Glavni / Pritisak

Časopis

Pritisak

Navikavanje na nove naočale prirodan je proces. Budite spremni na nove, ponekad neugodne senzacije: vrtoglavicu ili mučninu. Bojati se i misliti da su naočale nepravilno odabrane i ne odgovaraju vam, ne vrijedi. Mozak i vizualni sustav treba vremena da se prilagodi kako bi se promijenili.

Anna Alexandrovna Bogunova, oftalmologinja iz optike "Točka gledišta", uspoređuje nove naočale s cipelama: "Na nove cipele se naviknemo postupno, ponekad se moraju nositi, dešava se da nam se na nogama pojave korneti. Morate priznati da je malo vjerovatno da ćete prošetati više kilometara u svojim novo obučenim čizmama. Isto je i s naočalama. ".

Što moramo učiniti:

  • Za početak, samo sjednite s naočalama i osvrnite se oko sebe kako biste se navikli na nove senzacije..
  • U početku nosite naočale s pauzama. Ne čekajte glavobolju. Jednostavno napravite pravilo uzimati bodove 10-15 minuta svakih pola sata ili sat vremena.
  • Osjećaj vrtoglavice - skinite naočale i ne nosite dok prođe.

Što ne biste trebali učiniti:

  • Nosite naočale nekoliko sati, a onda kad vas boli glava uklonite ih i zaboravite cijeli dan..
  • Nosite naočale cijeli dan, ne obraćajući pažnju na glavobolju.

Prema riječima Anna Bogunova, proces navikavanja u pravilu traje od dva tjedna do mjesec dana. Ako nelagoda i dalje postoji, ovo je prilika za razmišljanje. Naočale su možda nepravilno odabrane. Najčešći uzrok takvih glavobolja je neusklađenost između optičkog centra leće i središta zjenice oka. Posljedice mogu biti još ozbiljnije, uključujući oštećenje vida..

Stoga se naočale moraju kupiti u specijaliziranim prodavaonicama optike, gdje se izrađuju po narudžbi i strogo po receptu. U ovom će slučaju postojati povjerenje da vam odgovaraju.

6 znakova da je vrtoglavica opasna po život

Ako to primijetite, potrčite liječniku ili pozovite hitnu pomoć.

Samo recite: vrtoglavica u većini slučajeva nije opasna. Oni nose samo jedan rizik: ako osjetite vrtoglavicu (kako znanstvenici to nazivaju), vi, ako nemate puno sreće, možete posrnuti, pasti i zaraditi uganuće ili abraziju. I najvjerojatnije, čak ni to neće biti.

Međutim, postoje slučajevi kada vam vrtoglavica omogućava da posumnjate u stvarno ozbiljne zdravstvene probleme..

Zašto vrtoglavica

Općenito govoreći, uzroci vrtoglavice su jednostavni. Najčešće se vrtoglavica pojavljuje kada je veza između mozga i unutarnjeg uha, gdje se nalazi vestibularni aparat, poremećena. Mozak gubi orijentaciju u prostoru, zbog čega postoji osjećaj da se zemlja ostavlja pod nogama. Da biste ostali uspravni, siva tvar pokreće kaskadu reakcija namijenjenih vraćanju osjećaja ravnoteže. Neke od ovih reakcija utječu na centar za povraćanje, zbog čega je vrtoglavica često praćena napadom mučnine. Tako se, na primjer, događa s bolešću u pokretu. Međutim, ovo je malo drugačija priča..

Srećom, takav gubitak kontakta između mozga i vestibularnog aparata ne događa se često i traje samo nekoliko sekundi. Liječnici ne vide što uzrokuje vrtoglavicu? u takvim kratkoročnim incidentima razlozi panike.

Također, ne brinite se previše ako vam se glava vrti duže, ali zbog nekoliko uobičajenih razloga. To uključuje:

  • intoksikacija alkoholom;
  • nuspojave koje uzimaju lijekovi (provjerite upute!);
  • dehidracija;
  • pregrijavanje i toplinski šok;
  • putovanje automobilom, autobusom ili brodom;
  • anemija - posebno nizak sadržaj željeza u krvi;
  • hipoglikemija - nizak šećer u krvi;
  • pad krvnog tlaka;
  • Pretjerano intenzivna vježba
  • neke infekcije uha.

Naravno, vrtoglavica je uvijek neugodna. Ali u tim su situacijama jednokratne i kratkoročne i ne prijete životu. A popratni simptomi omogućuju vam da pogodite uzroke nelagode.

Vrtoglavica nije neovisna bolest, već simptom koji može pratiti više od 80 fizioloških stanja i bolesti.

Jeste li primijetili frazu "u većini slučajeva"? Okrenuti smo manjini - onim uvjetima koji mogu predstavljati stvarnu prijetnju zdravlju, pa čak i životu. A vrtoglavica je ovdje najvažniji znak.

Kada je vrtoglavica opasna

Neurolozi identificiraju šest stanja. 6 Znakovi iznenadne vrtoglavice mogu biti nešto ozbiljniji, u kojima je vrtoglavica ključni i gotovo jedini simptom koji sugerira razvoj ozbiljne, ali zasad skrivene bolesti.

1. Glava se vrti često i duže od nekoliko minuta

To može ukazivati ​​na ozbiljnu povredu vrtoglavice u radu unutarnjeg uha. Na primjer, o vestibularnom neuritisu (virusna infekcija vestibularnog živca) ili labirintitisu (unutarnji otitis media).

Takve su bolesti opasne po tome što u početku mogu biti gotovo asimptomatske, a u budućnosti njihovi patogeni mogu utjecati na mozak i živčani sustav - sve do smrti.

2. Vrtoglavicu prati snažna slabost, ukočenost dijela tijela, problemi s govorom i / ili vidom

Oprez: ova kombinacija simptoma može biti znak moždanog udara! Moždani udar je kršenje moždane cirkulacije. Prema statistikama, statistika moždanog udara drugi je (nakon infarkta miokarda) smrt u Rusiji..

Obavezno provjerite nekoga tko ima ovu vrtoglavicu jednominutnim testom Got a Minute? Možete dijagnosticirati moždani udar:

  • Zamolite pacijenta da se široko smiješi dok pokazuje zube. Ako osoba ima moždani udar, osmijeh neće biti simetričan: kutovi usana zamrznuti će se na različitim razinama.
  • Zamolite da zatvorite oči i dignete ruke. Moždani udar (tačnije, kršenje živčanih završetaka i oštećenje mišića uzrokovano tim) neće omogućiti žrtvi da digne ruke na istu visinu.
  • Ponudite da nakon vas ponovite jednostavnu rečenicu od nekoliko riječi. Na primjer: "Sa mnom je sve u redu, a sada će to postati očito." Ako se dogodi moždani udar, osobi će biti teško upamtiti i reproducirati frazu. Osim toga, njegov će izgovor biti nejasan, s očitim lupanjem po izraženim suglasnicima.

Na isti način, ako ste u nedoumici, možete pokušati testirati sebe..

Ako barem jedan zadatak ne uspije, odmah pozovite hitnu pomoć. Moždani je udar iznimno opasan.Statistika moždanog udara: do 84% pacijenata umre ili ostane onesposobljeno, a samo oko 16% se oporavi. Na raspolaganju vam je samo 3 do 6 sati da se liječnici pokušaju probiti među sretnicima.

3. Uvijek osjećate vrtoglavicu kad ustanete

Kratkotrajna ortostatska hipotenzija (snižava krvni tlak, uključujući mozak, što uzrokuje vrtoglavicu) - prilično uobičajeno stanje i nije tako opasno.

Najčešće je povezana s činjenicom da tijelu nedostaje tekućine. Zbog lagane dehidracije krv postaje gušća, cirkulacija krvi se pogoršava, pa je lako zaraditi ortostatsku hipotenziju prilikom podizanja na noge iz ležećeg položaja ili sjedenja. Ovaj se problem rješava jednostavno: ne zaboravite piti vodu, posebno u vrućem ljetu ili tijekom ozbiljnih fizičkih napora.

Ali ako ste apsolutno sigurni da nemate dehidraciju, a vrtoglavica prati svaki vaš uspon, trebali biste što prije otići do terapeuta. Takvi simptomi ukazuju na moguće kardiovaskularne bolesti (aritmija, zatajenje srca) ili neuropatiju - neupalno oštećenje živaca.

4. Imali ste bolove nepodnošljive glavobolje

Mnogi su upoznati s riječi "migrena", ali većina ljudi misli da govorimo samo o lupanju glavobolje. U međuvremenu, to nije sasvim istina: produljena ponavljajuća vrtoglavica može biti i migrena.

Ovaj neuropsihijatrijski poremećaj je potencijalno opasan.Što je hitno stanje migrene? za život, jer može dovesti do moždanog udara ili srčanog udara.

Ako vam vrtoglavica traje nekoliko sati ili više, javlja se redovito, a u prošlosti vas boli glava, svakako se posavjetujte s terapeutom kako biste utvrdili njihove moguće uzroke i posljedice.

Upozoravamo: možda će biti potrebna dijagnostika hardvera - CT ili MRI, smjer koji će liječnik ponovno dati.

5. U zadnje vrijeme udarate glavom

Vrtoglavica je jedan od najupečatljivijih simptoma potresa. Važno je konzultirati terapeuta što je prije moguće kako biste isključili ozbiljna oštećenja i otekline tkiva.

6. Tijekom treninga stalno vam se vrti u glavi

Najčešće je za takva stanja kriva već spomenuta dehidracija. Ili hiperventilacija: zbog brzog disanja u krvi, razina kisika raste i sadržaj ugljičnog dioksida smanjuje se što uzrokuje vrtoglavicu. Zato je važno da pijete dovoljnu količinu tekućine na teret i ne budete previše ljubomorni na kardio opterećenja.

Ako ste potpuno sigurni da pijete svoju normu vode, a glava vam se počinje vrtjeti čak i tijekom apsolutno vježbe „umirovljenika“, pogledajte liječnika. U ovom je slučaju potrebno isključiti mogućnost potencijalno opasnih kardiovaskularnih poremećaja.

Kako sam izliječio vrtoglavicu: nakon mnogo godina mučenja, bilo je dovoljno četrdeset minuta

Sve je to uho kristali

03.03.2017 u 13:59, pregleda: 377860

U praksi, ova priča može biti korisna za one koji ponekad osjećaju vrtoglavicu. Takvih je ljudi mnogo, a bit će sjajno ako privuku nešto za sebe. Ali općenito, ne radi se o vrtoglavici. Riječ je o tome kako nas liječnici dugo i skupo liječe zbog bolesti kojih nema. Ali oni ne znaju za probleme koji postoje. Zašto se ovo događa? Pokušao sam utvrditi uzrok iz vlastitog iskustva.

Za početak zaključivanje. S vremena na vrijeme osjećam vrtoglavicu. Dosta davno, od dvadeset pet. Okreće se kad ga baci natrag. Ili, obrnuto, kad gledate dolje. Ili u snu kad se otkotrljate s druge strane.

Takvo se smeće neočekivano otkotrlja i traje od nekoliko dana do mjesec dana. Postupno se glava prestaje vrtjeti i možda to više neće činiti čitavu godinu. Ili dvije godine. Ili tri. U njegovom ponašanju ne postoji sustav. Ne znam zašto se pokreće i zašto prestaje.

Mnogo sam puta pokušao otkriti zašto se vrti i kako se svejedno liječiti. Išao sam kod raznih specijalista. Svi liječnici kojima sam se obratio za života više se ne mogu prisjetiti. Ali oni s kojima sam došao zadnjih pet-šest godina sigurno su bili dobri profesionalci..

Svi su bili primljeni u državne i trgovačke klinike i medicinske centre. Pravi liječnici, a ne paramedicini. Netko me preporučio. Uštedio novac, otišao sam nekome, odlučivši da mu mogu vjerovati, jer radi u skupoj i prestižnoj medicinskoj ustanovi, jer loš specijalist neće biti odveden tamo.

Ne spominjem imena medicinskih centara kako ih ne bih reklamirao kao reklame. Ali, vjerujte mi, svi su oni vrlo vrijedni, poznati i rade u Moskvi već dugi niz godina..

S vrtoglavicom morate ići kod neurologa - to mi je rečeno na bilo kojoj klinici. A terapeut se također uvijek obraćao neurologu. Tako sam išao kod neurologa.

Neurolozi su me pregledavali vrlo pažljivo. Nabijen čekićem, položen, naboran, poslan na ultrazvuk vratnih žila, MRI mozga i gornje kralježnice, zahtijevalo je uzimanje svih vrsta lukavih krvnih pretraga.

Prema rezultatima studija na koje sam svaki put potrošio oko deset tisuća, ako ne i više, ispostavilo se da, naravno, imam osteohondrozu. Kralježnice u vratu premještaju se od rada na računalu ili, možda, od povrede rođenja. Zbog toga se neke žile stežu u vratu i krši se dotok krvi u mozak. I vrtoglavica.

Neurolozi su u zaključcima pisali strašne dijagnoze. I neka vrsta encefalopatije, nešto vaskularno, a nešto vegetovaskularno.

Uzrujala sam se, naravno. "Nažalost, kralježnice se ne mogu premjestiti natrag", uvjeravali su dobri neurolozi, "bit će gore s godinama." Visoki krvni tlak, moždani udar, riskirate. Ali sada ćemo se ophoditi prema vama i vi ćete se osjećati bolje. Općenito, morate manje sjediti za računalom, više spavati, hodati, opuštati se, terapijske vježbe i bazen, vrlo je korisno da plivate. ".

Tretman je bio jednak za sve liječnike - deset dana ići na kapaljke s nekakvim lijekovima za jačanje krvnih žila plus masaža, kiropraktik, akupunktura, fizioterapija i fizioterapija. Ili sve zajedno ili nešto od čega birati. Ali u svakom slučaju, to je koštalo puno novca..

Jednom sam se odlučio ograničiti na kapalice. Mjesec dana kasnije glava se zaista prestala vrtjeti, ali prije toga prestala je bez kapljica, tako da nisam imao puno povjerenja u takav tretman.

