Glavni / Hematom

10 načina da se riješite glavobolje

Hematom

Nudimo vam narodne lijekove protiv glavobolje koji će vam pomoći da se riješite bolesti kod kuće i bez upotrebe raznih tableta i kapsula. Svi lijekovi temelje se na ljekovitom bilju i biljkama i učinkoviti su za zadovoljavanje boli i djece i jakih bolova kod odraslih..

10 narodnih lijekova za uklanjanje glavobolje kod kuće

1. Nanesite limunovu koru s bijelom stranom na hram i držite dok koža ispod nje ne počne gorjeti i svrbeti. Nakon toga glavobolja obično odlazi.

2. Za sebe znam da se glavobolja obično javlja ako je osoba stalno u nervnoj napetosti, fizičkoj (ili mentalnoj) prekomjernoj radu. Koliko razloga, toliko načina liječenja postoji. Imam vrlo jednostavne i učinkovite metode..

Ako vas boli glava od prekomjernog rada, ponesite toplu kupku s umirujućim, opuštajućim biljem (dostupno u ljekarni).

Pomaže dobro ako čvrsto zavojite glavu šalom ili navlažite krpu hladnom vodom i stavite je na čelo.

Trljanje je također dobro sredstvo..

Ujutro upišite jedan bazen s hladnom vodom, drugi - s vrućom. Ulijte vruću vodu na sebe, a zatim hladnu. I cijeli dan ćete se osjećati veselo i postepeno ćete zaboraviti na glavobolju.

3. Za jake glavobolje uzmite prstohvat suhe stabljike suncokreta, stavite u čašu i prelijte kipućom vodom. Nakon 15-20 minuta popijte pola, a ako bol potraje, dovršite ostatak. Obično je jedna čaša dovoljna da se riješite boli. Ako pijete stalno, tada se možete potpuno oporaviti.

4. Za glavobolju će vam pomoći mentolovo ulje i topla kupka..

Podmažite čelo, sljepoočnice, iza ušiju i stražnjoj strani glave mentolovim uljem. Nakon 15-20 minuta pijte vrući crni čaj s mentom, dodajući šećer ili med.

Pripremite toplu (ne vruću!) Kupku, dodajte nekoliko kapi esencijalnih ulja: lavanda, limun, paprena metvica, mažuran. Lezite ne više od 25 minuta. Nakon kupke možete popiti čaj od metvice s medom i pokušati zaspati..

5. Uz hladno vlasište, bolno je raditi frizuru, češljati kosu. Što učiniti ako se to dogodilo?

Kompresije iz mravinog kamfornog alkohola razrijeđenog na pola s vodom dobro pomažu. Kompres se nanosi 2-3 sata, a zatim se utrljano ulje sjemenki utrlja u vlasište. Priprema se na sljedeći način: 100 g korijena sjemena u prahu ulije se u 500 ml rafiniranog biljnog ulja i inzistira 18 dana na toplom mjestu. Screening nije obvezan.

Prije upotrebe dobro protresti. Kompresije i trljanje se ponavljaju 3-4 puta dok bol ne nestane u potpunosti.

6. Narodni lijek za ljekovitu bolest od jake glavobolje.

Ulijte žlicu suhe zemlje travice matičnjaka čašom kipuće vode, inzistirajte u dobro zatvorenoj posudi na toplom mjestu 30-40 minuta, procijedite. Uzimajte ¼ šalice 3-4 puta dnevno za jake glavobolje.

7. Inzistirajte na desertnoj žlici suhe sjeckane metvice i čašu kipuće vode u dobro zatvorenoj posudi na toplom mjestu 20-30 minuta, procijedite. Pijte kao čaj.

8. S jakom produljenom glavoboljom korisno je:

  • noću radite komprese s alkoholom ili votkom na čelu;
  • nanesite sa pubescentnom stranom svježi list burdoka na čelo, sljepoočnicu, iza ušiju, na stražnji dio glave, odnosno na mjesto gdje se bol najviše osjeća;
  • malo odbiti svježe lišće bijelog kupusa, također ih nanesite na bolna mjesta u obliku kompresa;
  • komprimirani češnjak ili luk s lukom korisni su za temporotemporalne glavobolje.

Ako vam zagrijavanje ili hlađenje uzrokuje slabost, apatiju i glavobolju, vrijeme je da se obratite tradicionalnoj medicini.

Uzmite 4 dijela suhih bobica gloga, 4 dijela biljke matičnjaka, 4 dijela plodova ruža, 1 dio cvjetova kamilice, 1 dio listova mente. 1 žlica. l pomiješajte smjesu s čašom kipuće vode i pijte poput čaja 3 puta dnevno. A vremenske promjene neće vam biti ništa!

9. Zamotajte kiseli kupus u male komadiće gaze, ležite i pričvrstite vrećice na uši i hramove. Držite ove komprese 15-20 minuta s ručnikom oko glave. Proći će glavobolja.

10. Lijek za dugotrajnu, upornu glavobolju.

Trebate uzeti šaku slomljenih grančica maline duge 2-3 cm, uliti 1 litru vode, staviti do vrenja i kuhati na laganoj vatri 10 minuta. Zatim je maknite s vatre, zamotajte i inzistirajte sat vremena.

Uzimajte 3 puta dnevno u čaši, nije važno, prije jela ili poslije. Nakon 2-3 mjeseca zaboravite što je glavobolja..

Ako su grane tanke, onda se lako slome rukama, a ako su guste, možete ih sjeckati šunkom. Ljekoviti korijen također je ljekovit za mahunarku, a odlična se marmelada uzgaja iz bobičastog voća, čime se krvni tlak normalizira - i nizak i visok normalizira. Tko god ima priliku, zaliha se sirovinama od šljiva, nećete požaliti!

Ovi "ne lukavi" narodni lijekovi protiv glavobolje mogu se koristiti ako vas ova bolest obuzme. Koristite svoje zdravlje i budite zdravi!

5 recepata za glavobolju Wanga

Glavobolja se može pojaviti kod apsolutno zdrave osobe. Može biti umjerena i može uzrokovati nepodnošljivu bol do mučnine. Razlozi za to su mnogi, u rasponu od jednostavne promjene vremena ili prekomjernog rada. Izraz "glavobolja" uključuje čitavu grupu različitih oblika bolesti, od kojih svaka može biti neovisna bolest ili simptom neke druge. Stoga je nemoguće imenovati bilo koji glavni razlog glavobolje. Nakon temeljitog pregleda, liječnik bi ga trebao utvrditi..

Glavobolja je epizodna i nestaje sama od sebe. To se događa i odvlači se, postaje kronično, smanjuje nam kvalitetu života i radnu sposobnost. Štoviše, to često uzrokuje razvoj depresije i autonomnih poremećaja, poremećaja spavanja itd. U ovom je slučaju savjet liječnika jednostavno potreban.

Proročica Vanga o svom životu i radu vidi projekt kod kuće, a ne samo predviđala budućnost. Bavila se liječenjem. Vanga se nikada nije suprotstavljala službenoj medicini. Štoviše, ako sam vidio da se u njezinom zdravstvenom stanju nalazi nešto ozbiljno, iskreno sam rekao da ne mogu pomoći, pođi k takvom liječniku. Njene preporuke vjerojatnije će pomoći nego poreći tradicionalne metode liječenja. Na temelju njih stvorena je čitava zbirka abecede zdravlja. I u njemu, uključujući, postoje i savjeti kako se riješiti glavobolje.

