavati. To je, ako je moguće, ne hodajte na mjestima gdje nema svjedoka i gdje sumorne ličnosti šeću pse. To će vas barem 90% zaštititi od napada ovih životinja
Ali, kao što znate, glavna stvar u samoodbrani od pasa (i samoobrani općenito) je namjera pobjede.
Strah je vaš protivnik, hrabrost je vaša pobjeda.

Kompletan dijagram akupunkturnih točaka na ljudskom tijelu

Akupunktura je u moderni svijet došla iz Drevne Kine, gdje su ljudi vjerovali u povezanost organa i sustava. Tehnika ima terapeutski učinak na problematično područje, ublažava bol, umiruje ili uzbuđuje središnji živčani sustav. Prednosti akupunkture uključuju jednostavnost - sjednice se mogu izvoditi i kod kuće, a učinkovitost samo-masaže nije lošija od salonskih postupaka. Glavna stvar je znati točan položaj točaka i kako na njih utjecati.

Pretraživanje akupunkturne točke

Istočna medicina tvrdi da su ljudski organi međusobno povezani, a bolest jednog od njih negativno utječe na rad cijelog organizma. Dugotrajne studije potvrdile su da na ljudskom tijelu postoje posebne zone ili linije, od kojih je svaka odraz ili projekcija na koži određenog organa. Pravilnom masažom možete se riješiti bilo koje tjelesne ili mentalne bolesti..

Kineski masažni terapeuti obično koriste akupunkturnu metodu, djelujući na aktivne točke iglama ili tankim i oštrim bambusovim štapovima. Međutim, možete raditi s prstima, pa čak i zrno graha ili riže. Tijekom sjednice simptomi bolesti se uklanjaju, rad unutarnjih sustava i organa se normalizira, proces starenja usporava. Korištenjem akupunkture možete se riješiti stresa, depresije, poboljšati raspoloženje, nositi se s uzbuđenjem ili nesanicom..

Akupunktura se temelji na poznavanju sustava energetskih kanala u ljudskom tijelu kroz koji kruži vitalna energija. Postoji uska veza između svakog od kanala i organa koji su mu dodijeljeni: kroz kanale, organi i sustavi primaju energiju potrebnu za rad. Nedostatak ili višak energije u kanalu negativno utječe na tijelo.

BAP i tehnika utjecaja na njih

Sustav biološki aktivnih točaka smještenih na ljudskom tijelu projekcija je energetske mreže meridijana na fizičkoj razini. Veličina svake točke je nekoliko milimetara, a utjecaj na nju može biti intenzivan ili dubok, mekan, vibrirajući itd. Ukupno se na tijelu nalazi preko 700 akupunkturnih točaka smještenih na 14 meridijana. Ovisno o pojedinačnoj strukturi i karakteristikama organizma, točke se mogu pomaknuti za 1-1,5 cm od mjesta naznačenog u atlasu. Određivanje točnog položaja je jednostavno: kada se pritisne, na ovom području postoji blaga bol.

Sve biološki aktivne točke (BAP) podijeljene su u 5 vrsta:

  • Opće, koje su povezane s središnjim živčanim sustavom;
  • Segmentno, povezano s unutarnjim organima i mišićnim tkivom;
  • Spinalna, koja se nalazi na liniji kralježnice. Oni se rade na liječenju bolesti srca, bubrega, dijafragme, debelog crijeva i gušterače;
  • Regionalni, predstavljeni projekcijom određenog tijela;
  • Lokalno, smješteno u žilama, zglobovima, mišićima.

U atlasima, kada se opisuje mjesto BAP-a, koristi se izraz cun, što znači udaljenost između 2. i 3. interfalangealnih nabora na srednjem prstu desne ruke za žene, a lijeve za muškarce. Kunu možete odrediti po poprečnoj veličini nokta falange palca. Slična površina od 2 i 3 prsta jednaka je 1,5 tsunamija, a četiri zajedno - 3 tsunamija. Suvremena metoda određivanja udaljenosti temelji se na proporcionalnom segmentu. Izračunava se dijeljenjem vertikalne veličine određenog područja tijela sa standardnim brojem dijeljenja definiranim za ovu zonu.