Drugi put sam imao odvažno osiguranje, koje je plaćalo ne samo kapljice, već i postupke. "Svaka bahatost za vaš novac", rekao je neurolog, ispisujući gomilu hrpa uputa, i tri tjedna sam išao u ovaj medicinski centar kao da radim. Kapaljka, elektroforeza, magneti, masaža, odvrtanje glave s priručnikom, igle. Glava mi se, međutim, vrtela još jače i prestala tek nakon što je moje liječenje prestalo i opet prošlo oko mjesec dana.

Moram reći da sam davno - vjerojatno prije desetak godina - ispričao priču svog prijatelja o glavi. Diplomirala je medicinski institut u Moskvi u sovjetsko vrijeme. Zatim je otišla u inozemstvo i tamo radi kao obični liječnik opće prakse. "A kako vrtoglavica - poput broda ili vrtilja?" - odmah je pitala. Rekoh da je to više poput vrtilja. "Idi na uho", savjetovala je. "Ukhogorlonosom" se u našoj mladosti zvao otorinolaringolog. Jedna prijateljica objasnila je da joj se glava vrti zbog kristala u ušima. Negdje na mom mjestu nisu bili na mjestu, a "uho-gorlonos" će ih vratiti tamo gdje je to potrebno elementarnim manipulacijama. Znaju kako je to lako..

Prateći neurologe, ponekad sam se prisjećao ovog čudnog savjeta i jednom sam ga odlučio slijediti. Otišao sam otolaringologu najviše kvalifikacije, u plaćenu uglednu kliniku s izvrsnom reputacijom.

Evo, kažem, vrtoglavica. Vrati kristale u uši.

Visoko kvalificirani otolaringolog gledao me je kao budalu koja je pala s neba. Nikad nije čula za kristale. "Dizzy s neurologom. Uzalud si mi došao ".

Na ovome s "ušnim kukama" moja je veza završila. A s neurolozima je nastavio sporo.

Prije nekoliko mjeseci - početkom ljeta - glava mi je bila posve vrtoglava. I nisam se tako dugo vrtio da sam zaboravio razmišljati o tome.

Bez ikakve veze s glavom, odlučio sam ostvariti dugogodišnji san - upisao sam se na tečajeve "lako plivanja" kako bih naučio kako puzati na dugim udaljenostima u otvorenoj vodi i na kraju prijeći Volgu u najširem mjestu ili čak na engleskom kanalu.

Suprotno uvjerenjima neurologa u izuzetnim blagodatima plivanja s osteokondrozom, glava se počela opasno vrtjeti nakon treće lekcije. Nisam odustao, nastavio sam studij. Ne ispustite, jednom plaćeni.

Vježbala sam do kraja tečaja. Ali glava se vrtila onoliko koliko se nikada u mom životu nije vrtilo.

Dobro se ponašala samo ako pogleda direktno ispred sebe. Ali od zavoja i nagiba udesno, lijevo, gore, dolje, započelo je brzo okretanje svega što je na vidiku.

Mogla sam spavati samo dok sjedim. Za pranje zuba morao sam se skinuti i popeti se u kadu, jer se nije moglo saviti do sudopera. Glava mi se počela okretati tako da sam lako ukopao čelo u ovaj sudoper. Za volanom je trebalo gledati samo izravno i parkirati se u ogledalima, ni u kojem slučaju ne oštro okrećući glavu. Općenito, bio sam očajan, da budem iskren. Proklet vrat. Moj siromašan mozak. Uopće nije opskrbljena krvlju. Što učiniti? Opet preći kod neurologa? Ali kako će mu pomoći ako su beskorisne kapljice i masaža cijeli njegov arsenal.

Uz to, zub boli u glavi. U stomatologiju ga je iz nekog razloga uzeo otorinolaringolog. Izašavši kod stomatologa, otišao sam do njega. Apsolutno nenadmašan specijalist. Srećom nije bilo reda niti snimanja. I rekla je za glavu. A o kristalima.

Dijagnoza je postavljena odmah: benigna vrtoglavica. "Trebate otoneurologa", rekao je otolaringolog. "Izvest će manipulacije s tobom." U Moskvi postoji samo jedan specijalist koji će to raditi kompetentno i on ima svu potrebnu opremu. Ako krenete, onda njemu ".

I otišla sam do njega. I sve je uspjelo. Tri tjedna muke i dugotrajni osjećaj ugnjetavanja zbog "lošeg dovoda krvi u mozak" završili su za četrdeset minuta.

Otoneurolog mi je stavio posebne naočale, stavio ga na kauč i počeo se nekako lukavo i pažljivo okretati. Isprva, pri svakom koraku, glava se nemilosrdno vrtila. Bilo je mučno, odvratno, htio sam odmah sjesti da smirim rotaciju. Ali do četvrte serije zavoja sve je nekako uspjelo. Prevrnuo sam se i s lijeve strane, a s desne i veselio se kako ću spavati ležeći - zaboravljena sreća! - već večeras.

Benigna položajna vrtoglavica nastaje zbog poremećaja u vestibularnom aparatu. Osteohondroza, sužene krvne žile i slaba opskrba krvi u mozgu nisu povezani s tim. Ovo je sve iz druge opere..

U unutarnjem uhu, osoba ima dva receptora - slušni i vestibularni, koji je izravno uključen u ravnotežni sustav. Unutarnje uho (labirint uha) sadrži kristale kalcija. Leže tamo u takozvanim vrećicama i pružaju osjećaj težine.

Ti se kristali nazivaju kanaliti. Mogu se uništiti iz različitih razloga. Oslobođeni kristali mogu isplivati ​​iz vreća u polukružne kanale napunjene tekućinom. Postoje tri takva polukružna kanala. Najčešće se kanalizacija uliva u okomiti kanal. Ali mogu plivati ​​u bilo kojem.

Ako su plivali, promjena položaja glave može uzrokovati pomak u kanalima, a osoba će tada imati osjećaj rotacije. Vrlo je jak. Traje manje od minute, ali uzrokuje mučninu, neravnotežu, a ti osjećaji traju satima.

Takva vrtoglavica događa se i kod djece i kod starijih osoba. Ne postoje zakonitosti koje bi ukazivale na njihov uzrok. Očito su to strukturne značajke vestibularnog aparata. Neka vrsta patologije. Ali sasvim uobičajena.

Općenito, glava može biti vrtoglavica iz više razloga. No, plutajući kristali su najčešći. Oko 20% svih ljudi koji pate od vrtoglavice pate od njih upravo zato što su "odvezali" kanal.

Ne liječi se lijekovima. Masaže i priručnici - također. Iznenađeni kristali samo se trebaju vratiti na mjesto gdje trebaju biti. Upravo to mi je učinio otoneurolog. Nizom svjetlosnih pokreta premjestio je nastali kanal u to područje labirinta uha gdje oni ne bi oštetili ravnotežni sustav.

Jednog dana mogu se opet pojaviti u polukružnim kanalima. Tada ću opet k njemu, a on će ih opet odvesti na svoje mjesto. Kako se to ne događa često, nema velikog problema.

O zanimljivom ponašanju kristala pisao sam na svojoj stranici na društvenim mrežama. Oni koji žive u našoj zemlji odgovorili su s komentarima poput "moj slučaj, daj koordinate liječniku, dugi niz godina griješim na krvnim žilama i osteohondrozi, otrovan sam lijekovima, nema smisla". Oni koji žive u inozemstvu također su bili iznenađeni. Ali ne da postoji takva vrtoglavica koja se „popravlja“ manipulacijama, već činjenica da u Rusiji malo ljudi zna za to. "Fizioterapeuti to rade umjesto nas, takve manipulacije uče prve godine", napisao je Šveđanin. "Imala sam istu stvar, ali odmah sam poslana ENT", napisala je izraelska žena. "U Americi se to liječi jednom sesijom fizioterapije", napisao je Amerikanac..

Otoneurolog koji me je "popravio" rekao je da su liječnici relativno nedavno otkrili da je položaj vrtoglavice uzrokovan plutajućim kristalima. To je postalo poznato tek 1995. godine - zbog neuspjele operacije koju je izveo kanadski kirurg..

U protekle 22 godine strana medicina je „ugradila“ novu bolest u svoj zdravstveni sustav, definirajući jasno mjesto za to: kako se dijagnosticira, kojim simptomima, u kojoj fazi pregleda, koji specijalisti, tko liječi, koga podučavati kako liječiti.

To se nije dogodilo u našem zdravstvenom sustavu..

Da, mnogi stručnjaci znaju za položaj vrtoglavice. Ali mnogi to ne znaju.

Iako ako ste s vrtoglavicom poslani neurologu, neurolozi sigurno moraju znati za njega. I ne samo znati. Trebalo bi ga uključiti u algoritam njihovih postupaka: prije nego što se potraži suženje žila i tumor na mozgu, ipak je potrebno provjeriti je li pacijent vrtoglavica zbog kristala. Jer ako je zbog kristala, tada je potrebno ne voziti ga hardverskim istraživanjem i kapljicama, već ga poslati drugom stručnjaku - otoneurologu.

Inače je medicinski sustav neučinkovit. Pacijenti se ne liječe, a ogroman novac troše - i osiguravajuća društva, i sami pacijenti.

Tko se može zapitati zašto se benigna vrtoglavica pojavila u našem suspenziji? Ministar zdravlja? Ali ministar ne može pratiti sve vijesti o medicini i za svaku vijest traži mjesto praktične primjene. To nije zadatak ministarstva. To je zadatak profesionalne medicinske zajednice..

Za kliničku praksu potrebne su kliničke preporuke - poseban popis potrebnih metoda dijagnostike i liječenja za određenu bolest. Na zapadu takve preporuke razvijaju profesionalna udruženja liječnika različitih specijalizacija. Udruženje kirurga razvija za kirurge, Udruženje terapeuta za terapeute, Udruženje neurologa za neurologe. Liječnici se vode ovim kliničkim preporukama..

Nismo tako.

Ne postoje kliničke preporuke i one se ne razvijaju, pa čak ni zapadne nisu prevedene na ruski jezik, mada bi to bilo brže i lakše. Praznine u kliničkoj praksi popunjavaju se nasumično nego sustavno.

"Deset godina smo svima govorili o dobroćudnoj pozicijskoj vrtoglavi na sastancima Moskovskog gradskog znanstvenog društva terapeuta", rekao je profesor Pavel Vorobyov, naučivši o mojim iskušenjima glavom. - Stvar je česta, ljudi su otrovani besmislenim lijekovima, a prsa se jednostavno otvaraju. Da, postoje i drugi uzroci vrtoglavice, ali uvredljivo je što većini oboljelih možete pomoći ”.

Moskovsko gradsko znanstveno društvo terapeuta je profesionalno udruženje. U redu, ona radi svoj posao - na sastancima govori o pozicionoj vrtoglavice. Ali tko je može čuti? Pregršt "živih" liječnika koje stvarno zanima profesija. Ostalo je beskorisno za reći. Potrebna im je naredba glavnog liječnika, gdje će se slikati algoritam, kako, kada i koga treba pregledati kako bi se otkrilo položaj vrtoglavice. Zatim će ispitati. Reda neće biti - neće.

To je naš red - i u državnim medicinskim ustanovama i u privatnim. Birokratski. Pouzdan, testiran vremenom.

Ipak bi radio, i to bi bilo jako dobro.

Masaža zone kragne, na koju su me neurolozi prvi usmjerili, s pozicijom vrtoglavicom, ispada da je štetna. "Bit će još gore", upozorio je spasitelj-neurolog. S takvom vrtoglavicom vrat obično strašno boli, da. Ali boli ne zbog iskrivljenih kralježaka, već zato što mišići cijelo vrijeme pokušavaju držati glavu i zaustaviti rotirajuću sliku.

A i plivanje također nije dobro. Posebno puzati. Jer položaj u kojem se nalazi tijelo može izazvati masivno “plivanje” kanala. Čini mi se da mi se to dogodilo. Dakle, engleski kanal će pričekati.

p.s. Znam vrlo dobro što će se dogoditi nakon objave ovog članka. Različiti ljudi kojima treba otoneurolog počet će me zvati i pisati kako bi otkrili kamo ga vodi. Ljudi će na ovaj način riješiti svoje privatne probleme. I oni će odlučiti. Ali članak nisam napisao kako bih riješio određene probleme, već kako bih istaknuo opći problem. Sustav. Zdravstveni sustav ne radi kako bi trebao. A netko na vlasti trebao bi konačno to shvatiti. Prepoznajte problem i riješite ga.

Naslov novine: Kako pronaći kome ići
Objavljeno u novinama Moskovsky Komsomolets br. 27460 od 4. kolovoza 2017. Tags: Izbori, djeca, društvo, vlast, lijekovi, medicina, klinike, zdravstvene organizacije: Arsenal mjesta: Rusija, Moskva

Bez naočala, vrtoglavica

Roman »čet srp 03, 2008 22:06

Revizija naočala.Net »Ned srp 6., 2008. 15:59

Prvo morate otići na ovu optiku i objasniti svoj problem.
1. Provjerite odgovaraju li naočale vašem receptu (je li recept iz iste optike?). Najvjerojatnije su čaše napravljene pogrešno.
2. Druga opcija je pogrešan recept.
3. Ako je u ovoj optici sve ispravno, idite na drugu dobru optiku i zamolite da provjerite svoje bodove za usklađenost s receptom. A po potrebi i vizija.

Pa, onda napiši ono što ti kažu. Raspravite o tome što nije u redu.

Revijalne naočale.Net »ned srp 6., 2008. 16:30

Da bismo rekli zašto je pacijentu neugodno, navedeni podaci nisu dovoljni. Mogu reći samo jedno, leće nemaju nikakve veze s tim i nije bitno koji je proizvođač.