1. Ako je glavobolja uzrokovana stresnim stanjem, nekoliko dana navečer, prije odlaska u krevet, stavite jednu žlicu šećera u usta, a zatim popijte cijelu šalicu vode. Jednoj ženi koja je patila od jake glavobolje nakon neugodnih iskustava, Vanga je savjetovala da uzme žlicu šećernog sirupa navečer prije odlaska u krevet.

2. Iscjelitelj je preporučio liječenje kronične glavobolje juhom od ljutih (da se ne brka s timijanom!). Savory ima antispazmodičko svojstvo. Iscjelitelj je savjetovao da napravite dekociju (u njoj bi trebalo biti puno vode) i navečer umočiti glavu u posudu s dekokom. Držite tako 10-15 minuta. Zatim istim juhom prelijte cijelo tijelo. Osim toga, još jedan savjet Wanga - za glavobolju, operite kosu peršinom od peršina.

3. Postoji veliki broj toplo iscijeđenog limuna. Možete uzeti i svježu limunovu koru promjera dva centimetra, oguliti bijelu tvar, nanijeti je na hram mokrom stranom i držati neko vrijeme. Ubrzo se na području ispod limunove kore formira crvena mrlja koja se počinje malo zagrijavati i svrbiti. A glavobolja će nestati.

4. Drugi način da se riješite duge glavobolje je da uzimate sitz kupku 2 puta dnevno. A za bol uzrokovanu prekomjernim radom pomoći će topla kupka s morskom soli ili biljem, čaj od limunove melem ili kamilice.

5. Odličan lijek za glavobolju je glina. Vanga je mislila da je ispunjena "solarnim magnetizmom". Glina se sastoji od toliko minerala koji su potrebni našem tijelu i ima divnu sposobnost uklanjanja bolesti. Ako vas boli glava, trebate nanijeti losione od gline na stražnji dio glave i čelo. I još jedan način da se riješite boli je glinena mast. Uzmite grumen gline, namočite u vodi, promiješajte štapićem do konzistencije masti i dodajte malo octa. Stavite takvu mast na potplate nogu kako biste odvratili višak "loše" krvi s glave. Nakon nanošenja masti, zamotajte noge krpom i stavite tople čarape. Mast zadržati sat vremena.

Urednici upozoravaju da se prije nego što se sami bavite liječenjem ovih bolesti, trebate posavjetovati sa stručnjakom!

Gledajte ciklus o vidiocu 8. lipnja u 02:40, 9. lipnja u 03:00 i 10. lipnja u 02:50.

Narodni lijekovi za glavobolju

Sažetak glavobolje, prema popularnom vjerovanju, o bolestima, o metodama i metodama liječenja glavobolje u tradicionalnoj medicini.

Masaža

Masaža je jedna od najjednostavnijih, pristupačnih i najučinkovitijih metoda. Lagana masaža koja se može učiniti samostalno ima složeni i složeni učinak: opušta mišiće, oslobađa napetost od njih, normalizira cirkulaciju krvi, a upravo ti čimbenici najčešće dovode do pojave glavobolje. Sljedeći koraci su preporučeni:

  1. Polako masirajte cijelo vlasište prstima. Posebnu pozornost treba posvetiti područjima u kojima se osjeća bol..
  2. Slična masaža može se učiniti s masažnim češljem. Kosu treba češljati polako i temeljito, najmanje 5-10 minuta.
  3. Stavite palčeve na viski, a ostale na čelo. Laganim kružnim pokretima potrebno je masirati čelo.
  4. Kažiprstom sa srednjim prstima sa svake strane potrebno je masirati sljepoočnice, područje iza ušiju.
  5. S palcem i kažiprstom ispružite prednji dio zgloba.
  6. Napravite nekoliko pokreta s leđa unatrag, pritiskajući stražnji dio glave prema natrag i naprijed, pritišćući bradu prema vratu. U svakom položaju trebate ga popraviti nekoliko sekundi. Sada ga na isti način nagnite prema lijevom i desnom ramenu.

Takva lagana masaža u mnogim slučajevima omogućuje vam ublažavanje glavobolje, posebno uzrokovane umorom ili napetošću mišića. Ali to nije daleko od učinkovitog u svim slučajevima.

Masažom vlasišta u mnogim slučajevima ublažava se glavobolja

Aromaterapija

Utjecaj na raspoloženje i dobrobit različitih mirisa poznat je od davnina, a moderne studije samo su potvrdile njihovu učinkovitost.

Aromaterapija će pomoći ljudima koji redovito doživljavaju glavobolju. Aromatska ulja sadržana u biljkama imaju složen sastav, koji uključuje desetine biološki aktivnih spojeva.

Danas postoji stotine vrsta aromatičnih ulja od kojih su sljedeća prvenstveno sposobna ublažiti glavobolju:

Lavanda je jedna od najpoznatijih metoda kontrole glavobolje.

Možete ih koristiti pojedinačno ili u smjesama. Najefikasnije kombinacije su:

  1. Lavanda i metvica - 1-1 dijelova.
  2. Kadulja, ružmarin, Ylang Ylang - 1-3-4.
  3. Narančasta metvica - 3-2.
  4. Čaj, metvica, ružmarin - 2-2-1.
  5. Muškatni oraščić, lavanda - 1-1.
  6. Menta, ružmarin, naranča - 1-2-1.

Kombinacije možete napraviti sami. Nema strogih pravila i ograničenja, glavno je da vam konačni miris treba biti ugodan. Sva ova ulja mogu se kupiti zasebno u trgovini ili ljekarni, a po potrebi dopuniti smjesu ili je pripremiti unaprijed i pohraniti u zasebnu posudu.

Postoji mnogo metoda za upotrebu aromatičnih ulja protiv glavobolje:

  1. Ulje plamenik. Ovaj dizajn je mala posuda za vodu, koja se odozdo zagrijava svijećom. U posudu se ulije voda, u koju trebate kapnuti nekoliko kapi ulja - ne više od 3-4 po sobi srednje veličine. Nakon upotrebe, svjetiljku je potrebno oprati. Ako nema aroma lampu, umjesto nje možete koristiti običnu posudu s toplom, ali ne previše vrućom vodom.
  2. Aromamedallion. Jedini minus aroma lampe je što ga ne možete ponijeti sa sobom. Može se zamijeniti privjeskom za aromu. Ovo je mali šuplji privjesak i udubljenje. Najčešće je izrađena od porozne gline, drveta, rjeđe od stakla ili kamenja. U pravilu poprima oblik amfore ili vrča, u sredinu kojih kaplje 1-2 kapi aromatičnog ulja ili smjese. Aromakulon se može stalno nositi, to će spriječiti glavobolju. A ako osjetite njegove prve znakove, trebate nositi privjesak za aromu na nos i nekoliko puta duboko udahnuti miris. Jedno punjenje goriva vrijedi 2-3 dana, nakon čega se mora ponoviti. Da biste produžili ovo razdoblje, možete staviti mali komad pamučne vune ili spužve unutra. Prikladno je izvući potrebne vrste ulja u odabranom omjeru u štrcaljku za jednokratnu upotrebu i pohraniti u ovom obliku.
  3. Masaža. Aromatska ulja mogu se nanositi izravno na kožu, na primjer, viski, čelo, iza ušiju, stražnji dio glave. Ali za to ga treba unaprijed pomiješati s aromatičnim uljem s masnim mirisom: sjemenkama breskve ili grožđa, maslinom. U njihovom odsustvu, učinit će to čak i obična krema. U smjesu je potrebno nanijeti ne više od jedne kapi ulja.
  4. Kupka. Aromatična ulja mogu se dodati u toplu opuštajuću kupku. U tom će slučaju miris pojačati toplom vodom. To će ukloniti grč iz mišića, opustiti ih, smiriti. U kadu možete dodati ne više od 3-4 kapi. Prvo se moraju otopiti u mlijeku ili vodi, a smjesu već treba dodati..
  5. Oblog. Kod glavobolje često se preporučuju hladni oblozi. Njihov učinak možete pojačati ako dodate nekoliko kapi aromatične smjese u vodu u kojoj će biti zasićene.