Akupresurne tehnike su 6 skupina:

  • Milovati. Izvodi se jastukom malog ili srednjeg prsta. Pokreti su kružni. Koristi se za masažu lica, glave, vrata i ruku, na početku ili na kraju seanse;
  • Trituracija. Izvodi se kao glavni prijem, kružnim pokretima i u smjeru kazaljke na satu;
  • Hlađenje ili prešanje. Studija se odvija vrhom palca. Intenzitet prijema postepeno raste;
  • Hvatanje ili trnce. Izvodi se s tri prsta: palcem, srednjim i kažiprstom. Tijekom primjene, koža se hvata sa BAP-om, gnječenjem i rotacijom;
  • Vibracije. Izvodite brze oscilatorne pokrete. Tijekom rada prsti ne odlaze od kože. Između prijema stanke;
  • Umirujući. Ovo je spora i duboka tehnika, tijekom koje se točka pritiska što dublje. Tijekom rotacije nije dopušteno kretanje kože.

Ako se posao obavlja ručno, onda bi trebali biti topli. Igle ili štapići također se zagrijavaju prije sjednice. Simetrične točke poželjno je masirati istodobno. Izuzetak su BAT-ovi na rukama tijekom samo-masaže.

Pokretači BAT-a

Akupunkturne točke ne treba miješati s okidačkim točkama, koje su izvor napetosti mišića. Aktivira se mehaničkim djelovanjem pod određenim uvjetima. Točke okidača pronalaze se reflektiranom boli koja može biti konstantna, lupanje, oštra ili tupa, jaka, slaba itd. Polazišta su klasificirana kao biološki aktivna, a njihov razvoj može dovesti do glavobolje ili bolova u vratu, nelagode u bedru, koljenu ili leđima. Predstavljaju mjesto s najvećom razdražljivošću tkiva, čija je površina 1-2 mm. BAP-ovi su poput malog graška na dodir. Razvoj točaka za lansiranje trebao bi trajati ne više od 15 sekundi, inače će šteta od udara biti više nego dobra.

Točka alarma

Na meridijanima na površini trbuha i prsa nalazi se nekoliko alarmnih točaka:

  • Pluća;
  • Srce;
  • Debelo crijevo;
  • Trbuh;
  • Bubrezi;
  • Slezena;
  • Tanko crijevo;
  • Bubrezi;
  • Mjehur;
  • Jetra i žučni mjehur;
  • Trostruki grijač: općeniti, srednji, gornji i donji.

Tri su smještena na meridijanu, čemu pomažu - to su pluća, jetra i žučni mjehur. Bilo koji od organa ima BAP ove vrste. Ako postoji bolest bubrega, tada leđa počinju boljeti, a s problemima u radu probavnog sustava osjeća se nelagoda u trbuhu..

Aktivne točke alarma:

  • Leže na ventralnoj strani yina i odražavaju bolesti karakteristične za njega. Njihovi simptomi: osjećaj hladnoće, depresija, apatija, slabost, kronični umor;
  • Kod bolesti srca i kardiovaskularnog sustava razvija se aktivni BAP koji se nalazi 2,5 cm ispod kifoidnog procesa sternuma.

Klasična akupunktura definira BAP anksioznost kao dijagnostičku i terapijsku. Ako postoji neravnoteža u meridijanu, tada BAP postaje osjetljiv. Kada se pacijent žali na bol u području anksiozne točke, otkriva se hiperaktivnost meridijana, a s osjetljivom, ali ne bolnom palpacijom hipoaktivnost. Ako je ravnoteža poremećena u ostatku, tada će BAP biti aktivan u terapijskoj lokalizaciji. S deficitom u meridijanu javlja se slabost, što dovodi do povećanja mišićnog tonusa. Provokacija BAT-a pokreće se oštrim pritiskom. Pritisak kažiprsta treba biti jak i ujednačen. Ako su uključeni meridijani i patologija, snažni indikator mišića privremeno slabi.

Zatvori klanac

He-Gu točka (Zatvori klisuru) koristi se za liječenje bolesti usne šupljine i lica, s kompleksnim učinkom za prevenciju i liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta, CVS itd. BAP se nalazi na stražnjoj strani šake između 1. i 2. metakarpalne kosti približno u sredini radijalne regije. Pronalaženje je jednostavno: trebate kombinirati poprečni nabor interfalangealnog zgloba palca s rubom istegnute membrane između palca i kažiprsta druge ruke. Na mjestu njihovog kontakta i ležati će Hae-Gu.