Krenimo redom. Navedena leća nije asferična, što znači da pacijent ne bi trebao imati vidne nelagode u perifernoj zoni, što se može javiti pri prelasku na asferičnu leću. Obećavši pacijentu tanju leću, osoblje za optiku je najvjerojatnije ponudilo naočale s visokim indeksnim lećama s koeficijentom 1,61 umjesto starih naočala s lećama s koeficijentom 1,50 ili 1,56.

Konkretni uzrok nelagode može se razjasniti tek nakon usporedbe starih naočala pacijenta s novim. Mogu pretpostaviti nekoliko uzroka nelagode: potpuna korekcija vida u novim naočarima u usporedbi s nepotpunim u starim naočalama, razlika u udaljenosti od centra do središta u novim i starim naočalama, odsutnost antirefleksnog (antirefleksnog) premaza u starim naočalama, okvir je u starijim naočalama izravan, a treba ga malo i u novim naočalama poravnajte (ako je, naravno, moguće). Razlog što pacijent nije primijetio razliku u debljini leće, mogu pretpostaviti da nove naočale imaju veći svjetlosni otvor od starih, što znači da se razlika u debljini leće duž ruba možda neće primijetiti. Pa se debljina u sredini "minus" leće ne mijenja bitno ovisno o indeksu loma.

Moje preporuke pacijentu: u slučaju nelagode, obratite se optičkom salonu u kojem su izrađene naočale.

Dmitrij Melnikov,
Izvršni direktor Arsenal Optic LLC
ivel Italija distributer leća

Anna »Pet kol 22, 2008 00:09

alex »Pet kol 22, 2008 07:58 AM

Revizija naočala.Net »Ponedjeljak, 25. kolovoza 2008. 01:46

Julia »Wed Sep 24, 2008 11:39

Marie »Sre, 24. rujna 2008. 13:19

Andreeva Zoya Vladimirovna »Sub 08.08.2008 12:38

Uredništvo OCHKI.net »Ponedjeljak, 10. studenog 2008. 14:31.

Re: Napravljene nove naočale, sve lebdi u njima i glava me boli

mailfort »Wed Sep 03, 2014 11:52

Re: Napravljene nove naočale, sve lebdi u njima i glava me boli

studik »Wed Sep 03, 2014 12:18

A sada, ako vam je potreban konkretan odgovor, hajde: s osjećajem, s smislom, s rasporedom: "što", "gdje" i "kada".

Re: Napravljene nove naočale, sve lebdi u njima i glava me boli

mailfort »Wed Sep 03, 2014 12:55

Re: Napravljene nove naočale, sve lebdi u njima i glava me boli

studik »Wed Sep 03, 2014 13:48

Re: Napravljene nove naočale, sve lebdi u njima i glava me boli

mailfort »Wed Sep 03, 2014 19:22

20 razloga zbog kojih možete osjetiti vrtoglavicu

✅ Vrtoglavica je vrlo uobičajeno stanje i za to može biti mnogo razloga..

❎ I ne samo uobičajena, poput gladi, već i opasna za zdravlje.

Međutim, upravo zbog ove rasprostranjenosti, vrtoglavici se često ne pridaje puno pozornosti. Shvatit ćemo kad je ovo stanje bezopasno i prolazno te kada se treba konzultirati s liječnikom.

Glavni razlozi zbog kojih možete osjetiti vrtoglavicu

U prvom dijelu ove teme razmotrimo neopasne razloge s kojima je lako riješiti..

1. Glad i žeđ

Kad dugo ne jedemo, logično je da tijelo ne dobije potrebne hranjive tvari i, što je vrlo važno, energiju (ove užasne kcal). Prirodna reakcija u ovom slučaju je smanjenje potrošnje energije, a kako mozak troši 25-40% energije, to se "smanjenje snage" osjeća prije svega kao vrtoglavica. Isto vrijedi i za nedostatak šećera (hipoglikemija).

Što se žeđi tiče, to je još lakše. Nedostatak tekućine uzrokuje zadebljanje krvi, a ono se kreće sporije i teže kroz žile. Prema tome, hranjive tvari i kisik kasno dopiru do tjelesnih stanica.

Dakle, ako osjećate vrtoglavicu i istovremeno osjećate glad ili žeđ - pijte vodu, slatki čaj ili jesti.

2. Toplina i sunčani udar, visoka temperatura

Prekomjerna toplina u tijelu uzrokuje poremećaj kardiovaskularnog i živčanog sustava. Stoga na vrućini trebate uzimati antipiretike i uz toplotni udar hitno se premjestiti u hladovinu i ohladiti, piti vodu i obrisati hladnim vlažnim ručnikom.

3. Nedostatak kisika

Kisik je izuzetno važan za normalno funkcioniranje svih organa, tako da trebate redovito provjetravati prostorije i izbjegavati gužve u prepunim mjestima (na primjer, javni prijevoz u žurbu).

4. Mehanički pritisak na vratne žile

Samo ne nosite uske ovratnike i ne zategnite kravate, šalove.

5. Nedostatak sna

Na ovaj ili onaj način, tijelu je potreban vitalni san. I bez obzira koliko pili kavu i pojeli životne kalorije, produljena budnost će uzeti svoj danak. Vrtoglavica je pokušaj vašeg mozga da vas isključi. Signal da je vrijeme za ležanje i spavanje.

6. Fizički umor

Ovdje govorimo o utrošenoj energiji, jer fizička aktivnost sa prahom sagorijeva kalorije. Treba samo sjediti i opustiti se, možeš jesti.

7. Dramatično mršavljenje

S naglim gubitkom težine dolazi do promjene u radu svih sustava (na kraju krajeva, oni su navikli raditi na drugim "vagama"). Osim toga, s raspadom masnog tkiva, formiraju se ketonska tijela koja dovode do intoksikacije tijela. Mršavite postepeno.

8. Manjak vitamina

Nije potrebno objašnjenje.

9. Akutni psihološki stres

S naglim i jakim uzbuđenjima u tijelu dolazi do navale hormona, što može dobro dovesti do kvara kardiovaskularnog sustava.

10. histerični napadaj

Takvi se „napadaji“ događaju samo u javnosti. Obično se dama iznenada razboli u naletu svađe ili u nekoj napetoj situaciji.

Kako liječiti? Mazite po obrazima, dajte miris amonijaka, lice operite vodom.

Sve ove vrste vrtoglavice nisu osobito štetne za tijelo, samo poduzmite potrebne mjere u trenutnoj situaciji.

Sada ćemo navesti razloge koji zahtijevaju liječnički nadzor i liječenje.

11. Ortostatska hipotenzija

To je stanje kada ste sjedili / ležali, a zatim naglo zauzeli uspravan položaj. Krvožilni sustav nema uvijek vremena reagirati na položaj tijela u prostoru (ako stojite, krvni tlak bi trebao biti neznatno viši nego kada ležite da biste "pumpali" krv u glavu).

Preporuka: ne dižite se naglo. Ali ako se vrtoglavica pojavi sa svakim dizanjem, posavjetujte se s kardiologom.

12. Slabi vestibularni aparat

Jao, ovo je ustavno obilježje. Oko 6-7% svjetske populacije pati od toga. Izlaz: kontaktirajte ENT da biste pronašli lijek za bolesti pokreta.

13. Bolesti srednjeg uha

Problemi s vestibularnim aparatom možda nisu urođeni, ali mogu ih uzrokovati neke ENT bolesti. Ispitivao ga je otolaringolog.

14. Bolesti kardiovaskularnog sustava, poremećaji krvnog tlaka

Najčešće se glava vrti zbog nedostatka moždane cirkulacije, što je uzrokovano bolestima srca i krvnih žila. Ako vrtoglavica potraje, posavjetujte se s kardiologom. Možda imate hiper- ili hipotenziju, nepravilnosti ili druge srčane bolesti..

15. Neurološki problemi

Bolesti živčanog sustava drugi su najčešći uzrok prave vrtoglavice (nije uzrokovana vanjskim čimbenicima). Ako se problem ne pojavljuje situacijski, već se progoni gotovo svakodnevno, obratite se neurologu.

16. Srčani udar, moždani udar

Oba su ova stanja akutna i vrlo teška. A vrtoglavica je jedan od simptoma. Ako osim njega postoje pareza ili paraliza udova, zamagljivanje i gubitak svijesti, povraćanje - odmah pozovite hitnu pomoć.

17. Hormonski poremećaji

Uz neke endokrine bolesti može se javiti vrtoglavica. Ako kardiolog i neurolog nisu pronašli "svoje" bolesti, možda će vam savjetovati da vas pregleda endokrinolog.

18. Problemi s vratnom kralježnicom

Jedan od najčešćih uzroka je cervikalna osteokondroza..

Zbog stalnog nepravilnog položaja glave (na primjer, tijekom duljeg rada za računalom), intervertebralni diskovi u cervikalnoj regiji deformiraju se i osteofiti rastu. To dovodi do tlaka u krvnim žilama. Izlaz: masaža ovratnika i redovito zagrijavanje vrata..

19. Ozljeda glave ili vrata

Vrtoglavica može biti simptom ozljede (na primjer, potres mozga ili kompresije vratnih kralježaka), ili posljedica. Ovdje će vam pomoći neurolog i rehabilitolog..

20. Napad panike, napad epilepsije

Napad panike najčešće se razvija u zatrpanim sobama ili s velikom mnoštvom ljudi. U tom je slučaju potrebno odvesti osobu na izduženije mjesto i dati joj vodu. Redovito gutanje pomoći će vratiti disanje i nositi se s napadom..

Uz epilepsiju, vrtoglavica je često simptom približavanja napadaju. Ako pacijent zna za svoju dijagnozu, hitno mora popiti lijek i, po mogućnosti, sjesti ili leći. Ako se napad dogodi, zaštitit će osobu od pada i dodatnih ozljeda..

Kao što vidite, ima dovoljno uzroka vrtoglavice. Pazi na svoje stanje. Ako vam se glava vrti u izoliranim slučajevima i to ima uobičajeno objašnjenje (umor, glad), ne biste se trebali brinuti.

Samo se riješite dosadnog faktora. Ali ako je vrtoglavica redovita i ometa normalan život, obratite se liječniku. Prvo se dogovorite s neurologom ili kardiologom.

vrtoglavica naočalama! SOS!

Djevica, ukratko takvoj situaciji, nosim naočale kod kuće s vidom -2, ali naočale -1,75. Uspio u optici Elena. (Sovetov St.). Nosim točno 2 godine. Ali samo kod kuće kad gledam TV. Pokušao na ulici, ali vrtoglavica. Minor je razbio naočale, ja sam ponovno napravio nove naočale u Eleni. Općenito, planirao sam ih nositi na ulici, ali opet ista priča. U Eleni kažu da je novo, navikni se. Ne znam ni kako to bolje objasniti... Na stranama se čini da je slika zaobljena kada pogledam iz jednog predmeta u drugi, potrebno mi je vremena da se usredotočim i omoti. Čak je i malo mučnina postala! Vidim ih vrlo dobro, ali samo dok ne pomaknem glavu)) Djevojke, recite mi, KAKO bi to trebalo biti? Je li to normalno? Možda su svi toliko navikli na to, ali sa mnom nešto nije u redu? Ili još uvijek krive naočale sa mnom? i glavno pitanje: u kojoj normalnoj optici u NOVOROSS-u mogu dvostruko provjeriti naočale i svoj vid... Strašno sam uzrujana, u Eleni sam za jedan objektiv dao 1100 (leće od 300 rubalja + 500 rubalja.) Ne spominjem okvir, koji također nije jeftin ((

Vrtoglavica od naočala što je razlog

Mnogi od nas danas pate od lošeg vida. Problem je hitan, koji svi mogu ispraviti nošenjem naočala. Naravno, stručnjak je angažiran u odabiru leća i napisat će prihvatljive leće na temelju ispitivanja stanja fundusa. Naočale bi trebale pomoći poboljšanju vida, ali ne i naštetiti mu, još manje dovesti do drugih nuspojava. Ali zašto vrtoglavica od naočala? Što može biti u lećama koje mogu negativno utjecati na mozak, a koliko su opasne - zloglasne naočale?

Prije svega, morate utvrditi uzroke vrtoglavice. Vrijedno je razumjeti da je takvo neugodno stanje kao što je vrtoglavica posljedica porasta pritiska, ali naočale vam mogu zavrtjeti glavu kao rezultat:

  • nepravilan odabir leća. Da biste riješili situaciju, morate se obratiti oftalmologu. Možda je imenovanje izvršeno pogrešno ili slijetanje okvira ne odgovara zjenicama, stisne nosnice, područje hramova;
  • naviknut na novi diotropni uređaj. Vrtoglavica je moguća prvih nekoliko dana, nalazi se u novim naočalama, nosi se prvi put;
  • nošenje progresivnijih, asferičnih leća koje mogu uzrokovati sličnu nelagodu u perifernom području vida. Vjerojatno su kupili leće s visokim indeksom.

Oči se naviknu na jednu točku. Na primjer, kada nosite stare leće s koeficijentom ne većim od 1,51, kada se naglo mijenjaju, a nove veće od 1,61, primjećuje se ovaj fenomen, pa kada kontaktirate optiku, morate odabrati one leće slične onima koje su korištene prije.

Neugodnost u novim čašama može ovisiti o razlici udaljenosti između centara ili ne, kad su je stare imale. Možda je razlog u okviru naočala, a u novim ga morate malo ispraviti, učiniti ga ispravnijim. Često se prodaju leće s velikim svjetlosnim otvorom. Oči se brzo umaraju nakon nošenja debelih minusa, kada je indeks loma znatno prekoračen, pa vrtoglavica nije neuobičajena. Još jednom, okrenite se optičkim opcijama za odabir drugih optimalnih leća, jednakih starim, koja su bila udobna za nošenje i nisu se vrtela uopće.