Alternativne metode liječenja glavobolje dobre su prvenstveno zbog njihove svestranosti. Možete odabrati prikladan recept i koristiti ga stalno ili eksperimentirati, jer to nije samo učinkovit, već i vrlo ugodan način.

Ostali popularni recepti za liječenje glavobolje

Postoje mnoge popularne metode liječenja glavobolje koje se ne mogu uvrstiti ni u jednu od sljedećih kategorija. Teško ih je nazvati univerzalnim ili ih nekako klasificirati, oni ne pomažu svima, ali neće ni naštetiti:

  1. Bakreni novčići. Kada se glavobolja u sljepoočnicama savjetuje da im pritisnete bakrene kovanice. U njihovoj odsutnosti, možete koristiti bilo koje druge predmete od ovog metala. Smatra se da je bakar dobar za glavobolju. Postoji čak i metoda liječenja migrene pomoću obruča od bakrene žice..
  2. Staklo. Ponekad se možete brzo riješiti boli, ako čelom samo pritisnete čašu. To vam omogućuje uklanjanje nagomilanih električnih naboja s kože i istovremeno hlađenje.
  3. Magneti. Neki ljudi imaju koristi od glavobolje od magneta koji ih pritiska ili privezuje za sljepoočnicu. Oni malo ublažavaju napetost i hlade viski, a također stvaraju magnetsko polje koje olakšava neugodne senzacije..
  4. Molitva. Vjerski ljudi kažu da molitve pomažu ublažavanju glavobolje. Nereligiozni ljudi mogu umjesto toga čitati poeziju. ovo vam omogućuje odvratiti pažnju, kao i rekonfigurirati moždane ritmove.
  5. Vuna. Traku od meke vune treba vezati oko glave tako da pokriva čelo, sljepoočnice i zatiljak.

Teško je opravdati takav tretman glavobolje logično, ali oni zaista pomažu mnogima.

Razni biljni čajevi i infuzije jedan su od dokazanih lijekova.

Liječenje biljnom glavoboljom

Postoji ogroman broj metoda liječenja glavobolje biljem i biljkama. Postoje složene tinkture koje se sastoje od desetaka sastojaka, ali mi ćemo vam reći o jednostavnim i pristupačnim sredstvima:

  1. Kupusov list. List kupusa potrebno je naborati, podmazati sokom zgloba, viskija i stražnjeg dijela glave, a sam list nanijeti na čelo.
  2. Glina. Ocijedite dovoljno gustu kašu od gline i stavite na čelo ili viski. Možete mu dodati par kapi aromatičnih ulja..
  3. Voda. Često se glavobolja pojavi tijekom dehidracije, pa prije svega trebate popiti čašu tople mineralne ili obične vode.
  4. Cimet. Gram mljevenog cimeta treba preliti sa 50 grama vruće vode i ostaviti da se pirja 5-10 minuta. Zatim ocijedite i infuzirajte i pijte. Ponavljajte svaka 2-3 sata ako glavobolja ne utihne.
  5. Odoljen. Dekocija ili infuzija korijena ili bilja valerijane pomaže kod glavobolje.
  6. Sok od cikle. Pamučni jastučići navlaženi u njemu moraju se pričvrstiti na sljepoočnice.
  7. Propolis. Ovaj lijek se može pripremiti unaprijed ako se povremeno pojavi glavobolja. 10 grama propolisa treba otopiti u 50 grama votke i čuvati u hladnjaku. Za glavobolju uzmite 40 kapi, otopite u čistoj vodi.
  8. Oguliti limun. Ogulite limunovu koru.
  9. Svetog Ivana. Žlica suhog hipericuma treba pirjati u čaši kipuće vode. Infuzija uzimati trećinu čaše tri puta na dan s hranom.
  10. Smilje. Suhu travu treba posipati u platnenu vrećicu i staviti pokraj jastuka. Možete mu dodati i lavandu, mentu i valerijanu..

Ove metode u većini slučajeva omogućavaju da se riješe glavobolje bez upotrebe lijekova. Ali u nekim slučajevima, riješiti se još lakše..

Što učiniti s glavoboljom

Ako samo smatrate da vas boli glava, sljedeći koraci će vam pomoći:

  1. Ako je moguće, idite u posebnu sobu, prigušite ili ugasite svjetla.
  2. U sobi bi trebalo biti tiho, ali neka tiha mekana glazba pomaže.
  3. Mora se otvoriti prozor kako bi se omogućio pristup svježem zraku..
  4. Ne možete čitati, gledati TV, raditi ili se igrati na računalu jer to povećava napon.
  5. Potrebno je ukloniti pokrivalo za glavu, za žene - rastopiti kosu, jer to povećava napetost vlasišta.
  6. Za bol od umora ili napetosti pomoći će lagana masaža ramena i vrata..

U mnogim slučajevima nakon ovoga možete osjetiti kako se glavobolja povlači.

Ponekad je odmor jedino što je potrebno da biste se riješili glavobolje.

Kada trebate liječnika?

Mora se razumjeti da je glavobolja samo simptom bolesti. Njihov je popis izuzetno širok i uključuje razne patologije. Postoji niz pokazatelja koji ukazuju na potrebu liječničkog pregleda:

  1. Glavobolja je vrlo jaka, pojavila se neočekivano, na pozadini potpunog blagostanja.
  2. Glavobolja traje više od jednog dana.
  3. Povremeno se pojavljuju glavobolje.
  4. Oštra bol popraćena oštećenjem vida, mučninom, povraćanjem.
  5. Glavobolju prate oštećeni govor, motoričke sposobnosti i izrazi lica. To može biti znak moždanog udara, što znači da trebate pozvati hitnu pomoć.

U takvim slučajevima trebate kontaktirati neurologa. Ovaj liječnik bavi se dijagnozom bolesti živčanog sustava, uključujući mozak. Ali u nekim slučajevima može biti potrebno produljeno ispitivanje i savjetovanje dodatnih specijalista: ENT, vertebrolog, kardiolog i tako dalje..

Svatko može povremeno imati glavobolju, ali ako je to postala navika ili se miješa u svakodnevne poslove, potrebna je kvalificirana medicinska pomoć.