Budući da se točka odnosi na glavne BAT-ove ručnog Yam-min kanala debelog crijeva, mora se koristiti u složenom liječenju gastrointestinalnih bolesti. Ako je masažni terapeut odabrao metodu kombiniranja bodova "domaćin-gost", tada se koristi kombinacija He-Gu i Le-Tsue. Ovaj kanal teče s obje strane nosnica i omogućuje vam ublažavanje akutne zubobolje, bolova u mišićima lica, ublažava suha usta, pomaže kod oticanja vrata i oslabljenih ruku.

Kanal debelog crijeva također je povezan s tai-yin kanalom pluća, stoga je Hae-Gu učinkovit za plućne bolesti, edeme, krvarenja iz nosa, kapljice i druge bolesti uzrokovane poremećajem cirkulacije u vodenim putovima.

Kanal teče duž vrata i kroz pluća je povezan s grlom. To objašnjava učinkovitost masiranja He-Gu za bol i oticanje grla, gubitak glasa. U kombinaciji s drugim točkama, He-Gu se surađuje sa:

  • Problemi sa sluhom, gluhoćom i zujanje u ušima;
  • Vrućica;
  • Paraliza mišića lica, ukočenost jezika;
  • Fotopsije i oštećenje vida;
  • Apopleksija i manično stanje;
  • Grčevi, toplotni udar ili sunčani udar;
  • nadutost;
  • Bol u mišićima u leđima, kralježnici, migrena i glavobolja;
  • Gnojni procesi.

Yang-min kanal pripisuje se glavnim zubnim žilama, stoga BAT treba koristiti u liječenju karijesa i drugih bolesti usne šupljine, s bolestima desni, krvarenjem i plakom.

Tri milje

Točka od tri milje povezana je s probavnim sustavom, a njegova razrada pomaže da se riješite bolova u želucu i poboljšate rad želuca i crijeva.

Aktivne točke smještene su simetrično na nogama. Da biste ih pronašli, trebate izvana staviti 4 prsta ispod patele, a zatim povući 1 prst (1 cm) do tibije. BAT treba masirati za vrtoglavicu, fizički umor, ojačati mišiće nogu, ublažiti oticanje i poboljšati opće dobro. Akupunktura se koristi za ublažavanje umora mišića nogu nakon fizičkog napora i istovremeno utječe na točke Tri milje i Stub na planini oko 10 minuta.

Prebivalište neba

Možete pronaći BAT Nebesko prebivalište ako stavite tri prsta ispod pazuha i pomaknete ga prema ramenu. Simetrična mjesta liječenja masiraju se za plućne bolesti, respiratorne probleme, kašalj, prehladu, astmu i bronhitis. Da bi ublažili stanje, liječnici preporučuju masiranje ovog područja 2-4 puta dnevno..

Skrivena bijela

Za probleme s cirkulacijskim sustavom i cirkulacijom krvi, kao i za obnavljanje srca, morate masirati skrivene bijele točke. Smješteni su u osnovi nokatne ploče velikog nožnog prsta desnog stopala.

Ji Quan u prijevodu znači "Vrhovni izvor", i nalazi se na kanalu srca. Praktikanti kineske medicine tvrde da kroz nju protok krvi ide iz srca u sve organe i kanale. Točka se nalazi u sredini pazuha. Druga točka liječenja, Shen Men, nalazi se na unutrašnjem rubu nabora zgloba u udubljenju ispod kosti. Točka stimulacija pomaže poboljšati srčane bolesti.

Također, za poboljšanje rada kardiovaskularnog sustava i štitne žlijezde možete razraditi aktivne točke koje se nalaze:

  • Na prednjoj strani nogu ispod patele, gdje počinje tibija. Masaža pomaže kod bolesti štitne žlijezde, normalizira i kontrolira limfnu cirkulaciju;
  • Na akutni proces 7. vratnog kralješka na mjestu spajanja vrata s ramenima. BAT je povezan s hipofizom, koštanim i kardiovaskularnim sustavom, štitnjačom.