Mnogo faktora doprinosi neugodnim simptomima i, naravno, nije činjenica da se glava vrti upravo od nošenja leća. Pogoršanje blagostanja može ovisiti o padu vida i optički uređaji nemaju nikakve veze s tim. Prvo to trebate shvatiti, identificirati osnovni uzrok bolesti, samostalno provesti niz akcija kako biste uklonili simptome: sjednite, lezite, hodajte okolo, držite glavu pognute 5-7 minuta za nalet protoka krvi u mozak, gledate, i stanje se normalizira. Morate pokušati shvatiti u kojem se položaju vrtoglavica pojačava i kada opada. Leće su dizajnirane kako bi pomogle ljudima u poboljšanju kvalitete vizualizacije objekata oko sebe i pravilnim odabirom ne bi trebale dovesti do takvih bolesti. Naravno, ako se simptomi pojačavaju, pridruže mučnina, povraćanje i glavobolja, bolje je ne ustručavati se posjetiti liječnika, biti pregledani. Takve nevolje mogu biti znak mnogih različitih zdravstvenih problema..

Osjećate vrtoglavicu od putovanja u vozilima, dehidraciju ili banalno loše raspoloženje. Dovodi do određene dezorijentacije u prostoru:

  • nedostatak kalcija u tijelu;
  • nedostatak vitamina, glad pothranjenosti (neuhranjenost);
  • zastoj srca;
  • povećani intraokularni ili kranijalni tlak;
  • povećane endogene tvari u krvi;
  • Anemija nedostatka željeza;
  • problemi s vratnom kralježnicom, osteohondroza, kada se glava vrti oštrim zavojima, okreće se;
  • hipertonični napadi, dodatni šum u ušima;
  • dugo hodanje u petama;
  • migrena;
  • zarazne, neurološke bolesti;
  • bljeskovi jarke svjetlosti, glasni zvukovi;
  • virusne bolesti;
  • mentalno naprezanje, umor ili vrtoglavica s patologijom živčanog sustava, oštećenjem vestibularnog živca ili perifernih struktura. Ravnoteža je poremećena, okolni predmeti su neodređeni. Često se mučnina, povraćanje, glavobolja pridruže vrtoglavici;
  • piti alkohol;
  • visoki šećer u krvi. Mogu biti problema sa štitnjačom, ali osoba to ne zna.

Vestibularni aparat odgovoran je za ljudsku ravnotežu, a zapravo je popis uzroka vrtoglavice mnogo širi, uključujući ozbiljne bolesti mozga, razvoj tumora, toksično trovanje tijela istim ugljičnim monoksidom kada se, na primjer, simptomi pojave nakon dugog putovanja u autobusu.

Često nosioci naočala vrtoglave su od uobičajenog prekomjernog rada ili naprezanja vida, kada nosite nove kupljene naočale, prvo se morate prilagoditi njima, škljocnuti, a samim tim naprezati oči i mozak. Postupno se stanje treba normalizirati..

Često vrtoglavica kod starijih ljudi - nositelja naočala. Ne zbog loših nekvalitetnih leća, već zbog kršenja vestibularnog aparata, koja se primjećuju kod svakog trećeg građanina s dobi.

Ako se primijeti da se glava okreće nakon nošenja novih naočala, tada morate posjetiti optiku i naznačiti da je diotropija drugačija od one koja je bila prije. Iako čak i liječnici kažu da je vrtoglavica u početku prilikom promjene naočala moguća. Na nove leće s izmjenjenom refrakcijom treba se naviknuti. To je drugačija refrakcija koja se pacijentima propisuje u terapeutske svrhe, a ne u svrhu mučenja ljudi. Svi savjeti, recepti koje su napisali oftalmolozi usmjereni su samo na poboljšanje vida, liječenje očiju radi boljeg prirodnog vida..

Za korekciju očiju stručnjaci se bave odabirom leća, pa ako su leće i dalje progresivne, bolje je prvo provjeriti oštrinu vida posjetom oftalmologu. Moguće je da je okvir naočala pogrešno odabran ili je oznaka za poravnanje u odnosu na središte zjenice i trebate je malo pomaknuti u pravom smjeru.

Vizija se prilagođava i navikava na primarne bodove. Treba staviti samo naprednije leće, jer mora obnoviti ne samo ljudski optički sustav, već i mozak. Otuda i neki nemir: pristupi mučnine, vrtoglavica, grčevi s pojačanim vizualnim stresom zbog cerebrovaskularne nesreće.

Možda je vrijeme da promijenite naočale, dvaput provjerite vid ili su vam potrebne druge leće (jače, slabije). Najmanja greška u odabiru optike može negativno utjecati na vestibularni aparat, što dovodi do ozbiljnih neugodnih simptoma.

Odabir naočala trebao bi biti točan, a to nije tako lako učiniti kad ih mijenjate, kada se oči naviknu na iste leće. Naravno, morate se riješiti problema. Ponekad je vrijedno nekoliko tjedana biti strpljiv, shvaćajući da će vremenom simptomi proći, a vid u novim naočalama postati mnogo bolji.

Optički sustav osobe je složen. Najmanja pogreška proizvođača-majstora može dovesti do problema s onima koji nose naočale. Važnu ulogu igra okvir. Osoba se navikne na jedan, njegovu sklonost, savijanje, slijetanje pred oči. Novi okvir možda ne zadovoljava potrebne kriterije, razlikuje se po formi, ponekad uzrokujući ozbiljne astenopske manifestacije.

Čak i uz jasnu podudarnost svih parametara s novim naočalama sa starim, u kadru može biti razloga, koji vrši pritisak na uši, što na kraju uzrokuje buku i bol u glavi. Sve tvrdnje moraju biti predstavljene optičaru ili, naravno, konzultirati se s liječnicima.

U nedostatku ozbiljnih kršenja, uzrok bolesti mora se potražiti drugi. Za vrtoglavicu i bol u glavi može biti jako puno. Simptomi su često s virusnim bolestima, visokim krvnim tlakom, dijabetes melitusom i, naravno, bolje je konzultirati se s liječnicima i dobiti pregled. Iako sumnjivi ljudi, s pojavom vrtoglavice, padaju u histeriju, sumnjajući u gotovo onkologiju (rak mozga), počinju nervirati i deprimirati se. Pojavljuju se vrtoglavica, glavobolja, zujanje u ušima, iako u stvari uzrok bolesti leži samo u sumpornom čepu, koji je vrijeme za uklanjanje iz ušiju.

U svakom slučaju, morate pokušati ukloniti neugodne simptome. Možda vrtoglavica samo od putovanja u prijevozu ili dugog boravka u zagušljivoj sobi. Bolje je hodati više, ako je moguće preferirati mirne šetnje, nego u vozilima zagađenim plinovima. Važno je primijetiti, nakon čega se vrtoglavica pojačava kada se smanji. Možda je dovoljno promijeniti pozu, položaj tijela, a to trebate učiniti ne okretno, već mirno: sjednite, okrenite se, ustanite, napravite okretanja glave u različitim smjerovima.

Potrebno je vratiti žile mozga u normalu, jer grčevi često nastaju zbog mentalne preopterećenosti i stresa. Važno se smiriti, uzeti kontrastni tuš. Bavite se sportom, a postepeno povećavajte opterećenja. U vrućini uvijek ponesite vodu sa sobom. S jakom vrtoglavicom možete se onesvijestiti. Ispiranje i ispijanje gutljaja vode zasigurno će ublažiti neočekivano blještave simptome..

Vrijedno je pregledati hranu. Uz česte vrtoglavice, treba biti frakcijski, u malim obrocima. I naravno, sigurno morate dati odmor očima. Nema potrebe da stalno nosite naočale i spavate u njima. Potrebno je češće uklanjati, zatvarajući oči, dati im da se odmaraju najmanje 5-10 minuta.

Korisne vježbe za oči. S takvim problemima vrijedi se posavjetovati s oftalmologom, zajedno razviti niz prihvatljivih vježbi. Radite li ih redovito, vidite, takve će nevolje prolaziti i više neće smetati.

Uz smanjenje vida, korekcija se obično propisuje s naočalama ili kontaktnim lećama. Međutim, ne znaju svi da naizgled bezopasna sredstva mogu imati značajne nuspojave. Razmislite zašto se naočale okreću i što treba učiniti kako biste popravili situaciju..

Možda imate nekoliko čimbenika zbog kojih vrtoglavica imate dok nosite naočale. Vrijedno je obratiti pažnju na sinkronizaciju nošenja pribora i vrtoglavicu. Na primjer, ako osoba nosi naočale bez skidanja, možda mu se glava sasvim vrti iz drugog razloga. A ako ih stavi prije gledanja televizije, a glava mu se vrti upravo u tom razdoblju - loše se zdravlje, najvjerojatnije, pojavljuje zbog naočala. Razmotrite najčešće uzroke vrtoglavice.

Kada se prvi put postavlja pitanje kupnje naočala, činjenica da je vrtoglavica vrti se apsolutna norma. Noseći pribor, osoba može osjetiti neugodne simptome kao rezultat:

  • Leće nepravilne veličine;
  • kruti, kompresivni okviri;
  • premaz nanesen na leće za zaštitu od odsjaja;
  • neugodan uho.

Ako su svi navedeni uvjeti normalni, vrtoglavica će proći sama od sebe nakon nekoliko tjedana. Kada se glava okreće prilikom nošenja pribora nakon navedenog razdoblja, potrebno je konzultirati liječnika.

Pri odabiru naočala jedan je od vodećih čimbenika jaz između učenika. Pogrešna širina nosa čini veliko naprezanje očiju. Stoga, vrtoglavica. Znanstveni stručnjaci ne štede vrijeme na odabiru pribora za pacijenta. Možda će mu ponuditi nekoliko opcija za naočale kako bi se osjećao ugodnije.

Ranije je napomenuto da naočale protiv sjaja mogu uzrokovati nelagodu. U prošlosti su ih koristili samo vozači. Ali sada su takvi pribor širi. Jasno je da neobična svjetlina i jasnoća slike dovode do činjenice da se naočale okreću. S vremenom nelagoda prolazi.

Problem je u tome što s jakom kratkovidnošću ne možete nigdje doći od naočala sa širokim lećama. Oni daju veliko naprezanje očima, a također dovode do izobličenja vidljive slike. Kad nosite tako teške dodatke, glava vam se vrti vrlo često, osim toga, postoji dodatni bolni simptom u obliku povraćanja.

Naočale koje su previše tamne da bi zaštitile oči od UV zraka dobivaju upravo suprotan rezultat. Zbog nedostatka svjetlosti, zjenice se neprestano šire, što dovodi do činjenice da postoji umor, slom, vrtoglavica. Međutim, to ne znači da ih treba potpuno napustiti. Liječnici preporučuju odabir lagano zatamnjenih modela..

Postoje situacije kada, naprotiv, vrtoglavica bez naočala. Na primjer, osoba se odlučila prebaciti na korištenje kontaktnih leća. Dešava se da se s takvim prijelazom dobrobit pogorša. Razlozi mogu biti sljedeći:

  • nepravilno odabrana veličina, zbog toga osoba jako opterećuje vid i vrtoglavicu;
  • visoka stopa intraokularnog tlaka;
  • bolesti rožnice.

U svakom slučaju, potrebna je konzultacija s oftalmologom. Prije odlaska u bolnicu, kontaktne leće moraju se ukloniti s očiju..

Često se prilikom kupnje novih naočala ljudi fokusiraju isključivo na dioptriju. Međutim, to nije istina. Glava može boljeti tijekom nošenja drugih naočala, ako niste kupili dovoljno pozornosti na sljedeće čimbenike prilikom kupovine:

  • Razlika dioptrije radi gledanja u daljinu ili ispred vas. Na primjer, veličina leća varira za čitanje novina i kako bi se razlikovao broj sabirnice koja se približava.
  • Prisutnost strabizma, posebna oznaka izrađena je u receptu za korekciju.
  • Interpupilarna udaljenost.

Stoga bi novi pribor trebao biti kupljen u specijaliziranim optičkim salonima s receptom.

Postoje slučajevi da se ljudi žale na loše zdravlje odmah nakon što su stavili naočale na bicikl. U isto vrijeme glava se vrti iz jednog od sljedećih razloga:

  • previše zakrivljene leće koje iskrivljuju sliku;
  • naočale su pretamne;
  • okvir je hrapav ili snažno komprimira glavu.

Ako se osjećate nelagodno, bolje je odabrati prikladniji model.

Da biste uklonili stanje kod vrtoglavice s naočalama, morat ćete prvo utvrditi uzrok koji je doveo do toga. Nemoguće je to učiniti sami. Stoga će pacijent morati posjetiti zdravstvenu ustanovu. U većini slučajeva pacijenti su propisani sljedeći dijagnostički postupci:

  1. Ultrazvučni pregled krvnih žila.
  2. CT, MRI moždane kore.
  3. Rendgenogram.
  4. Krvni test.

U prisutnosti istodobnih alarmantnih simptoma, bit će propisane dodatne metode istraživanja.

Postoji nekoliko preporuka čija će primjena pomoći u sprečavanju neugodnih posljedica u obliku vrtoglavice tijekom korekcije vida:

  1. Prije kupnje novih naočala ili leća potrebno je proći pregled kod oftalmologa, jer neće uspjeti kupiti kvalitetan proizvod po prošlogodišnjem receptu.
  2. Morat ćete obratiti pozornost na kvalitetu i pravilan oblik komponenata pribora: lukovi, okviri, nosni nos.
  3. Prije nego što konačno donesete izbor, trebate malo isprobati i sjesti u naočale da biste shvatili jesu li prikladna ako vam se glava vrti.
  4. Ne možete izdržati i čekati da se naviknete na novu stvar. Ako se javi bol, potražite liječničku pomoć..

Postoji nekoliko dokazanih recepata za uporabu kod kuće koji će vam pomoći smanjiti nelagodu i ukloniti glavobolju tijekom korekcije vida. Navodimo glavne:

  • Sitno nasjeckani svježi peršin mora biti zamotan u gazu, tj. U dvije, po jedno za svako oko. Dobiveni komprimiranje trebate nanijeti na oči dvadesetak minuta. Alat će se osloboditi stresa.
  • U zamrzivaču ćete morati zamrznuti kockice leda iz dekocije mente i balzamike limuna. Prije toga, bilje se mora piti petnaestak minuta. Dobivene kocke moraju hodati po koži oko očiju. Pet minuta kasnije glava se neće vrtjeti.