Svjetska medicina

uzroci:

Glavobolje nisu bolest, to je alarm tijela. Glavobolje nemaju jedan razlog. To je naznačeno njihovim različitim intenzitetom, trajanjem i lokalizacijom. Među čimbenike ili uzroke glavobolje su:
• psihosocijalni stres, živčano i emocionalno preopterećenje (kronični strah, bijes, uzbuđenje, iritacija, sukob, potisnuti osjećaji, umor): bolovi prolaze relativno brzo i gotovo uvijek uzrokuju vazokonstrikciju.
* s prekomjernom konzumacijom alkohola i pušenja i kao popratna pojava s prehladnom ili zaraznom bolešću (gripa, upala nosne šupljine), tupi bolovi pokrivaju cijelu glavu.
• ako se nalazi u stražnjem dijelu glave i na čelu - ukažite na reumu u kralježnici i vratu.
• Među ostalim čimbenicima su visoki krvni tlak, alergije na hranu, naprezanje očiju, trovanje, lijekovi, zvuk, osjetljivost na vremenske uvjete, sunčani udar, loš ili suh zrak itd..
Stalne glavobolje ukazuju na ozbiljnu bolest. U tom slučaju obratite se liječniku.

Samo-lijekovi (za blage glavobolje):

• ako je moguće, nemojte uzimati nikakve lijekove protiv glavobolje, jer uz dulje korištenje mogu štetno djelovati na bubrege.

* jednostavne mjere za ublažavanje bolova: izbjegavajte glasne zvukove, dobro prozračite i zamračite sobu. Šetnja na svježem zraku, vlaženje zraka u zatvorenom prostoru (vlažne krpe na baterije centralnog grijanja, ovlaživači).

• ne pijte alkohol i nikotin, otežavajući bol.

• hladni oblozi (ili topli, jer neki ljudi bolje reagiraju na toplinu nego na hladnoću). Kompresije s ledom, masaža bolnih mjesta s kockicama leda, varijabilne kupke, kupke od senfa stopala dobro su se dokazali - smanjuju krvni tlak u mozgu.

• komprimirani od cijeđenog lišća grožđa ili kupusa ili zdrobljenih sjemenki kumine (kuhani vodom u kašu) za bolna mjesta. Komprimirani luk ili hren, hladni oblozi iz ljekovitog blata na čelu. Sirovi prstenovi krumpira imaju sličan učinak, koji se mora staviti na čelo i često zamijeniti.

• biljni čajevi, umirujuće bolove i koji imaju sedativni učinak: visoka primorka, ljekovita valerijana, lipov čaj ili čaj od mješavine ljekovitog livadnog voća, paprike i ljekovite kadulje (3-4 šalice dnevno).

• eterična ulja: ulje lavande, ružmarina i paprike metvice na viski, čelo, vrat, nekoliko kapi na jastuk noću.

• masaža sljepoočnice kružnim pokretima.

• kod glavobolje u slučaju trovanja, alergija ili netolerancije na hranu i lijekove, preporučuje se post, rad crijeva (klistir) i čišćenje kože (sauna, trljanje cijelog tijela voćnim ocatom).

• za mentalne uzroke, stres itd. primijeniti tehnike opuštanja (joga, autogeni trening itd.).

SALT ISPORUKA OD GLAVE.

Da biste pripremili takav kompres, trebate uzeti komad vunene krpe, navlažiti ga u fiziološkoj otopini (0,5 žlica vode 1 žlica soli) i vezati za lumbalnu regiju, umotavajući nešto toplo. Takav oblog treba obaviti u roku od 8 dana, čak i ako je glava već prestala boljeti.

Ako su glavobolje uzrokovane visokim krvnim tlakom, krastavac će vam pomoći. Izrežite ga na kolutiće i položite na oči.

Vrući čaj sa... žlicom!

A evo i neobičnog lijeka iz knjige liječenja iz 1890. godine protiv glavobolje. Probajte, možda će vam to pomoći. Ako počne glavobolja, pripremite čašu vrućeg čaja, zagrijte žličicu u njoj i pričvrstite je na krilo nosa na bočnoj strani glave koja boli. Ponovo zagrijte žlicu za hlađenje i pričvrstite. Zatim na istu stranu pričvrstite vruću žličicu na ušnu uš. Zagrijte prste na vrućoj čaši čaja. Bol bi trebala nestati, a sada možete piti čaj.

  • U slučaju glavobolje, stavite dlan lijeve ruke na stražnju stranu glave, a desne na solarni pleksus. Zatvorite oči i lezite 10-15 minuta, razmišljajući o nečemu ugodnom, što nije povezano s bolom. Možete pročitati molitvu.
  • Kod glavobolje tapkanje nosa (nosa) velikom falanksom palca 5-20 minuta. Opustite se i ponovite. Radite najmanje 2 puta na sat.
  • Od glavobolje: raženi kruh trebate namočiti ocatom, zamotati u gazu i pričvrstiti na glavu, gdje boli više.

OATNA KUPA.

Sve je počelo činjenicom da mi se glava vrti. Kad bi se samo vrtilo, ili čak mučnina i zujanje u ušima. Otišla sam liječnicima i dijagnosticirana mi je ishemija leđne moždine. Naravno, podvrgnula sam se liječenju, ali tinitus i vrtoglavica nisu me pustili. Tako bi me mučilo da u jednoj staroj knjizi nisam našao lijek za te bolesti. Trebate uzeti kilogram ploda gloga, 1,5 šalice zobene pahuljice, 3 litre vode, pola čaše šećera. Stavite plodove gloga u toplu pećnicu da omekšaju, a zatim ih protrljajte kroz sito. Zobenu kašu prelijte s 3 litre prokuhane vode, ostavite 12 sati, a zatim prokuhajte i procijedite. U ovu juhu dodajte glog i šećer, pomiješajte i ponovo procijedite. Popijte piće svaki dan u čaši. Želite li - vjerovali ili ne - ali moja vrtoglavica i zujanje u ušima su prošli. Isprobajte sami i uvjerite se sami.

  • Uzmite svježu limunovu koru promjera dva centimetra, bijelu koru ogulite, mokrom stranom nanesite na hram i držite neko vrijeme. Ubrzo se ispod kore limuna formira crvena mrlja koja se počinje malo zagrijavati i svrbiti. Glavobolja će uskoro nestati. Postoji izreka: "Klinom se klinom zabijaju"...
  • Ako vas često boli glava, nemojte bacati čaj za spavanje (kineski ili cejlonski) čaj, već ga osušite. Kad dobijete staklenku od pola litre, izlijte je u krpu. Šivajte torbu i nanesite je na čelo kod glavobolje.
  • Želim podijeliti recept za lijek koji su koristile više generacija naših baka. Ne samo ublažava bol, već i liječi. Izvodi se na sljedeći način: U 1 litru vode ulijte 1 žlicu kamene soli, dobro promiješajte. Odvojeno, uzmite 80-100 g 10% amonijaka i tamo ulijte 10 g kamfornog ulja, protresite smjesu i kombinirajte s lugom. Nakon toga će se u novoj smjesi pojaviti bijele pahuljice. Zatvorite poklopac i protresite dok ljuskice ne nestanu. Napitak je spreman. Možete ga čuvati 1 godinu. Što ona liječi?

GLAVA GLAVE - UZIMITE VALERIJANU.