Ako se bol osjeća kada pritisnete na jednu od točaka, to znači razvoj patologije kardiovaskularnog ili endokrinog sustava. Preporučljivo je konzultirati se s liječnikom i proći cjelovit pregled.

Unutarnji put

Razrađivanje točke Unutarnji put pomoći će vam da se riješite neugodnih senzacija kao što su mučnina, vrtoglavica i mučnina tijekom putovanja, a također će ublažiti stres, anksioznost, emocionalni umor. Nalazi se na unutarnjoj strani dlana na udaljenosti od 3 prsta od zgloba. Ne postoje ograničenja u broju dnevnih sesija: masiranje se može provesti po potrebi. Utječu na točku do dobrobiti.

Potpuno otvaranje

Akupunkturna mjesta Puni otvor su upareni, a leže na zavojima krila nosa kod nosnica. Pritisak na ove točke pomaže kod curenja iz nosa, bolesti dišnog trakta i dišnog sustava. Masažne točke protiv prehlade provode se nekoliko puta dnevno 60 sekundi. Oni obrađuju područje laganim kružnim pokretima, a na izdisaju nježno pritisnite.

BAP za oči

Akupunktura i akupunktura također se uspješno primjenjuju za liječenje bolesti vidnih organa, kao što su:

  • Glaukom;
  • mrena;
  • Neuritis;
  • Atrofija vidnog živca;
  • Makularna degeneracija.

Tradicionalna orijentalna medicina povezuje očne bolesti s različitim unutarnjim organima:

  • Leća i zjenica s bubrezima;
  • Sklera s plućima;
  • Arterije i vene sa srcem;
  • Gornji kapak s slezenom;
  • Donji kapak s trbuhom;
  • Rožnica i dijafragma s jetrom.

Točke odgovorne za vid i stanje očiju smještene su u rupici tik iznad lacrimalnog kanala (ovo je unutarnji kut oka). Akupresura ovog područja najbolje se izvodi srednjim prstom, jer je povezana s majstorom srca i ima jači učinak na BAP. Sila pritiska povećava se postupno, a glavni pokreti tijekom masaže su kružni. Pritisci pritiska i opuštanje trebali bi se izmjenjivati.

Na vanjskim rubovima obrva nalaze se točke povezane s oboljenjima očiju i kože. Uparene točke masaže smještene na vanjskom rubu orbite djeluju u ranim fazama katarakte, fotofobije, suhoće i svrbeža, glavobolje i konjuktivitisa. BAT-ovi, smješteni u središnjem dijelu obrva, masiraju se radi poboljšanja rada štitnjače, s prenaprezanjem, jakom tjeskobom i strahovima. Još jedna uparena točka smještena na stražnjem dijelu vrata odmah u dnu lubanje ublažava jake glavobolje, poboljšava vid, ublažava umor vidnih živaca, opušta i umiruje.

Vrata duha

Prisutnost posebnih akupunkturnih točaka na ljudskom tijelu omogućuje vam da se nosite s kroničnim nedostatkom sna i njegovim posljedicama:

  • Kršenje rada unutarnjih organa;
  • Smanjena učinkovitost;
  • Oslabljena pažnja;
  • halucinacije;
  • Pogoršanje otkucaja srca;
  • Gubici memorije;
  • Oslabljeni imunitet;
  • Razvoj pretilosti i dijabetesa.

Glavna točka ove skupine su Vrata Duha. Izloženost BAT-u uklanja metaboličke poremećaje, nesanicu, ublažava prekomjerno pobuđenje i umiruje misli. Na dlanu je točka: ispod malog prsta s unutarnje strane, gdje počinje bora. Sjednice masaže mogu se provoditi i za opuštanje i za poboljšanje koncentracije, prije važnih pregovora ili sastanaka..

Bodovi na stopalu

Više od 70 000 živčanih završetaka i veliki broj akupunkturnih točaka smješteno je na nogama osobe. Opća masaža stopala potiče duboko opuštanje, ublažava nervnu napetost, ima obnovljivi i tonik učinak.