Kako bi se spriječila glavobolja prilikom nošenja dodatnog pribora, učinkovite preventivne mjere pomoći će:

  • Naočale morate nositi samo kad je stvarno potrebno, a ne oko sata.
  • Svakodnevno hodajte.
  • Odmorite se dok radite za računalom.
  • Ne upuštajte se u gledanje televizije.
  • Uklonite psihoemocionalni stres i živčane šokove.
  • Priuštite si odmor i laku noć.
  • Ne pijte koktele koji sadrže alkohol..
  • Napravite posebne vizualne vježbe.

Zaustavimo se detaljnije na gimnastici koja će ublažiti stanje. kad vrtoglavica. Razmotrite najbolje vježbe:

  • Voziti je potrebno samo s očne jabučice, bez sudjelovanja glave, zauzvrat gore i dolje, lijevo i desno.
  • Morat ćete se nagnuti naprijed i nasloniti ruku na čelo, kao da se odupirete sebi.
  • Za sljedeću vježbu trebate odabrati predmet u daljini. Najprije morate zatvoriti oči, a zatim otvoriti oči i usredotočiti se na odabrani objekt. Ponovite najmanje deset puta.

Kada se vrtoglavica naočala, to se može dogoditi iz potpuno bezopasnih razloga. S druge strane, takve manifestacije mogu signalizirati razvoj patološkog procesa u unutarnjem okruženju. Stoga se s prvom vrtoglavicom hitno treba obratiti medicinskoj ustanovi za pomoć.

Vrtoglavica je znak ne samo bolesti, već i banalnog umora. On može imati mnogo razloga. Da biste se pravilno umorili, ne morate utovarivati ​​torbe ili trčati put dug 20 kilometara. Mnoge suvremene profesije uključuju (barem) 8 sati za računalom. Zamislite što naše oči imaju u ovom načinu rada. Posebno često vrtoglavica pogađa one koji zbog zdravstvenih razloga moraju nositi naočale. U ovom slučaju, posebno ako ste počeli primjećivati ​​da se glava vrti nakon naočala, nemojte zanemariti ovaj signal. Posjetite liječnika.

I prvo što pita: "Osjećate li često vrtoglavicu ili vas boli glava bez naočala?" Kronična priroda glavobolje može biti u potpunosti vezana za nošenje ovog pribora..

Zašto vrtoglavica nakon naočala? Za to može biti nekoliko objašnjenja. Analizirajmo glavni.

Prvo morate shvatiti točno je li vaša vrtoglavica povezana s tim dodatkom. Ako gotovo uvijek osjećate vrtoglavicu ili glavobolju nakon nošenja naočala, razlog je najvjerojatnije u njima.

Shvatimo zajedno zašto se glava može vrtjeti od naočala. I kako to isključiti.

Ako ste samo iz optike, uzroci vrtoglavice su jasni. Najvjerojatnije leže u:

  • nepoznavanje novog pribora - u najboljem slučaju;
  • pogrešan odabir - u najgorem slučaju.

Vrtoglavica prilikom zamjene naočala smatra se normalnom ako traje jedan do dva tjedna nakon kupnje. I, navikavajući se na to, osoba postupno prestaje primjećivati ​​razliku u tome kako je i kako postala.

Što može biti pogrešno sa samo kupljenim priborom za vid:

  • nove naočale;
  • neugodna postavka;
  • neuspješan izbor;
  • ne-anatomski luk;
  • anti-refleksni premaz.

Naočale, točnije leće odabiru se prema vašim parametrima na temelju studije fundusa. Ako su naočale propisane prvi put, tada neobični osjećaji mogu uzrokovati vrtoglavicu, pa čak i glavobolju. Oni koji su taj pribor već nosili, također mogu promijeniti svoja leća u jača ili slabija. A također će uzrokovati nelagodu.

Odabir okvira također može biti neuspješan. Ne bi trebali vršiti pritisak na nos ili viski. Prije ili kasnije ovo će se pretvoriti u pravo mučenje za vlasnika, čak i ako tolerišete prvih nekoliko minuta u nadi da ćete se vremenom naviknuti.

Pojam "središnja udaljenost" poznat je ne samo okulistima, već i svima onima koji su barem jednom u životu povezani s izborom naočala. Ovo je udaljenost između učenika. Promjena ovog parametra prilikom kupnje novog pribora za vid lako može uzrokovati nelagodu u očima, vrtoglavicu, a nakon toga i glavobolju.

Da bi se to izbjeglo, nadležni oftalmolog započinje s malim i lagano mijenja parametre novih naočala, pružajući pacijentu priliku da se postupno navikne. Stoga liječniku treba više od jednog sata da odabere rub, oblik, medicinske i korektivne parametre. A to ne bi smjelo izazvati iritaciju ili nepovjerenje. Što više vremena specijalista posveti vama i vašem zdravlju, veće su šanse da ga spasite.

Danas je ovaj uređaj čuvar zdravlja očiju, ne samo automobilista. Gotovo sav moderni pribor opremljen je funkcijom protiv sjaja..

Sjaj, neočekivani i iznenadni bljeskovi svjetlosti - ovo je dodatno opterećenje očnih jabučica. Izbjegavajte to omogućava moderna tehnologija.

Zamislite da ste cijeli život nosili najobičnije naočale i odjednom navukli sredstva protiv blještavila. Naravno, oči će odmah reagirati na promjenu. Ovo može biti mala vrtoglavica, koja će brzo proći. I od sada se to više neće ponoviti.

Takve leće ne mogu se brkati ni sa čim. Ljudi s kratkovidnošću se dobrovoljno moraju nositi s njima. Oči se uvijek umorne u njima.

Indeks loma toliko je velik da iskrivljava stvarnost. A to već dovodi do vrtoglavice, mučnine i svih slijedećih posljedica.

Ni u kojem slučaju ne tolerirajte nelagodu povezanu s nošenjem naočala. Ako je stvar umor ili navika, tada će vam pomoći jednostavan skup vježbi.

Dok se navikavanje na nove uvjete za oči u punom zamahu, posebna gimnastika doći će u pomoć. Mora se izvoditi ujutro i navečer, redovito. A također, tijekom radnog dana organizirajte male fizičke vježbe za sebe u obliku odmora. Najbolje je pokušati na nekoliko minuta da isključite svjetla u uredu ili uredu u kojem radite, zatvorite oči i opustite se.

Postoji mnogo tehnika za provođenje takve optužbe. Naravno, bolje je koristiti različite. Ali možete se snaći s najjednostavnijim vježbama..

Vježba 1: prvo opustimo mišiće vrata. Zamislite da trebate napisati neki tekst vrhom nosa. U ovom slučaju djeluje samo vrat. Pišite velikim slovima velikim slovima i ne opterećujte oči.

Vježba 2: sada smo čvrsto stisnuli oči, sjedimo u tom položaju nekoliko sekundi.

Vježba 3: pogled desno, lijevo, gore i dolje. Ponovite nekoliko puta.

Vježba 4: brzo pomozite minutu.

Vježba 5: kružni pokreti očnih jabučica. kružno putovanje.

Vježba 6: nazvana "3 sekunde tame." Mora se izvesti nakon svakog naprezanja oka..

Vježba 8: Na prozoru nacrtajte točku. Usredotočite pogled na to, a zatim na krajolik izvan prozora. Napravite nekoliko ponavljanja.

Kao i svaka druga gimnastika, rad s očima usmjeren je na treniranje pravih mišića. Dolazi do njihove aktivacije i opuštanja..

Također je potrebno konfigurirati računalo u štedljivom načinu rada. Ne bi trebalo biti svijetlih, blistavih boja. Igrajte se sa svjetlinom. Monitor ne smije biti zatamnjen kako se oči ne bi naprezale, gledajući malim slovima i ne previše svijetle.

Daje nam nekoliko recepata da zaboravimo na nelagodu operativnih naočala:

  1. Maska krastavaca "obećava" ne samo da će opustiti vaše oči, već i ukloniti bore oko njih. Samo narežite na kolutove i stavite ih zauvijek. Za 5-7 minuta ponovno ćete pogledati svijet..
  2. I još jedan recept. Povezana je s ceremonijom čaja. Iscijedite vrećicu svježeg kuhanog čaja i kao i krastavac stavite je zauvijek. Za takav oblog možete koristiti i listove crnog i zelenog čaja. Tradicionalna medicina kaže da čajevi od listova ne samo obnavljaju kožu i umiruju iritiranu sluznicu, već ublažavaju konjuktivitis i druge upale očiju..

S njima se može dogoditi ista priča kao i s običnim ljudima. Odnosno, možete dobiti vrtoglavicu ili glavobolju s pogrešnim okvirom ili lećom.

A također je bolje da ih ne ostavljate na neprevjerenim mjestima. I bolje je kontaktirati optičara i kupiti certificirani proizvod.

Tipični problemi sa sunčanim naočalama:

  • defekt stakla;
  • drugačija boja;
  • neprikladan okvir.

Zapamtite, bolje je bez naočala nego u jeftinim. Laži stvaraju samo iluziju zaštite, a istovremeno ne štite oči od ultraljubičastih zraka. Dakle, učenika na taj način „zavedenih“ ne ograničavaju se u pravo vrijeme i dobivaju čitav spektar štetnog zračenja. Tako lako možete dobiti opekline mrežnice ili čak potpunu sljepoću.

U slučaju sunčanih naočala vrijedi princip: što je skuplje - to bolje.

Kada nosite naočale, glava vam se može vrtjeti i boljeti. Ali to nikako nije izdržano. Postoji mnogo gimnastičkih tehnika i savjeta iz tradicionalne medicine.

Najbolje je spriječiti nelagodu nošenja ove vrste pribora da ih odaberete pravilno. Bolje je to raditi na provjerenim mjestima i pod nadzorom optometrista.

Ušteda na zdravlju je skuplja. Stoga, volite sebe, budite pažljivi prema svom blagostanju i tada se mogu izbjeći mnogi problemi.

Uzroci vrtoglavice mogu biti različiti. Mnogi ljudi koji su zbog problema s vidom prisiljeni nositi naočale ili kontaktne leće, primjećuju da ih ovaj simptom često prati. Vrijedno je shvatiti je li ovaj fenomen normalan i što treba učiniti ako se dogodi..

Vrtoglavica kod nošenja naočala ne smatra se normalnom, iako se takav fenomen često događa. Uz trajni izgled ovog simptoma, morate se posavjetovati s liječnikom i otkriti zašto se to događa.

Vrlo često vrtoglavica nije povezana s naočalama. Provociraju ga neotkrivene bolesti karakteristične za pacijenta, prekomjerni rad, stresne situacije, loše navike i još mnogo toga. Ponekad nošenje naočala može pogoršati patologiju, zbog čega se upravo ljudi s oštećenjem vida žale na ovaj simptom..

Vodeći uzroci vrtoglavice

No u nekim se slučajevima javlja neugodno odstupanje upravo zbog točaka. To se događa često često ako je dodatna oprema nova. Tijelo se mora prilagoditi načinu na koji oči sada vide. Prije toga, mozak je percipirao informacije iskrivljenjem zbog vizualnih patologija..

Primanje točnih informacija u početku može dezorijentirati i umoriti se. Dodatni problem je što jasan vid okolnih predmeta povećava naprezanje očiju, koje prethodno nije ulovilo toliko detalja. To dovodi do povećanog očnog pritiska, boli, slabosti, mučnine i vrtoglavice..

Ako je to razlog, tada se tijelo mora prilagoditi novim senzacijama u roku od nekoliko dana. Da biste olakšali postupak prilagodbe, ne biste trebali dugo nositi naočale. Trajanje nošenja treba postupno povećavati. Ista stvar se događa ako ste leće u naočalama morali zamijeniti jačim. Novi vizualni osjećaji umaraju oči, uzrokujući vrtoglavicu.

Savjeti stručnjaka za brzu prilagodbu naočala

No također se događa da se neugodan fenomen ne ugasi nakon nekoliko dana, već traje i čak se pojača. Tada biste trebali kontaktirati oftalmologa, jer to može biti znak da odabrane leće nisu prikladne za pacijenta. Također mogu postojati problemi s dizajnom okvira. To jest, ponekad se patološki simptom može pojaviti upravo zbog naočala. Glavni su razlozi sljedeći:

  • nepravilan odabir leća;
  • stiskanje sljepoočnice obručem;
  • točke pritiska na mostu nosa;
  • nepravilno postavljanje oboda zjenica;
  • značajna razlika u dioptriji između prethodnih i novih leća;
  • prisutnost antirefleksnog premaza (ako nije bio prije);
  • debele leće za kratkovidne ljude.

Gotovo sve gore navedene nedostatke (osim posljednja dva) potrebno je ukloniti, mada će se možda pacijent moći prilagoditi na njih. Ali takav uređaj može utjecati na njegovo zdravlje, uzrokujući probleme s pritiskom i povećanim očnim bolestima..

Tijelo se dovoljno brzo prilagođava antirefleksnom premazu, a neugodne smetnje nestaju. I ljudi s teškom kratkovidnošću morat će se prilagoditi nošenju upravo takvih naočala.

Također, naočale mogu pogoršati pacijentovu bolest koja se još nije očitovala. To mogu biti problemi s kardiovaskularnim sustavom, kralježnicom itd. Prije nošenja dodatka te su se bolesti pokazale slabo, a nakon pojave dodatnog opterećenja počela se pojaviti vrtoglavica..

Ako osjetite vrtoglavicu naočalama ili nakon nošenja, trebali biste se posavjetovati s liječnikom i utvrditi uzroke ove pojave. To se posebno odnosi na slučajeve kada se vrtoglavici pridruže dodatni neugodni simptomi, poput:

  • glavobolja;
  • šum u ušima;
  • slabost;
  • mučnina;
  • napetost u mišićima vrata i ramena, itd..