Obično, glavobolja, osoba uzima analgin ili nešto iz niza lijekova protiv bolova. Želim podijeliti neškodljiviji, ali učinkovitiji način rješavanja glavobolje ili napadaja migrene.

  • 2 g korijena i korijena valerijane prelijte čašom kipuće vode, zagrijavajte u vodenoj kupelji ispod poklopca 15 minuta, a zatim ostavite da se kuha i hladi 45 minuta, procijedite, iscijedite i donesite volumen infuzije na 20 ° ml. Uzimajte 2-3 žlice pola sata nakon jela.

Ne žurite četkati ovaj lijek, ako ne osjetite trenutno olakšanje, malo strpljenja. I ja u početku nisam vjerovala da će me Valerian spasiti od okrutne glavobolje koja me vrlo često muči. Ali postepeno sam zaboravio na svoju bolest. Istina, ne možete cijelo vrijeme koristiti ovaj alat - pili tjedan, opustite se. Bit će potreba, možete popiti još tjedan dana. Nekoliko puta godišnje je dovoljno.

PROPOLIS ĆE POMOĆI OD BOLJA glave.

  • Potrebno je jednom pripremiti tinkturu, koja će u hitnim slučajevima odmah pomoći ublažiti napad najjače glavobolje: trebate razrijediti 20 g propolisa u 10 g alkohola ili čaši votke. Koristite tinkturu na ovaj način: trebate uzeti komad kruha i kapnuti 40 kapi na kruh, odmah jesti.

Glava će vrlo brzo postati bistra i bez boli. Samo tinktura uvijek treba biti spremna. Uvijek mi pomaže, a napadaji se događaju sve manje i manje.

  • Uzrok glavobolje često je kršenje funkcija želuca. U takvim slučajevima trebali biste popiti čašu mlijeka na sobnoj temperaturi s malom količinom sode.
  • Samljeti jedan luk, preliti 0,5 l vruće vode, inzistirati, zamotati, preko noći, procijediti i piti tijekom dana 1/4 šalice 3-4 puta dnevno 20 minuta prije jela sa groznicom, glavoboljom, krvavim proljevom, glistama (pinworms, okrugli crvi).
  • Za glavobolju i migrene, pokušajte odrediti i koja nosnica diše bolje, a ako se bol osjeća na istoj strani glave kao i otvorena nosnica, zatvorite ovu nosnicu i dišite dok bol ne prođe.

Glavobolja (V. Vostokov)

  • Jaki čaj, senf na stražnjoj strani glave, noćno tople kupke.
  • Jedite svježe jabuke.
  • Uzmite jane sjemenke.
  • 20 g propolisa se razrijedi u 40 ml alkohola. Uzmite 40 kapi, koje se prije jela kapnu na komad kruha.
  • 10 g suhe biljke luka luka inzistira u 1 šalici kipuće vode. Uzmite 1 žlicu. žlica 2-4 puta dnevno nakon jela.
  • Vodena infuzija cvjeta lipe: 1 čajna žličica pirjati u 1 šalicu kipuće vode, ostaviti 30 minuta, procijediti. Pijte toplo u 1/2 šalice 2-3 puta dnevno. Za vezanje glave lišćem lipe.
  • 15 g biljke matičnjaka inzistirati 2 sata u čaši kipuće vode u zatvorenoj posudi, procijediti. Uzmite 1 žlicu. žlica 3-5 puta dnevno. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
  • Operite kosu toplim ekstraktom origana, a zatim je omotajte toplim šalom.
  • Uz opsesivne glavobolje pijte sok iz gomolja sirovog krumpira.
  • Glavobolja je rezultat nepravilne prehrane i onečišćenja debelog crijeva. Trebala bi gladovati tri dana. Od 2 do 3 puta tjedno napravite klistir iz tople vode sa sokom jednog limuna. Enema treba biti postavljena na koljena i laktove. Tijekom posta, napravite klistir ujutro navečer. Ublažava pritisak i ublažava glavobolju.
  • Ogulite 1 kg krumpira, kuhajte bez soli. Zatim ocijedite vodu i cijeli dan jedete krumpir bez soli, umočući ga u šećer. Ne možete piti, usprkos velikoj žeđi, morate izdržati do jutra. Ponovite postupak ponovo za mjesec dana.
  • Glavobolje bilo kojeg podrijetla preporučuje se nositi oko vrata bez uklanjanja niti od prirodnog žutog jantara.
  • S upornom stalnom boli u cijeloj glavi: mokre čarape, stisnite ih, stavite ih na noge. Odozgo stavite nekoliko suhih čarapa i tako spavajte, dobro umotajte noge u toplu deku. To treba učiniti u roku od sedam dana; bol će prestati.
  • Samo-masaža glave. Lijevim dlanom protrljajte stražnji dio glave, a zatim učinite isto s desnim dlanom, nakon toga desni i lijevi dlan trljajte šupljinu na stražnjoj strani glave dok ne osjetite toplinu.
  • Zagrijte uši i područje oko ušiju dok vam prsti ne budu topli. Nakon ovih postupaka mnoge bolesti odlaze..

SASTAVA SA HLADNOM I TOPLOM VODOM.

Preklopite komadić tkiva oko 20x20 cm 4 puta, navlažite hladnom vodom, lagano stisnite i stavite na vrat. Svakih 3-4 minute vlažite tkaninu vodom. Pritisnite i nanesite na izvorno mjesto. Sutradan umjesto hladne vode koristite toplu.

Kupka od senfa (za glavobolju ili hipertenziju).

U kanti tople vode (38-40 °) umiješajte 2 žlice senfa. Držite stopala u ovoj vodi 5-10 minuta. Zatim isperite i obrišite noge. Postupke je potrebno izvoditi svaki drugi dan prije spavanja. Tijek liječenja - 7-10 postupaka.

GLAVA kao posljedica stresa.

Nekoliko dana prije spavanja popijte jednu žlicu granuliranog šećera sa čašom vode..

KRONIČNE BOLI.

Skuhajte kiselo u velikoj količini vode. Navečer uronite glavu u ovu juhu 10-15 minuta, a zatim je prelijte cijelim tijelom.

GLAVA i nemirni san.

U dvije ili tri litre vode skuhajte 1-2 lista agave. Nekoliko večeri prelijte juhom preko glave i tijela.

Uz sklerozu moždanih žila, mješavina meda i luka daje dobar terapeutski učinak. Pomiješajte pulpu pire-luka 1: 1 s medom. Uzimajte 1 žlicu ujutro i navečer dva mjeseca.

AKO JE BILA IZNAD NAPE (dr. Popov P.A.)

Ovaj savjet je za one koji su spriječeni da žive od jake glavobolje u stražnjem dijelu glave. Što treba učiniti?

Trebate dlanove i zapešća trljati iznutra. Dobro samljeti, tako da se zagrije. Sada pričvrstite ta zagrijana mjesta na uši, nježno ih masirajte i stavite prste na vrh glave. I lako, polako, bez žurbe, ne propuštajući niti jedno mjesto, počnite masirati glavu. Tako da dlanovi stalno dodiruju uši.

Ponavljam: polako, nježno, pružajući užitak, stižući na stražnju površinu ušća, do samog osnovnog dijela ušća - mjesta na kojem je uho pričvršćeno za glavu. Napravite laganu, malo gnjecavu masažu.