Zoniranje mjesta točaka izgleda ovako: na prstima su BAP-ovi, odgovorni za uši i frontalne sinuse. Na unutarnjoj strani stopala nalaze se izbočene točke kralježnice, a sami prsti su projekcija:

  • Veliki je mozak. Središnji dio povezan je s hipofizom, bočni - s pinealnom žlijezdom;
  • Temelj indeksnog, srednjeg i prstenastog prsta su oči.

Malo ispod baze malog prsta i prstenastog prsta nalazi se područje ušiju. Lijevo stopalo povezano je s organima lijeve strane tijela, a desno stopalo s desnim. Na desnom stopalu su važne točke odgovorne za jetru i žučni mjehur, a na lijevoj - za slezenu i srce. Svi upareni organi imaju simetrično smještene točke na desnom i lijevom stopalu. Na petama je skupina projekcijskih točaka gonada i jajnika.

BAT za mršavljenje

Masaža biološki aktivnih točaka pomoći će u suočavanju s viškom kilograma. Akupunktura se naširoko koristi osim dijeta, sporta i klasičnog tečaja masaže. Prednost metode je mogućnost izvođenja jednostavnih masažnih vježbi kod kuće u bilo kojem trenutku..

Točka Guan-Yuan smještena je na trbuhu, a da biste je pronašli, potrebno je opustiti mišiće trbušnih mišića i odmaknuti se od pupka do:

  • 3 tsun za žene;
  • 4 tsun za muškarce.

Razvoj točke odvija se sporim i jednoličnim pokretima. Najbolje vrijeme za masažu je prije obroka. Intenzivni tečaj, osmišljen za gubitak do 5 kg, uključuje obavezne dnevne studije od po 5 minuta.

Točke za smanjenje apetita nalaze se na uhu: na mjestu spajanja pretkomore i čeljusti. Masirajte ovo mjesto od 1,5 do 2,5 minuta prije jela. Mali prostor smješten je ispred uho traga, i trnci na 3 minute ugasit će osjećaj gladi.

Još jedna točka Low-Gu nalazi se 5 cm iznad izbočene kosti na unutarnjoj površini gležnja. Masažom omogućuje ne samo aktiviranje probavnog sustava i kontrolu apetita, već uklanja i utrnulost ruku i nogu, nelagodu u srcu, tjeskobu.

Akupunktura od pušenja

Također se možete riješiti ovisnosti o nikotinu redovitim akupresurnim sjednicama. Izloženost točkama na ljudskom tijelu jedan je od najučinkovitijih i najsigurnijih načina prestanka pušenja, ali vježbanje mora biti stalno.

Točka Shemovih ljudi ili Nebeskih vrata nalazi se u pretkutnjaku u gornjem dijelu trokutaste rupice iznad središnjeg dijela. Masaža ovog područja također pomaže u:

  • Glavobolja;
  • Nesanica;
  • Simptomi alergija;
  • Oslabljeni imunitet.

Redovita izloženost muškarcima Shen pomoći će u suzbijanju tjeskobe, strahova, depresije, kroničnog umora, apatije. Kratka masaža tijekom dana pomoći će povećati budnost, performanse i koncentraciju na važnim pitanjima. Druga točka nalazi se na osi malog prsta iza linije zgloba zgloba. Masira se tri puta dnevno 5-7 minuta. Intenzitet studije postepeno raste.

Biološki aktivna točka Hub-Ex nalazi se u sredini prednjeg dijela vrata, tik ispod štitne žlijezde i na udaljenosti od 3 prsta od kralježnice. Pronalaženje točke je jednostavno - kada se pritisne, javlja se bol. Vježbanje Hub-Ex-a pomaže izliječiti astmu i kašalj, riješiti se kratkoće daha. Da biste ublažili bolno stanje, masirajte točku tri puta dnevno 1-2 minute. Razvoj Hub-Ex-a od pušenja razlikuje se od uobičajenog i kratkotrajna je i snažna depresija dok se bol ne pojavi. Nuspojave masaže - smanjenje pritiska i vrtoglavica. Ako se nuspojave ponavljaju, tada se masaža provodi samo iz sklonog položaja. Da biste prestali pušiti, preporučljivo je provesti najmanje 15 sesija tijekom 2-4 tjedna.