Ovi se znakovi ne mogu pojaviti istovremeno, ali selektivno, a neizravno ukazuju na prisutnost skrivenih bolesti koje provociraju sporni problem..

To može biti hipertenzija, osteohondroza, poremećaji vestibularnog aparata, BPP itd. Ove se bolesti mogu otkriti tijekom pregleda. Da biste to učinili, primijenite metode kao što su:

  1. Ultrazvučno skeniranje.
  2. CT pregled kralježnice.
  3. Angiografija vratnih žila.
  4. MR.

Ako se pregledom ne otkriju nikakve nepravilnosti, onda je problem u samim naočalama, a ovdje je potrebna pomoć oftalmologa. Iako ako se glava počela okretati nakon početka nošenja naočala, bolje je okrenuti se prema njoj i tek tada provjeriti ima li drugih patologija.

Značajke liječenja ovise o tome što je uzrokovalo simptom. Kad se pojavi zbog druge bolesti, potrebno je boriti se točno s uzrokom. Metode borbe treba odabrati specijalista. To može biti terapija lijekovima, operacija, fizioterapija, fizioterapija itd..

Vježbe za jačanje mišića vrata

Ako ima oštećenja na lećama ili okviru, liječenje nije potrebno. Oftalmolog mora objasniti poteškoće, nakon čega se dodatak jednostavno zamijeni drugim - s ispravnim okvirom i prikladnim lećama. Nakon ove neugodne simptomatologije obično nestane.

Ako se glava okreće zbog činjenice da se pacijent još nije prilagodio nošenju naočala, morate pričekati neko vrijeme. Kako proces prilagodbe ne uzrokuje značajne nelagode, ne biste trebali preopteretiti oči u ranim danima. Glavne preporuke koje pojednostavljuju ovaj postupak su sljedeće:

  1. Ne nosite naočale cijeli dan, ali nekoliko sati.
  2. Češće aktivnosti na otvorenom.
  3. Ne provodite puno vremena ispred televizora ili računala.
  4. Ne bavite se aktivnostima koje zahtijevaju naprezanje očiju duže vrijeme.
  5. Učinite gimnastiku za oči, pružite im opuštanje.
  6. Osigurajte dovoljno sna i odmarajte se.
  7. Izbjegavajte stres i prekomjerne napore.

Ipak, ako se pridržavate ovih pravila vrtoglavica ne prestaje nakon 7-10 dana, morate proći temeljit pregled u klinici. Možda govorimo o razvoju patoloških procesa koji su pojačani nepravilnim odabirom naočala.

Mnogi ljudi danas često imaju problema s vidom. Razlozi za to mogu biti mnogi - dug rad za računalom, učestalo čitanje knjiga s elektroničkih medija u pogrešnim uvjetima (u prijevozu, ležanje na krevetu ili kauču, drugi neugodni položaji), čak i nepravilna i neuravnotežena prehrana doprinosi oštećenju vida kod većine ljudi. Zbog toga su mnogi ljudi, u svrhu korekcije, prisiljeni pribjeći pomoći optike - naočala ili kontaktnih leća. Međutim, unatoč brojnim prednostima potonjeg, velika većina ljudi s oštećenim vidom i dalje nosi naočale - jeftinija su i praktičnija, nisu toliko iritirajuća za oči, poznatija su. Osim toga, široka raznolikost oblika naočala i okvira dovela ih je do činjenice da su postale svojevrsni dodatak, nadopunjujući jednu ili drugu modnu sliku osobe.

Međutim, određeni broj ljudi koji nose naočale žale se da im, kad se koriste duže vrijeme, glava počne boljeti. A ponekad bol može biti toliko jaka da osoba može izgubiti svijest. Veza između nošenja naočala i jake glavobolje dokazuje činjenica da ako se ne nose, bol se ne javlja. Često čak i bol nestaje doslovno nekoliko minuta nakon uklanjanja naočala. Nije iznenađujuće da mnogi žele znati razlog ove pojave, jer se ne mogu svi prebaciti na leće, ali također je potrebno nekako normalno vidjeti. Što je uzrok glavobolje kod nošenja naočala?

Prema medicinskim istraživanjima, glavobolja kod nošenja naočala može se pojaviti iz nekoliko razloga. Najčešća od njih je pogrešno odabrana udaljenost između središta leće naočala. Standardni recept naočala oftalmologu uključuje ne samo optičku snagu leća, već i udaljenost između zjenica određene osobe koja se propisuje. Međutim, često ljudi s ovim receptom ne idu u optometrist, već u trgovinu optikom, gdje kupuju naočale koje su najprikladnije po dizajnu i odgovaraju samo u optičkoj snazi ​​leća..

Pogrešna udaljenost između središta leće dovodi do činjenice da se oči automatski pokušavaju "smanjiti" do centara, to je olakšano rad mišića koji osiguravaju kretanje očne jabučice. Prekomjerno naprezanje ovog mišića dovodi do njegovog grča, što se subjektivno osjeća u obliku glavobolje. Štoviše, dugotrajno nošenje takvih naočala može dovesti do prijateljskog škljocanja. Stoga je najbolja prevencija glavobolje kod nošenja naočala ovog podrijetla naručiti naočale strogo prema receptu kvalificiranog okulista. Ne morate se brinuti oko dizajna naočala - većina modernih oftalmoloških klinika nudi vrlo širok spektar oblika i okvira naočala.

Još jedan čest uzrok glavobolje kod nošenja naočala problem je sličan prvom - nepravilni odabir optičke snage leća. To je i zbog činjenice da većina ljudi, umjesto da liječnike izrade pojedinačne naočale na recept, ode u trgovinu optikom. Većina standardnih modela naočala sastoje se od leća s istom optičkom snagom, no u praksi povrede jednog oka u potpunosti ne odgovaraju prekršajima drugog - zato se podaci o oba oka daju u pravilno sastavljenom receptu naočala. Ponekad naprezanje i umor jednog od očiju (čiji poremećaji ne odgovaraju optičkoj snazi ​​leće) mogu uzrokovati glavobolju.

Sljedeći razlog vrlo jake glavobolje pri nošenju naočala nije povezan s lećama, već s okvirom. Ponekad je pretjerano uska i stisne glavu. Naravno, takav pritisak nije tako jak da bi sam po sebi mogao stvarati glavobolju, ali uz dugotrajno nošenje moguće je komprimiranje površnih vremenskih arterija, što dovodi do poremećaja cirkulacije prednjeg dijela površnih tkiva glave s istodobnim spazmom moždanih žila. Upravo s tim razlogom nastaje jaka glavobolja, koja može biti popraćena zamračenjem u očima, vrtoglavicom i gubitkom svijesti. Često se događa da svi gore navedeni simptomi nestanu gotovo odmah nakon uklanjanja naočala ili nekoliko minuta nakon toga. Da biste izbjegli takve komplikacije pri odabiru naočala, potrebno je provjeriti okvir - ako osjetite pritisak na privremenom dijelu glave, bolje je odbiti takav okvir.

Često je uzrok glavobolje kod nošenja naočala moda - sada su vrlo popularne naočale s uskim lećama koje samo djelomično prekrivaju vidno polje. To dovodi do činjenice da se u procesu pokreta očiju neprestano napreže (kada je pogled usmjeren „pored“ leće), a zatim se opušta - kada gleda kroz leću. Takvo skočno opterećenje na oku dovodi do umora i glavobolje. Stoga je vrijedno nabaviti naočale koje u potpunosti prekrivaju očnu utičnicu. Uske naočale mogu se koristiti samo kada ih osoba ne nosi stalno, već ih koristi, na primjer, za čitanje.

Dakle, najbolja prevencija glavobolje pri nošenju naočala je njihov pravilan odabir. Zapamtite, s receptom za naočale trebali biste otići optičaru, a ne prodavaonici optike - u mnogim slučajevima jednostavno nemaju model koji vam sto posto odgovara. I izbacivši puno novca, nakon toga će vas i dalje mučiti glavobolja.

- Vratite se na sadržaj sadržaja odjeljka "Neurologija".

Ženski spol
Zahtijeva: oftalmolog

Zdravo! Imam -1,75 oba oka. Danas sam uzeo naočale koje sam nedavno naručio (tamo su mi provjerili vid). Ali kad ih je stavila, počela je osjećati vrtoglavicu. Dobro ih vidim, ali gledajući iz jedne teme u drugu moram neko vrijeme usmjeriti pogled. Vratio se natrag u optiku. Tamo su pregledali moje naočale, ponovo provjerili moj pogled, udaljenost između zjenica. Sve se pokazalo ispravno odabranim. Pokušao sam staviti naočale s -1,5, malo bolje, nema vrtoglavice. Ali rečeno mi je da ću se naviknuti na naočale i da sam se tek navikla (prvi put stavljam naočale). Kod kuće sam se opet pokušao naviknuti na to, ali nažalost, preživio sam samo oko 15 minuta. Čak me i malo muči. Molim te, reci mi je li to normalno? Samo pitanje vremena ili samo pogrešne naočale? Unaprijed hvala!

Pozdrav Elena115 (Elena?, Vjerojatno).
Predlažete UGOVORANJE da li je ispravan zadatak ispravan ili "samo krive naočale". Istovremeno, nemojte navesti niti jednu cifru od one koja može razjasniti situaciju ("imam -1,75 oba oka" - ne računa se, nije činjenica da jest). Može se javiti problem ako su ovo prve točke, a niste mladi ako je prošlo puno vremena između promjena bodova. Ili odabir nije uzeo u obzir nesklad, astigmatizam. Ne naglašava se priroda vašeg posla (uglavnom gledanje u daljinu ili blizu, pretjerivanje - kamiondžija ili knjigovođa).
Morate navesti dob, zanimanje, povijest razvoja.
I općenito, savjet: za specijaliziranu pomoć (a optička korekcija je dio toga) trebali biste se obratiti stručnjaku. Poliklinika, poliklinika, centar itd. A optika je prije svega trgovina. Vrijedno je doći tamo s receptom i zahtjevom za prodaju robe koja odgovara receptu (za izradu čaša), a ne za savjet ili sastanke (uključujući imenovanje naočala). http://zadolba.li/story/12122 - izgleda, prilično točno.

Hvala na odgovoru! Naravno, ne tražim od vas da pogodite što nije u redu sa mnom, već sam samo htio pitati je li moje stanje u redu kad nosim naočale. Ako ovo pojašnjava situaciju: Imam 27 godina, prvi put sam nosila naočale (to sam spomenuo u svom pitanju), provodim puno vremena na radu za računalom (barem 5 sati dnevno), nije bilo problema s vidom u djetinjstvu, adolescenciji, U protekle dvije godine postajalo je sve gore gledati u daljinu. U početku sam se okrenuo klinici, okružnom optometristu. Rekao je da moj -1,75 (on, kao i oftalmolog optike mi je stavio takvu vrijednost) nije razlog za zabrinutost da je to VIDLJIVO, prema njegovom mišljenju, vizija. Prošao sam test iz optike, dobio sam iste podatke i recept za naočale koje sam tamo naručio. Kako prije nisam nosio naočale, ne znam kako izgleda ovisnost o njima. To MORA biti vrtoglavica ili je to još uvijek greška ovog oftalmologa i ne bih se trebao mučiti s tim „ovisnostima“ pa ću se obratiti drugom liječniku.

Pozdrav, Elena. Naravno, vidni nemir prilikom korištenja naočala nije uobičajena pojava. Na temelju ponuđenih informacija, mogu pretpostaviti da može doći do hiperkorekcije (nepotrebno jake točke), što stvara probleme pri fokusiranju iz blizine (uz dulje korištenje monitora). U slučaju kratkovidnosti, naočale se trebaju odrediti vodeći se kompromisom između minimalne snage naočala i prihvatljive oštrine vida u daljini. Obično 0,5 - 1,0D manje (s miopijom - 3,0D na primjer, naočale - 2,5 - 2,0D). Osim toga, ne smijemo zaboraviti da se formiranje jezgre leće događa nakon 28 godina (ne svakodnevno), što može pružiti dodatnu složenost pri fokusiranju na različite udaljenosti. U ovom se slučaju često razvijaju takozvane astenopske pojave - vidni nemir do boli, vrtoglavica, dezorijentacija u prostoru. Vaše senzacije mogu biti pogoršane prisutnošću spazma smještaja (fokusnog sustava oka) zbog značajnog vizualnog stresa (također izazvanog kršenjem cerebralne cirkulacije - VVD, NCD, itd.).

Možda biste trebali krenuti sljedećim putem: koristite dodijeljene naočale SAMO za daljinu (vozite automobil, kino) i radite bez naočala ili pokupite primjetno slabije naočale za ovo.

Ne mogu komentirati vaše stajalište oftalmologa "ovo nije razlog za zabrinutost što je ovo VRLO, prema njegovom mišljenju, vizija", jer ta izjava nije u potpunosti tačna. Prvo, vid ne karakterizira samo optička snaga oka (refrakcija) - "-1,75". Ima još puno problema s ovim pokazateljem koji nisu povezani. Drugo, osoba s "PERFECT, (.) Vision" u pravilu ne traži pomoć. Umjesto toga, upravo suprotno. Postoje problemi, ali oni se povlače.

To vrijedi za oči koje imaju jednako ispravno lomljenje. Prisutnost neslaganja (anisometropija) čak i malog, astigmatizam (čak i fiziološki) - može zahtijevati promjenu taktike.

Ovisnost je, u načelu, moguća. Ali sve bi to trebalo biti u razumnim granicama. Ne mislim da nakon prva 2 min. nelagodu, požurili ste potražiti objašnjenja na mreži.

Vrtoglavica je vrlo čest simptom koji se javlja kod različitih bolesti. Promatra se u nedostatku bolesti, na primjer, zbog kroničnog umora. Često se pacijenti s miopijom žale na nju, osobito s visokim stupnjem ove refrakcijske pogreške. Otkrijte zašto se vrtoglavica javlja uz miopiju.

Vrtoglavica nije bolest, već simptom, znak bolesti ili stanja tijela..