Ubrzo ćete osjetiti kako bol postepeno potpuno nestaje, a jasnoća i svježina pojavljuju se u glavi.

  • Glavobolja će proći ili postati puno slabija ako se čelo naslonite na prozorsko staklo, što neutralizira elektrostatički naboj koji se nakupio na koži i uzrokuje bolne senzacije.
  • Ako se komad vune navlaži mješavinom jednake količine octa i maslinovog ulja i nanese na glavu, glavobolja će nestati. Samo ispijanje octa ima isti učinak..
  • Da biste ublažili glavobolju, glavu možete vezati trakom od meke vune širine 7-8 cm, Ispred bi trebao prekriti obrve, a iza nje proći ispod okcipitalnog tuberkla..
  • Također možete založiti svježi list kupusa na čelo i sljepoočnice, prvo ga zdrobiti tako da ispušta sok. Podmažite zglobove i utore iza ušiju ovim sokom..
  • Na čelo ili sljepoočnice nanesite svježe lišće metvice ili svježe lišće metvice (glatka strana).
  • Na hramove nanesite komade luka prerezane na pola 15-20 minuta dok bol ne nestane.
  • Ogulite svježu limunovu koru debljine 2-3 mm od bijele tvari, nanesite je na hram mokrom stranom i držite je u tom položaju neko vrijeme. Ubrzo se ispod kore limuna formira crvena mrlja koja će početi malo gorjeti i svrbeti, a bol će nestati.
  • Jedan od najboljih lijekova protiv glavobolje je preljev od senfa (senf) na stražnjoj strani glave, sljepoočnice ili pete..
  • Stavite senf od gipsa između lopatica ili u stražnji dio glave <натертый хрен или редьку), можно наложить горчичники на икры.
  • Kad vas glava boli od visokog krvnog tlaka, možete koristiti umjereno vruće kupke za stopala ili ruke, zbog čega će krv teći od glave do udova. Osobama koje pate od niskog krvnog tlaka, ova metoda se ne preporučuje.
  • U slučaju kronične glavobolje, skuhajte timijan u velikoj količini vode. Navečer uronite glavu 10-15 minuta. u ovu juhu, a zatim prelijte cijelim tijelom.
  • Ako je glavobolja uzrokovala stres, trebate piti 1 šalicu vode 1 kašiku nekoliko dana prije odlaska u krevet. l granulirani šećer.
  • Povećajte potrošnju jabučnog octa.

a) Tijekom obroka dodajte 2 čajne žličice meda u čašu vode 2 žličice jabučnog octa.

b) U posudu sipajte jednaku količinu jabučnog octa i vode, stavite na vatru. Kad voda proključa, udisati 75 puta. Ako glavobolja uopće ne nestane, tada će ona znatno oslabiti.

ANESTETSKA ORANŽA

... Navodno sam od iskustava imao jake glavobolje. Navečer nisam mogao pronaći mjesto za sebe - glava mi je samo pukla, čak ni analgin nije pomogao. Hvala vam, jedan susjed mi je rekao za jedan učinkovit "lijek" - naranču. Samo je potrebno ne samo jesti za zdrav život, već ga i kuhati na poseban način. Ja sam zdrobila 0,5 kg naranče zajedno s kore i dodala u njih 0,5 šalica korijena hrena, mljevenog u kašu. Dobivena masa pomiješana je s kilogramom šećera, prelivena litrom bijelog vina od grožđa. Zatim sam kuhao ovu smjesu sat vremena u vodenoj kupelji u zatvorenoj posudi. Uzela je 1/3 šalice dva sata nakon jela jednom ili dva puta dnevno. Tjedan dana kasnije glavobolja je utihnula, ali ja sam jela narančasti napitak dok nije gotovo.

Svatko će moći ublažiti glavobolju bez pribjegavanja analgeticima, bez korištenja ljekovitih biljaka. I sam sam koristio mnoge od ovih trikova i preporučio ih drugima..

Sve ove metode moraju se izvoditi neovisno, važno je da vas tijekom postupaka nitko ne muči, da vas ništa ne ometa (TV, radio treba isključiti). Najviše ste usredotočeni na uklanjanje boli.

1. Stavite dlan lijeve ruke na stražnju stranu glave, a dlan desne na solarni pleksus, sjednite na sofu ili stolicu, zatvorite oči i sjedite ovako 10-15 minuta.

2. Uzmite obično sito s kojim domaćice prosiju brašno, sjednite na sofu ili u fotelji, stavite sito na vijenac, zatvorite oči i sjedite 10-15 minuta.

3. Kad se udobnije smjestite na sofu ili stolicu, stavite na čelo bakrenu ploču dimenzija 7 × 4 cm (točna veličina ne igra posebnu ulogu, ali tanjur bi trebao biti mali tako da vam pristaje samo na čelo.) Ili možete uzeti 2 novčića od pet kovanica napravljenih prije 1961. Zatvorite oči i sjedite 10-15 minuta..

4. Zategnite glavu šalom, ručnikom ili pojasom od haljine i sjedite zatvorenih očiju 10-15 minuta.

5. Stavite na glavu [kroz čelo] prsten od debele bakrene žice u obliku glave s naglašenim krajevima i sjedite 10-15 minuta. sa zatvorenim očima. Preporučujem nošenje istog prstena kod kuće osobama koje pate od čestih glavobolja..

6. Približite se usamljenom stablu - aspenu, jedu ili topolu koja upija energiju i pitajte na primjer: "Aspen, molim vas uklonite negativnu energiju iz mene." Da biste stajali u blizini jednog od tih stabala 5-8 minuta na udaljenosti do 0,5 m. Nakon toga, idite na jedno od odvojenih stabala - hrast, bor, bagrem, možete thuja, nasloniti se na leđa. Ova stabla odaju pozitivnu energiju. Pitajte ovako: "Hraste, daj mi molim te pozitivnu energiju." Stajati 10-15 minuta.

7. Tko ne uzgaja stabla u blizini, može upotrijebiti presjeke tih stabala zvanih die. Promjer reza [grane] je od 8 do 10 cm, debljina posjekotine je do 1 cm, a jabuke, smreka, topola oduzimaju nepotrebnu energiju, a umirući hrast, bor, bagrem daju pozitivnu energiju. Nakon što položite ploču topole na glavu 3-5 minuta, zamolite topolu da ukloni negativnu energiju. Kockice bora, hrasta, akacije 10 minuta. stavite ga na glavu i zamolite ih da vas naplate pozitivnom energijom, kao u prethodnom odlomku. Takvim umirovima možete ukloniti svaku bol, a ne samo glavobolju..

8. Glavobolju će ublažiti injekcije Kuznetsov aplikatorom koji traju 5-8 minuta u Ahilovoj tetivi lijeve i desne noge [iznad pete] na obje strane. Ili jaku masažu tetiva palcem i kažiprstom 10-15 minuta.

9. Nekim pacijentima koji nisu kontraindicirani, čaša jakog slatkog čaja s limunom olakšava glavobolju.

10. Ako se tučete kolutom kako biste razvaljali tijesto 2-3 minute kako biste se kucali na lijevom i desnom vratu, na tuberkulima na lubanji ispod, na zoni ovratnika [gornji dio lopatica), glavobolja će nestati.