Okretanje BAT

Akupunkturne točke na ljudskom tijelu također mogu poslužiti za jačanje tijela. Jedan od njih - Dobar razmak - nalazi se u šupljini između 1 i 2 nožnih prstiju. Njegovo masiranje pomaže kod neuroza, bolesti genitourinarnog sustava i gastrointestinalnog trakta, menstrualnih nepravilnosti.

Zu-Xuan-Li je odgovoran za dugovječnost. Leži u maloj depresiji ispod patele. Masažu treba provoditi svakodnevno ujutro najmanje 20 minuta. S pravim postupkom dolazi do postupnog smanjenja tjelesnog volumena, poboljšavaju se pamćenje i probava, a stanje tjeskobe, nesanice i apatije nestaje..

BAP Zatvorena dolina je između 1 i 2 prsta dlana. Koristi se kod glavobolje, migrene, živčanog sloma, bolesti nazofarinksa i zujanja u ušima..

BAP za leđa

Tijekom masaže leđa koriste se točke ublažavanja boli. Oni su odgovorni i za stres, umor, prekomjerni rad, slabost. Glavni BAP nalazi se na mjestu spajanja mišića vrata, ramena i kralježnice u gornjem dijelu leđa. Drugi je smješten između lopatica s obje strane kralježnice (otprilike 1 cm jedan od drugog). Utjecaj uparenih točaka potrebno je istodobno za veću učinkovitost. Točke na leđima obično se rade tijekom klasične masaže i imaju općeniti učinak jačanja i ozdravljenja..

Masaža Lin Gu točke omogućit će vam da se riješite jake boli u leđima i u križnoj regiji, poboljšati cjelokupno zdravlje, ojačati imunitet. Lin Gu leži u šupljini između palca i kažiprsta, a udar na njega mora biti jak. Pravilnom masažom osjeća se bol. Za sindrome boli i za vraćanje tonusa masaža se provodi u intervalima od oko 20 minuta.

Točke glave i vrata

Točke smještene na glavi također se koriste za jačanje tijela, liječenje bolesti, poboljšanje raspoloženja:

  • BAP, smješten između obrva, potiče se za poboljšanje vida, u slučaju kršenja želuca, s bolovima u nogama;
  • Uparene točke u bazi obrva masiraju se s sinusitisom, oslabljenim imunitetom, poremećenom cirkulacijom krvi u mozgu;
  • Točka Rodnichok koja se nalazi na vrhu glave, razvijena je radi poboljšanja površinske i duboke opskrbe krvi u mozgu, ublažavanja umora, simptoma prekomjernog rada, tjeskobe i bolova u glavi;
  • BAP, smješten na stražnjem dijelu vrata u predjelu tri kralješka, masira se kako bi se poboljšalo kretanje tjelesnih tekućina, ublažilo oticanje, umor u mišićima vrata i leđa.

Tijekom češljanja aktivno se proučava akupunkturne točke na glavi. Zbog toga majstori akupunkture savjetuju uporabu češljaja izrađenih od prirodnih materijala: vibracije drva povećavaju učinak na energetska područja i kanale, čistiju, oslobađaju napetost i ravnotežu.

Masažiranjem vrata možete dovesti čitavu prsa u energetsku ravnotežu, normalizirati protok krvi, osloboditi napetost mišića, olakšati disanje i poboljšati držanje. Akupunktura također pomaže u suočavanju s tako osjetljivim problemom kao što su hemoroidi. Da biste to učinili, pronađite točkastu projekciju rektuma i vanjskog anusa. Leži u nabora kože između 3. i 4. prsta. Uticaj na točku trebao bi biti svakodnevan, nekoliko minuta dnevno.

Utjecaj na bodove pomaže u suočavanju s mnogim bolestima fizičke i psihološke prirode. Odabir bodova za ispitivanje, potrebno je polaziti od njihovog odnosa s organima i sustavima, te značajki studije. Neki BAP-ovi masiraju se kratkim i snažnim tehnikama pritiska, drugi s dugim i mekim potezima. Prednost akupunkturne metode u vrlo ograničenim kontraindikacijama i mogućnost vođenja seansi u bilo kojem trenutku. Tijekom dana možete masirati BAT kako biste poboljšali koncentraciju, ublažili umor i tjeskobu, riješili se nikotinskih ovisnosti ili bolova u leđima i mišićima.