To je prilično subjektivno, jer pacijenti opisuju vlastite osjećaje, svaki na svoj način. Vrtoglavica obično znači gubitak ravnoteže, nesigurnost u percepciji vlastitog tijela u prostoru. Često ovaj simptom prati mučnina, slabost, pretjerano znojenje, palpitacije srca. Uz česte napade, trebali biste se podvrgnuti potpunom pregledu, jer uzroci vrtoglavice mogu biti razne bolesti. Može se javiti i s oštećenjem vida..

Mozak prima signale iz različitih tjelesnih sustava, uključujući i vizualni. U moždanom korteksu se svi ti impulsi obrađuju i šalju natrag u očne, skeletne i druge mišiće. Ovim postupkom osigurava se željeni položaj očnih jabučica i stabilnost tijela u prostoru u cjelini. Ako se ti signali ne isporuče mozgu ili očima, može doći do vrtoglavice. Otkrijte zašto vas kratkovidnost može učiniti vrtoglavicom i što poduzeti.

Ovaj se simptom obično javlja u sljedećim slučajevima:

  • ignoriranje alata za ispravljanje;
  • nepoštivanje režima nošenja optike;
  • nedostatak vizualne higijene;
  • razvoj komplikacija s miopijom.

Razmotrimo detaljnije značajke miopije i probleme vezane uz ovu refrakcijsku grešku, uključujući problem vrtoglavice.

Miopija (miopija) je abnormalnost refrakcije u kojoj se slika stvara ispred mrežnice oka. U osobi bez vidnih patologija zrake svjetlosti nakon refrakcije pojavljuju se u središnjoj točki mrežnice. Kad je kratkovidnost u daljini slabo vidljiva, čuva se blizina vida. Što je viši stupanj miopije, kraća je udaljenost s kojom osoba vidi dobro bez korištenja korekcije.

Pri dijagnosticiranju bolesti određuje se oštrina vida pacijenta i stadij razvoja patologije. Način nošenja optike ovisi o tim pokazateljima. Postoje 3 stupnja miopije:

1. Prvi (slab) sa indeksom vida od –0,2 do –3 dioptrije. Muškarac provodi većinu svog vremena bez naočala. Samo na velikim udaljenostima javlja se potreba za optikom, na primjer, tijekom vožnje. S blagim stupnjem miopije, on nije u stanju razlikovati detalje udaljenih predmeta - broj automobila, lišće stabla itd. Sve ostalo vrijeme alati za korekciju nisu potrebni.
2. Drugo (prosječno) karakterizira odstupanje od -3 do -5-6D. Jasan vid održava se na udaljenosti od 30 cm. Nošenje naočala ili leća potrebno je češće. Uklanjaju se samo prilikom čitanja ili drugog vizualnog rada s objektima iz neposredne blizine. Za gledanje televizije morate nositi i optiku.
3. Visoka (jaka) s odstupanjem od −6 ili više dioptrija. Ovaj oblik patologije je težak. Može se okarakterizirati na sljedeći način:

  • Udaljenost dobrog vida smanjuje se na 10 cm. To znači da pacijentu trebaju dva para naočala, uključujući i za čitanje.
  • Teže je odabrati optiku. Mnogi pacijenti imaju netoleranciju na optiku s jakim dioptrijama. Pri istrošenosti javljaju se glavobolja, vrtoglavica i drugi simptomi..
  • Na fundusu se javljaju ozbiljne patološke promjene, koje uzrokuju razvoj komplicirane miopije, što može dovesti do sljepoće.

Miopija ne prolazi uvijek sve gore opisane faze. Pokazatelj vida se možda neće mijenjati tijekom života. Na temelju toga postoje tri vrste kratkovidnosti:

  • stacionarne;
  • polako napreduje;
  • brzo napreduje.

U prvom slučaju, pokazatelj vida s vremenom ostaje nepromijenjen. S sporim napredovanjem patologije kod ljudi, smanjuje se vizualna sposobnost manja od 1D godišnje. Brzi razvoj bolesti karakterizira brz pad vida - za 1 ili više dioptrija u 1 godini.

Rijetko se javlja vrtoglavica sa stacionarnom miopijom niskog stupnja. To se događa s neispravljenom kratkovidnošću ili pogrešnom korekcijom. Glavobolja, nelagoda u oku, vrtoglavica i drugi simptomi mogu smetati napredovanju refrakcijske pogreške. Ovo je stanje opasno. Hitno je utvrditi uzroke brzog oštećenja vida. Razmotrite glavne čimbenike koji dovode do razvoja miopije.

Glavni čimbenik u nastanku miopije je predispozicija. Osoba može imati prirođenu veliku proširivost skleralne membrane. Zbog toga se očne jabučice počinju uvelike povećavati u veličini. Promjer oka u zdrave osobe ne prelazi 24 mm, a kod miopije može biti 30 mm. Prednja stražnja osovina se produžuje. Očne jabučice postaju izdužene. Kao rezultat toga, slika se ne formira na mrežnici, već ispred nje.

Povećana proširivost sklere glavni je uzrok miopije. Štoviše, ovaj se kvar nasljeđuje. Mehanizam nasljeđivanja se proučava, ali na to nije moguće utjecati. Uz postojeću genetsku predispoziciju za kratkovidnost, različiti čimbenici mogu izazvati abnormalan rast očnih jabučica:

  • oštećenja na očima, posebno leći i rožnici;
  • kongenitalni glaukom;
  • infektivna i upalna oftalmopatologija;
  • sistemske bolesti.

Još jedan uzrok miopije je nepravilni oblik leće ili rožnice. Ove strukture oka odgovorne su za lom svjetlosnih zraka. Ako je njihova optička snaga prekomjerna, slika nakon prolaska kroz njih nalazi se ispred mrežnice. To se ispravlja smanjenjem refrakcijske snage rožnice ili leće, odnosno uz pomoć leća opremljenih negativnim dioptrijama. Što može uzrokovati zakrivljenost optičkih medija što vodi ka povećanju njihove optičke snage? To može rezultirati u:

  • keratokonus;
  • ozljeda oka s dislokacijom ili subluksacijom leće;
  • skleroza leće.

Danas je miopija često rezultat naprezanja očiju. Posebno utječe na stanje vidnih organa školske dobi u dobi od 7-10 godina, kada se primjećuje najintenzivniji rast očne jabučice. Razmotrimo koncept "lažne kratkovidnosti".

Oči neke osobe odrastaju oko 14 godina. Njihova konačna formacija događa se do 18-20 godina. Očne jabučice primjetno povećavaju veličinu kod djeteta od 7-12 godina. U ovoj dobi u kojoj se kreće u školu povećava se vizualno opterećenje očnih mišića, što može dovesti do nastanka spazma.

Aparat za smještaj oka sastoji se od kristalne leće, cimetnog ligamenta i cilijarnog (cilijarnog) mišića. Odgovoran je za fokusiranje na različite udaljenosti, omogućava vam da jasno vidite kada pomičete oči iz usko lociranih objekata na udaljene i obrnuto. Kad osoba izgleda izbliza, cilijarski mišić dolazi u napetost, a cimetni ligament se opušta. Ako se fokus pomakne u daljinu, opaža se suprotan proces. Zahvaljujući ovom radu očnih mišića regulira se optička snaga leće. Spazma smještaja je stanje u kojem cilijarski mišić ostaje napet čak i kad gledate objekt koji je daleko od vaših očiju. Zbog toga se udaljeni predmeti zamagljuju, kao u kratkovidnosti. Ovo stanje nije patologija. Spazam je funkcionalno oštećenje vida koje može uzrokovati istinsku kratkovidnost..

Glavni razlog nastanka spazma smještaja je povećano vizualno opterećenje. Također provocirajući faktori su:

  • zanemarivanje gimnastike za opuštanje očnih mišića;
  • neuravnotežena prehrana i nedostatak određenih vitamina i minerala;
  • stalna uporaba računalnih uređaja;
  • loše svjetlo;
  • nepravilno držanje.

Svi ti čimbenici mogu dovesti do razvoja miopije, posebno u djetinjstvu..

Simptomi ovog funkcionalnog poremećaja i simptomi miopije su slični. Postoji grč u oštećenju vida na daljinu. Također je u pratnji:

  • glavobolja;
  • brzi umor očiju;
  • vrtoglavica
  • osjećaj suhoće, "pijeska" na površini konjunktiva;
  • crvenilo vezne membrane;
  • bol i peckanje u očima;
  • suzenje.

Nakon toga mogu se razviti simptomi poput anizokorije, nistagmusa, tremora očnih kapaka. Svi ovi znakovi ukazuju na spazam smještaja ili razvoj miopije..

Kao što je ranije napomenuto, vrtoglavica se može pojaviti zbog oštrog pogoršanja vida s miopijom, to jest s njezinim napredovanjem. Ovaj patološki proces prati rast očne jabučice u duljini, što je posljedica povećane istezljivosti sklere. Oni također mogu pokrenuti ovaj postupak:

  • ozljede glave i očiju;
  • trovanje;
  • hormonalni poremećaji;
  • očne bolesti infektivne etiologije;
  • strabizam, astigmatizam i druga ne-upalna oftalmopatologija;
  • nošenje optike koja se ne podudara na ovaj ili onaj način.

Kod ljudi se oštrina vida brzo smanjuje. Odgovarajuće naočale ili leće ne nose se s ispravkom. To može dovesti do vrtoglavice, koja je rezultat naprezanja očiju.

Dakle, nabrajamo opet čimbenike koji dovode do vrtoglavice s miopijom. Ovaj simptom je uočen kod:

  • spazam smještaja i razvoj refrakcijske pogreške;
  • visoki stupanj miopije;
  • nepravilna uporaba optičkih proizvoda;
  • nedostatak liječenja patologije.

Pitanja vezana za komplikacije miopije bit će razmatrana kasnije. Naučite kako spriječiti oštećenje vida s miopijom i pojavom različitih neugodnih simptoma, uključujući vrtoglavicu.

Ova vizualna patologija može se izliječiti samo uz pomoć operacije - lasera ili kirurškog zahvata. Omogućuju vam da popravite oštećenja leće ili rožnice, promijenite refrakcijsku snagu očne jabučice. Takvi postupci pomažu da se pacijent zauvijek riješi grešaka refrakcije. Daljnje ćemo razmotriti kirurško liječenje kada se budemo okrenuli komplikacijama miopije. Ukratko opišite lasersku operaciju radi ispravljanja vida kod kratkovidnosti.

Danas se koriste takve tehnike kao što su LASIK, SuperLASIK, FemtoLASIK i druge modifikacije laserske keratomileusis. Oni su minimalno invazivni, rijetko ih prate komplikacije, a oporavak vida događa se u roku od nekoliko sati nakon zahvata. Bez obzira na vrstu operacije, korekcija se provodi u tri slijedeća:

  • stvaranje kornealnog režnja iz površinskih slojeva rožnice;
  • isparavanje tkiva rožnice laserskim snopom prema unaprijed određenim parametrima;
  • povratak rožnice.

Tijekom postupka, rožnica poprima pravilan oblik, odnosno zakrivljenost. Njegova optička snaga, tj. Njegova lomljiva snaga, mijenja se. S miopijom se mora smanjiti. Komplikacije nakon takvog liječenja su rijetke. Međutim, u prvih nekoliko sati moguće su sljedeće nuspojave:

  • Bol u očima;
  • suzenje
  • fotofobija;
  • svrbež i peckanje;
  • vrtoglavica.

Nedostatak laserske korekcije je prisutnost kontraindikacija. Ima ih mnogo, ali većina ih je privremena. Za njihovo prepoznavanje koriste se druge metode borbe protiv miopije:

  • optika za korekciju vida;
  • gimnastika za oči;
  • fizioterapiju;
  • vitaminska terapija.

Ove metode pomažu u sprečavanju napredovanja miopije i ublažavanju njenih simptoma: umora očiju, glavobolje, vrtoglavice itd. Ispitajmo detaljnije načine za borbu protiv miopije i njenih manifestacija..

Ovaj kvar refrakcije nadoknađuje se pomoću naočala i kontaktnih leća opremljenih dioptrijom "minus". Korekcijski alati ne liječe kratkovidnost, ali omogućuju vam da dobro vidite postojeću patologiju. Optika bi trebala biti prikladna za pacijenta. Nošenje nepravilno odabranih optičkih proizvoda jedan je od uzroka vrtoglavice, glavobolje i očiju, astenopije. Naočale i leće odabiru se u ordinaciji oftalmologa. Za odabir su dodijeljeni sljedeći postupci:

  • visometry;
  • autorefractometry;
  • oftalmoskopija.

Liječnik određuje oštrinu vida, parametre rožnice, stupanj razvoja refrakcijskih pogrešaka. Tijekom pregleda otkrivene su kontraindikacije za nošenje optike. Ne možete ga kupiti bez recepta. Ako naočale ili kontaktne leće ne stanu u barem jedan parametar, neće moći pružiti korekciju kvalitete. U takvim lećama oči će se umoriti. To može uzrokovati ne samo vrtoglavicu, već i oslabiti vid..

Neki ljudi osjećaju vrtoglavicu čak i ako koriste ispravna sredstva za korekciju. S čime se to može povezati? U pravilu se vrtoglavica javlja s povećanim vizualnim opterećenjem ili netolerancijom na optičke proizvode. Načini za uklanjanje stresa iz očnih mišića bit će razmatrani u nastavku. Analizirajmo drugi razlog.

Ne mogu se svi naviknuti na naočale ili leće. Osobito je teško nositi sredstva za korekciju naočala velike optičke snage koja su odabrana s visokim stupnjem miopije. U takvim slučajevima propisane su kontaktne leće. Izrađeni su od udobnih materijala. Pored toga, za popravljanje jake kratkovidnosti odabrana je kontaktna optika asferičnog dizajna. Bolje se nosi s teškim oblicima kratkovidnosti i dobro ga podnosi gotovo svi. Međutim, što ako pacijent ne stavi naočale ili dnevne leće? Ortokeratologija može biti alternativa.