11. Ponovno pritisnite kažiprst desne ruke (30 sekundi) Točku u sredini gornje čeljusti između donjeg dijela nosa i sredine gornje usne (5-7 puta)

12. Masirajte palac na lijevoj i desnoj ruci. Glazite palac, počevši od korijena nokta (strana - vrh), zatim prve falange palca (strana - vrh], zatim gornjeg zgloba (strana - vrh). Masirajte 2-3 minute svaki prst na lijevoj i desnoj ruci). udahnite i zadržite dah, pritisnite palac između palca i kažiprsta lijeve ruke iznad i ispod palca (hegu točka) palcem i kažiprstom desne ruke, brojite do 10., izdahnite. Odradite 4-5 ovih vježbi na lijevoj, a zatim desne ruke, pritiskom palca i kažiprsta lijeve ruke hegu točku na desnoj ruci.

13. Ojačajte obje uši palcem i kažiprstom obje ruke od vrha do dna, uključujući ušnu kapku (trajanje 30 sec.) 3-4 puta. Savijte ušnu kapku na pola odozdo prema gore s lijeve i desne strane (oba uha). Duboko udahnite, zadržite dah. Pritisnite savijene ušne kapke s obje ruke, brojite do 5. Otpustite ušne kapke, izdahnite, napravite 5-8 takvih vježbi.

14. Izrežite mali luk na pola (preko), pričvrstite izrezane polovice na sljepoočnice. Nakon 5-10 minuta glavobolja će nestati. Ova metoda je najučinkovitija za napad migrene. Nijedan drugi lijek (analgetici) ne može tako brzo ublažiti glavobolju..

Ako niste uspjeli ublažiti glavobolju jednom od gore navedenih metoda, prijeđite na sljedeću. Neke od predloženih metoda, možda jedna ili dvije, zasigurno će vam pomoći i to puno brže od gutanja tableta. Nakon 10-15 minuta, prestat ćete patiti od glavobolje. A karakteristično je da ako pacijent sam ukloni glavobolju masažnim tehnikama, tada se u pravilu učestalost glavobolje kod ovog pacijenta naglo smanji ili bol potpuno nestane.

Ali u svakom slučaju, morate imati na umu da je glavobolja posljedica patologije nekog organa. Ovaj bolesni organ treba liječiti kako glava ne boli.

U GLAVNOJ BOLJI čovjek treba, bez treptanja, pogledati svoj odraz u velikom ogledalu i reći:

"S mojom ocjenom tri, glavobolja će nestati. Vrijeme! S ocjenom tri, bol će proći. Dva! Kad izbrojim "tri" bol će proći, ona već odlazi. Bol je nestala (recite vrlo glasno). Tri!"

U većini slučajeva, osobito ako je uzrok boli nepoznat, ona nestaje ili se značajno smanjuje. Zatim se operite hladnom ili hladnom vodom (lice, vrat, ruke).

Glavobolja: 11 načina da se sami nosite s napadom

Naša stručnjakinja je fitoterapeut Svetlana Olkhovskaya.

Glavobolja je ozbiljan simptom, stoga je bolje ne uzimati ovaj fenomen olako i proći sveobuhvatan pregled od strane terapeuta i neurologa. Vjerojatno trebate provjeriti stanje vratne kralježnice, a možda i žila mozga. Ali ako stručnjaci ne pronađu nijednu neurološku patologiju u vama, možete se pokušati sami nositi s problemima..

Zabranjena

Ali prvo, o onome što ne biste trebali učiniti ako odjednom imate glavobolju:

● Uzmite tablete. To nije najbolje rješenje, posebno ako se zlostavlja. Činjenica je da većina analgetika i mnogi vazodilatacijski lijekovi imaju odjek eho, tj. S vremenom oni sami počinju izazivati ​​napad boli.

● Pijte alkohol. Rasteže krvne žile i u početku, doista, postaje lakše, ali tada se stanje pogoršava.

● Pijte kavu. Ako imate visok krvni tlak ili ste skloni aterosklerozi, čak i jedna šalica kave može biti štetna. Međutim, za hipotonike, naprotiv, nekoliko gutljaja kave bit će spas. Za one koji stalno uzimaju konjske doze ovog napitka, dodatna doza neće pomoći, već će samo pogoršati.

● Pušiti. Nikotin uzrokuje oštar grč krvnih žila, to će bol učiniti još intenzivnijom.

● Razmazite se delicijama. Poznato je da takozvana "gurmanska migrena" može izazvati tvrdi sir, mahunarke, čokoladu, orahe, kakao, citrusno voće, začine, crvena i pjenušava vina, rakove, dimljeno meso.

Vrijeme je za glavu!

A sada o onome što vrijedi poduzeti kako biste se sami nosili s napadom.

1. Najlakši način je da ne radite ništa, samo ležite, zatvorite oči i opustite se u potpunoj tišini, pričekajte 10-15 minuta, dok prođe. U većini slučajeva metoda se aktivira..

2. Napravite masažu glave laganim milujućim pokretima od čela do stražnjeg dijela glave. Zatim idite od krune do ušiju i od krune do stražnjeg dijela glave, polako se spuštajući do vrata. Ne zaboravite masirati vrat.

3. Prozračite sobu dobro ili, ako to vremenske prilike i vremenske prilike dopuštaju, idite u šetnju na svježem zraku.

4. Zatamnite sobu i vlažite zrak uz pomoć uređaja ili jednostavno vješanjem vlažnih krpica na bateriju.

5. Unesite toplu (ali ne vruću) kupku, dodajući u vodu nekoliko kapi esencijalnih ulja: lavanda, limun, paprena metvica, mažuran. Mirisna pjena i morska sol su dobrodošli! Ili stajati pod vrućim tušem - to će vam pomoći ublažiti spastične glavobolje uzrokovane mišićnim grčevima na stražnjoj strani vrata i glave. Mogu se napraviti kupke od senfa od stopala - smanjuju krvni tlak u mozgu.

6. Napravite hladne komprese - smanjuju krvne žile na bolnom području i smanjuju pulsiranje boli. Vrećicu ledenih kockica umotanu u ručnik treba nanijeti na čelo, sljepoočnice ili stražnji dio glave oko 10-15 minuta.

7. Širite viski ili okcipitalnu regiju mentolom (obično djeluje i obični vijetnamski balzam) ili esencijalnim uljem (citrusi ili ruzmarin).

8. Popijte čašu mirne vode. Spazme često nastaju uslijed dehidracije, koja se može pojaviti ne samo vrućeg dana, već i, primjerice, nakon treninga u teretani.

9. Jedite nešto toplo: juhu, kašu. Nepravilno jedenje često dovodi do glavobolje. To je vjerojatno zbog kolebanja razine glukoze u krvi..

10. Slušajte mirnu, ugodnu glazbu ili pogledajte zanimljivu komediju. Smijeh ne samo da tonizira krvne žile, već također potiče proizvodnju hormona zadovoljstva, endorfina, koji imaju analgetski učinak.

11. Ako vas glava boli prilično često, a pregledi ne otkrivaju nikakve neurološke poremećaje, pokušajte stalno nositi žicu od prirodnog žutog jantara oko vrata. Vjeruje se da vozi migrene.

Lijekovi iz hladnjaka

Tradicionalna medicina zna mnogo načina kako pomoći bolesnoj maloj glavi. Neki recepti sadrže prilično egzotične sastojke, poput medvjeđe masti. No ipak, većina preporuka je u potpunosti izvediva..

Od davnina su naši pametni preci koristili razne prirodne tvari za liječenje glavobolje. I većina je bila jestiva: list kupusa, jabučni ocat, med, krumpir i drugi proizvodi. Pa, jesmo li gori? Otvorimo hladnjak i vidimo što tamo imamo od ukusnog može biti i ljekovito?

1. Uzmite list kupusa, kratko ga namočite u kipuću vodu, ohladite i pričvrstite na čelo, sljepoočnicu ili natrag - tamo gdje boli. Također možete kuhati krumpir u njihovim kožama i pire topli krumpir pričvrstiti izravno u kore na čelo i sljepoočnice. A također odličan lijek - limunova korica, oguljena od bijele pulpe.

2. Pijte svježe kuhani crni ili zeleni čaj s nekoliko listova metvice, velikodušno dodajući tamo šećer i još bolji med. Med sadrži kalij i magnezij, opuštajuće arterije, što mu omogućava poboljšanje opskrbe krvi u mozgu. Jabučni ocat također je bogat tim elementima. Razrijedite čajnu žličicu octa u čaši kuhane vode i pijte - trebalo bi se osjećati bolje.

3. Potražite u kuhinji i pronađite ružmarin među začinima. Ova biljka je dobra ne samo kao dodatak ribi ili mesu, već i kao lijek protiv migrene. Sprečava neke glavobolje povezane sa stresom. Ružmarin može podnijeti grčeve krvnih žila. Najbolji način da ga iskoristite je kuhati ga poput čaja. Jednu čajnu žličicu osušenih listova ružmarina prelijte čašom kipuće vode, poklopite, ostavite da odstoji 10 minuta, procijedite i popijte.

4. Mnogo ljekovitog bilja učinkovito ublažava glavobolju. Na primjer, čaj od lišća i cvjetova lavande koristan je od ove kičme. Odličan lijek protiv bolova ima obična kamilica. A možete pripremiti i mješavinu jednakih količina peperminta, origana i vatrene trave. Na 1 tbsp. žlica smjese - pola litre kipuće vode. Inzistirati, zamotati 30 minuta, procijediti. Uzmite 0,5-1 šalicu. Ali trudna je opasno uzimati bilje.

5. Uz česte migrene, potrebno je promijeniti prehranu i oslanjati se na hranu bogatu vitaminom B2 (riboflavin).

Najčešće, moždane stanice kod ljudi koji pate od glavobolje dobivaju nedovoljnu količinu potrebnih komponenata, a samim tim i energije. Zbog toga trebate povremeno "hraniti" stanice vašeg mozga vitaminom B2. Nalazi se u jetri, kvascu, divljoj ruži, jajima, mlijeku, mahunarkama, špinatu, marelicama, tamnozelenom lisnatom povrću, rajčici i kupusu. Dobar "lijek" za migrene je svježa jabuka.

Zanimljiv

Unatoč činjenici da su glavni uzroci glavobolje loša prehrana, stres i umor, zubobolja također može uzrokovati glavobolju. U srcu glavobolje su malokluzija i nepotpuni skup zuba. U slučaju da je glavobolja lokalizirana u području očnih jabučica, primijetite bol u žvakanjem mišića, grizite zube, osjetite klikove u području čeljusnih zglobova, patite od boli ili zujanja u ušima, bol u vratu ili donjem dijelu leđa, imate vrtoglavicu, savjetujte se sa stomatologom.

Važno

Glavobolja nije sitnica, upozoravaju nizozemski liječnici. Tvrde da to može biti znak žarišne lezije mozga koja se može otkriti temeljitim pregledom. Nakon što su pregledali oko 300 ljudi koji su se žalili na glavobolju, kao i 140 ljudi iz skupine za usporedbu, na magnetskom rezonanci, znanstvenici su pronašli 60 žarišta moždanog infarkta kod 31 sudionika eksperimenta koji su se žalili na migrenu. Štoviše, kod bolesnika s glavoboljom srčani su se udari otkrivali sedam puta češće.

2. kupka za glavu

2. kupka za glavu

Jedna od najvažnijih kupki za pojedine dijelove tijela je kupka za glavu. Hladno ili toplo se uzima na sljedeći način: stavite posudu s vodom na stolicu i gornji dio glave uronite u hladnu vodu jednu minutu, a u toplu vodu pet do sedam minuta. Ako voda ne dopire do stražnjeg dijela glave, tada to mjesto trebate preliti rukom, tj. Kosa koja ostaje suha također se može navlažiti. Nakon kupke, pažljivo obrišite glavu suhom. Po mom mišljenju, to uvijek trebate učiniti, jer uz poznatu nepažnju mogu se pojaviti jake glavobolje, reumatizam u glavi itd. Nakon trljanja trebali biste ostati u sobi ili, izlazeći u zrak, staviti kapu na glavu kako bi se pokrio. s njom cijeli mokri dio glave, sve dok se glava i kosa potpuno ne osuše.

Mnogi, pogotovo mladi ruralni ljudi, znatno olakšavaju kupke za glavu. Uranjaju glave nekoliko puta zaredom u bačvu kod bunara ili zamjenjuju glave ispod vodene pumpe..

To im pruža veliko zadovoljstvo. Savršeno! Ne bi ga trebali samo zloupotrijebiti (ne radite to dugo i često) i uvijek se prisjećajte pravila brisanja. Kupka s hladnom glavom osobito je korisna za osobe s kratkom kosom. Ako je kosa duga, tada voda s velikim poteškoćama prodire do vlasišta - što je u osnovi i svrha ovih kupki - i one se suše mnogo sporije. U ovom slučaju preporučujem toplu kupku, jer je duža.

Ponekad mi prepisuju kupke za glavu kad glava pati, tada su uvijek hladne i kratkotrajne, uglavnom ljudima koji imaju sve vrste apscesa i razne vrste suhih ljuskavih osipa, peruti i još mnogo toga, čemu nema mjesta u kosi. U takvim slučajevima treba uzimati dugotrajne tople kupke za glavu, a zatim hladno pranje i pranje..

Skrećem pozornost čitatelja na ove kupke za glavu. Ako se u maloj seoskoj kolibi prozori ne otvaraju cijele zime, tada se u njemu formira tako gust zrak da ga možete doslovno prerezati i koji svojom težinom odbija svakog dolaznog stranca.

Ako se soba nikad ne očisti, ne opere se, što onda postaje pod u njoj! No, nije li se isto dogodilo s vlasištem ako dugačka kosa ili dvostruke i trostruke trake za glavu šest mjeseci ne dopuštaju zrak ili sunčevo svjetlo da prodre u vlasište, koje je već prilično zatvoreno! I ovdje se može formirati močvara od krasta itd., A nijedna majka ne zna što takav čir čini.

Nažalost, istina je da se malo pažnje posvećuje čistoći glave. Svakog dana ujutro pere lice i misle da je to sve završeno. Ali to je daleko od svih. Savjetujem vam da vodite brigu o čistoći glave radi zdravlja, i mladih i starih; posebno obratite pažnju na majke.

Ovaj tekst je informativni list..