Ortokeratologija je metoda privremene korekcije refrakcijskih pogrešaka. Temelji se na korištenju krutih propusnih leća, koje su pogodne za kratkovidnost do –6D i često se propisuju za progresivni oblik patologije. Takve leće, koje se nazivaju i noćne leće, nisu opremljene dioptrijom. Oni noću stavljaju oči, tijekom kojih ispravljaju oblik rožnice. Zbog toga se mijenja njegova refrakcijska sposobnost. Kroz dan se osoba oslobađa potrebe da nosi naočale i kontaktnu optiku. Stoga je zaštićen od raznih neugodnih simptoma koji se mogu javiti pri korištenju uobičajenih optičkih proizvoda, poput vrtoglavice.

Prednost ortokeratologije je u tome što je očuvan učinak. Ako za korekciju koristite noćne leće u roku od 2-3 tjedna, one će se naknadno morati nositi svaka 2-3 dana. Međutim, postoje nedostaci takvog postupanja..

Kruti ortokeratološki proizvodi nisu propisani za:

  • rotični astigmatizam veći od 1,75D;
  • sindrom suhog oka;
  • keratokonus;
  • keratoglobe;
  • upalne bolesti očnih kapaka i očiju.

Povećani vizualni stres dovodi do preopterećenja očnih mišića. Zbog toga je poremećena cirkulacija krvi u očne jabučice, što utječe na oštrinu vida. Može utjecati i na rad cijelog živčanog sustava, što se očituje glavoboljom, vrtoglavicom, brzim umorom očiju. Ovi se simptomi mogu spriječiti punjenjem za opuštanje očnih mišića..

Oči su u obliku podržane od dvije mišićne skupine, koje također omogućuju kretanje očnih jabučica u različitim smjerovima. Uz miopiju, ukošeni mišići su u stalnoj napetosti. Zbog toga su oči kratkovidih ​​malo ispupčene prema naprijed. Izvana je ovaj simptom uočljiv samo s visokim stupnjem patologije, ali tijekom pregleda oftalmolog odmah primjećuje ovu značajku. Ako izvodite nekoliko posebnih vježbi, napravite takozvanu vježbu za oči, kosi mišići se opuštaju.

  • uklanjanje simptoma astenopije, kao i znakova poput vrtoglavice i glavobolje;
  • jačanje mišića;
  • ublažiti spazam smještaja;
  • poboljšanje fokusa;
  • obnavljanje oštrine vida;
  • normalizacija cirkulacije krvi u očne jabučice;
  • zasićujući očno tkivo kisikom.

Sve to pomaže zaustaviti razvoj miopije, spriječiti njeno napredovanje. Ako 2-3 puta dnevno radite gimnastiku za oči, nakon nekoliko tjedana dolazi do poboljšanja. Znakovi astenopije se ne javljaju, vidno opterećenje se bolje podnosi..

S miopijom, kompleks vježbi odabire liječnik. Učinak bi trebao biti na mišiće ukoso. Osim toga, postoje kontraindikacije za takvu gimnastiku. Među njima:

  • odvajanje mrežnice;
  • očne bolesti infektivne i upalne prirode;
  • prodorne rane u oku;
  • postoperativno razdoblje.

Također se ne preporučuje vježbanje kada se ne osjećate dobro. Što se tiče kompleksa vježbi, puno ih je razvijeno. Na primjer, opisujemo neke od njih:

1. "Označi na čaši." Postavite se nasuprot prozoru na koji ćete lijepiti plavi krug papira. Trebao bi biti u razini očiju na udaljenosti od 30-40 cm od njih. Pogledajte marku 5-10 sekundi, nakon čega istodobno pogledajte izvan prozora i usredotočite se na bilo koji predmet. Zatim ponovno pogledajte krug. Takvo punjenje traje 2-3 minute. Izvodi se u naočalama ili lećama koje obično nosite.

2. "Mišićna gimnastika". Ovaj skup vježbi sastoji se od standardnih zadataka. Pomaknite očne jabučice lijevo i desno, gore i dolje, držeći pogled do krajnjih točaka 5-10 sekundi. Zatim nacrtajte u zraku nekoliko krugova s ​​pogledom 2-3 puta u svakom smjeru. Ispunite naboj snažnim škljocanjem, širom otvorenih očiju i čestim treptanjem.

Nakon gimnastike preporučuje se kružnim pokretima masirati vjeđe prstima. Ne zaboravite da ove ili druge vježbe treba izvoditi 2-3 puta dnevno. Punjenje za oči posebno je korisno za djecu, uredske radnike, draguljare, odnosno sve koji doživljavaju veliki stres na vidnim organima..

Da biste izbjegli neugodne posljedice miopije - vrtoglavicu, astenopiju itd., Morate se pridržavati niza preporuka, obavljajući posao koji je povezan s naprezanjem očiju. Slijedite ove smjernice:

  • Odmorite se svakih 30-40 minuta. U ovom se slučaju morate odvratiti od knjige ili računala, ne dopisivati ​​se na društvenim mrežama. Bolje prošetajte uredom, napravite nekoliko vježbi za oči.
  • Stanite 40 cm od monitora. Knjigu držite dok čitate na udaljenosti od 35-40 cm od lica.
  • Gledajte televiziju u naočarima ako imate drugi ili treći stupanj miopije.
  • Ne čitajte knjige dok ležite.
  • Radite samo u dobrom svjetlu. U tom slučaju svjetlost svjetiljke ne bi trebala pasti izravno u oči.

Ako se pojavi umor, prekidajte rad i odmarajte se malo. Odmor ne samo da ne šteti, već također pomaže povećati produktivnost rada.

Fizioterapija se obično propisuje djeci s progresivnom kratkovidnošću. Danas se primjenjuju najrazličitije metode hardverskog liječenja. Svi oni pomažu u postizanju sljedećih učinaka:

  • povećana oštrina vida;
  • poboljšati cirkulaciju krvi u očima i opskrbiti ih kisikom;
  • uklanjanje simptoma astenopije, kao i vrtoglavice, smještajni spazam itd.;
  • pokretanje regenerativnih procesa;
  • opuštanje očnih mišića.

Ovisno o indikacijama i kontraindikacijama, mogu se dodijeliti sjednice:

  • SMV terapija;
  • Ultrazvučna terapija;
  • riboflavinska elektroforeza;
  • diadynamometry;
  • fotokromoterapija zelena;
  • magnetoterapija;
  • laserska terapija.

Tijek liječenja u prosjeku traje 10 dana. Trajanje sesije je 5-15 minuta, ovisno o specifičnoj tehnici. Postoji nekoliko kontraindikacija za fizioterapiju. Ograničenja mogu uključivati ​​kardiovaskularne bolesti, rak, krvne bolesti i povišenu tjelesnu temperaturu..

Prevencija miopije treba biti sveobuhvatna. Vitamini za normalno funkcioniranje očiju korisni su u bilo kojoj dobi. Posebno su potrebni djeci čiji su vidni organi u procesu formiranja. Navodimo vitamine koji su im najvažniji:

  • Vitamin A. Jača rožnicu i poboljšava sumrak vida..
  • Vitamin C. Sprječava razvoj katarakte i glaukoma, podržava očne mišiće u dobrom stanju, pomaže u zasićenosti očnih tkiva kisikom.
  • Vitamin B1. Omogućuje normalizaciju intraokularnog tlaka.
  • Vitamin B2. Jača krvne žile i sprječava zamagljivanje leće.
  • Vitamin B12. Pruža živčana vlakna u očnoj jabučici.
  • Vitamin D. Često u djetinjstvu, nedostatak ovog elementa također dovodi do razvoja miopije ili njegovog napredovanja..
  • Vitamin E. Štiti oči od ultraljubičastog zračenja.

Unos vitaminskih kompleksa pomaže u sprečavanju oštećenja vida s miopijom, povećava njezinu ozbiljnost i uklanja simptome astenopije. Vitamini se uzimaju u tabletama, kapsulama, kapi. I danas su biološki aktivni aditivi (BAA) prilično popularni. Omogućuju vam da nadoknadite nedostatak u tijelu određenih komponenti koje ne dolaze s hranom. Primjer dodataka prehrani za vid su:

  • "Blueberry Forte" s luteinom. Dodatak pomaže u uklanjanju umora i stresa s očiju. Sastav uključuje borovnice, lutein, cink.
  • "Doppelherz imovina." Sadrži veliku količinu luteina, koji jača mrežnicu, oslobađa napetost od stijenki krvnih žila, sprečava stvaranje krvnih ugrušaka.
  • Lagad Performa. Pomaže u povećanju oštrine vida, smanjuje osjetljivost očiju na blještavilo, jača mrežnice mrežnice. Osim toga, dodatak ima antioksidacijski učinak..
  • "Oquet Lutein Forte." Koristi se za sprečavanje senilne degeneracije makule, katarakte i oštećenja vida s velikim vidnim opterećenjima..
  • "Lutein-kompleks za djecu." Dizajniran za studente. Uzimanje dodatka pomaže eliminiranju znakova astenopije i sprječava napredovanje miopije..

Sve ove dodatke prehrani možete kupiti bez recepta, ali prije toga posjetite oftalmologa.

Ispitali smo glavna pitanja koja se odnose na liječenje, korekciju miopije i načine sprečavanja njenog napredovanja. Sada biste trebali razumjeti temu koja se tiče komplikacija. S teškim tokom kratkovidnosti vrtoglavica nije najgora stvar koja se može dogoditi. Moguće su ozbiljnije posljedice, uključujući sljepoću..

Miopija može napredovati. U ovom patološkom procesu opaža se nekontrolirani rast očnih jabučica. Njihovo povećanje duljine za 1 mm dovodi do oštećenja vida od 3 dioptrije. Ozbiljne promjene događaju se unutar očiju. Dakle, tijekom biomikroskopije oftalmoskopije ili usitnjene svjetiljke, optometrist može otkriti:

  • Miopični konus, koji je srpasta formacija u blizini glave optičkog živca. Javlja se zbog istezanja sklere. Ovaj proces može dovesti do atrofije diska i degeneracije mrežnice..
  • Makulopatija s pukotinama lakova i krvarenjima. Takve promjene označene su žutim linijama u dubokim slojevima mrežnice. Ove pukotine uzrokuju krvarenja koja utječu na kvalitetu slike. Kod makulopatije pati središnja točka mrežnice - makula, koja je odgovorna za središnji vid. Kao rezultat toga, nastaju njegove kršenja..
  • Horioretinopatija je patološka promjena u središtu fundusa koja može uzrokovati odvajanje unutarnje sluznice.

To nisu sve komplikacije koje su moguće s kratkovidnošću. U starosti se povećava rizik od razvoja katarakte, čiji je jedan od znakova vrtoglavica. Razmotrimo ovu patologiju odvojeno.

S kratkovidnošću u očnoj jabučici metabolizam može biti poremećen. To uzrokuje zamagljivanje leće. Optička svojstva se pogoršavaju. Korekcijski alati ne mogu se nositi s greškom refrakcije i drugim oštećenjem vida, što dovodi do preopterećenja očnih mišića. U starosti se sve to podnosi prilično teško. Vrtoglavica je jedan od najbezopasnijih simptoma koji smetaju oboljelima od katarakte. Uočeni su i sljedeći simptomi:

  • zamagljen vid;
  • proširena zjenica;
  • dvostruka slika;
  • kršenje percepcije boja;
  • preosjetljivost očiju na svjetlost;
  • bjelkaste mrlje u zjenici.

Nemoguće je izliječiti kataraktu konzervativnim metodama, odnosno samo lijekovima. Oni pomažu u zaustavljanju razvoja patologije, ali ne i uklanjanju. Liječi se kirurški uklanjanjem zamućene leće i zamjenom joj intraokularnom lećom (IOL). Na taj se način rješava i problem refrakcije. U oko se ugrađuje oftalmički proizvod koji nadoknađuje kratkovidnost..

Operacija uklanjanja leće izvodi se laserskom ili ultrazvučnom fakoemulzifikacijom. Kirurg napravi mali rez u konjunktivi kako bi dobio pristup unutarnjim strukturama oka. Zatim se laserom ili ultrazvukom sadržaj leće pretvara u emulziju. Uklanja se iz komore očne jabučice pomoću posebne pumpe. Nakon toga, liječnik uvodi IOL u minimalnom obliku unutar oka. U komori se uspravi i zauzme željeni položaj. Operacija je bezbolna i izvodi se ambulantno. Zacjeljivanje tkiva je dovoljno brzo. U roku od nekoliko mjeseci isti postupak se može izvesti i na drugom oku..

Miopija je najčešća refrakcijska greška. Širom svijeta zabilježen je porast broja oboljelih od miopije. Sve se više dijagnosticira kod školske djece. Već u prvom razredu oko 5% djece je u blizini. Na kraju škole, ta se brojka popela na 25-30%. U gimnazijama i na sveučilištima oko 50% studenata ima kratkovidnost. Otprilike 10-12% pacijenata pati od visokog stupnja..

Gotovo je nemoguće spriječiti miopiju s postojećom predispozicijom za nju. Međutim, osoba može izbjeći oštećenje vida zbog refrakcijske pogreške. Da biste to učinili, morate se pridržavati gore opisanih pravila. Ukratko ih formuliramo ponovo:

  • koristite ispravnu optiku za korekciju;
  • nemojte kršiti režim nošenja naočala i leća koje je propisao optometrist;
  • zapamtite higijenu vida, radite vježbe oka, slijedite pravila rada za računalom;
  • bavite se sportom, šetajte na svježem zraku, ne dopustite djeci da sve svoje slobodno vrijeme provode ispred televizora ili monitora;
  • pokušajte jesti dobro dok uzimate vitamine;
  • posjetite svog oftalmologa najmanje jednom godišnje kako biste provjerili vidnu oštrinu.

Miopija može dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica. U najtežim slučajevima postaje uzrok invalidnosti. To možete spriječiti ako patologiju liječite sveobuhvatno..